心理咨询常用技巧

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心理咨询是心理学工作者运用心理学的原理及技术通过良好的人际互动对适应有困难的当事人达到支持,教育,帮助,促进自我增长的过程.今天我们就来说说心理咨询师的交流技巧，涵盖以下几方面：


具体如下

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    在初诊阶段时能形成初步印象、理解求助者的心理问题，谈话法、产品分析法等手段和技巧。为达此目的应掌握观察。

    心理咨询常用技巧

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    能即时进行自我平衡，在受到求助者不良情绪感染后，能在最短时间内，重新使自己的心态恢复平静。

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    能在平等交谈中，启发求助者进行正确的独立思考。

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    有灵活性，随时转变咨询方式，以克服求助者的阻抗和掩饰。

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    有把握谈话内容和谈话方向的能力，从而达到了解求助者内心世界的目的，其中包括：在最短时间内，了解求助者感到困惑的处境或事件;问题出现的时间及其发展变化等;能适时地、机敏地提出问题，发现求助者不自觉的掩饰和阻抗，引导他们逐步认识内心深处的症结;设计一些相应的方法来矫正某些不良行为，适时地向求助者进行某些解释等等。

注意事项

  • 心理咨询的方式有很多，据不完全统计，大致有接近二百种左右，但是常用的话应该不超过十种，包括叙事疗法、焦点解决、沙盘疗法等。都可以适当的运用以上技巧，综上所述，就是小编今天给大家整理分享的关于心理咨询有哪些常用技巧的相关分享内容，希望可以帮助到大家。


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