如何进入心理咨询专业领域?
无论从事心理学哪个方面的工作,基础是首要条件!一谈到理论,有些同学可能会感到很懵懂,有些同学可能会感到很麻烦,还有一些同学可能会感到不以为然。也许有些同学会想,心理咨询是一门应用的学科,是一门实践的学科,能不能不谈些理论,多谈些实际呢?
那在这里要告诉大家的是,心理咨询的理论是支撑心理咨询实践的基础。要想做好实践,必须学好理论。
比如你是个医生,一个患者来到你的面前,那么他这个病是如何形成的呢?你要开药的话,你的依据是什么呢?你为什么开这种药而不是那种药?你看病开药的依据就是你的理论。
当你能清晰地说出,你认为他这个病是怎么回事,什么原因让你使用这味药的时候,即使这个病可能不会痊愈,你也是一个比较靠谱的医生。而当你无法说出,你认为他这个病是怎么回事儿,你也不知道你为什么用这个药,只是误打误撞地用这个药,这时候即使他的病好了,那也不能把你看成一个医生。
那心理咨询也是这样。比如一个来访者走进咨询室,坐在你面前,告诉你说下个月她要结婚了,她现在非常紧张,你会对她说些什么?你会说,我可以理解你的紧张?还是会问,你的紧张来自何处?或者会问,你的紧张程度如果打分的话,你觉得能打几分呢?
你选择这样回应的时候,你的依据是什么?你出于什么目的而说的这句话?如果你知道你为何而说,比如,你知道自己是在做共情,或者你是在做澄清或评估,以理解她的情绪反应模式或者是情绪水平,那这时你就是有理论支撑的,你和来访者的整个谈话是有方向的。
但如果你不知道为何而说,只是靠本能觉得你自己该说点儿什么来维持谈话的继续,那你就在稀里糊涂地瞎做。
一位咨询师在咨询室中,所有言谈举止背后支撑的依据就是心理咨询的理论。
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