情侣吵架如何能不伤感情?
2021-04-26 16:07
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情侣感情的维系需要双方进行,可以采取的方法也是比较多的,当然吵架也是在所难免的,那么情侣吵架如何能不伤感情?
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情侣感情的维系需要双方进行,可以采取的方法也是比较多的,当然吵架也是在所难免的,那么情侣吵架如何能不伤感情?
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1、用“我语句”表达观点
美国社会学家、人际专家珍亚格强调,吵架时最好用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受。
2、说话直截了当
冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。
3、不要拿隐私说事
就算争吵很激烈,也要避免谈及对方的隐私,或一些私人问题。违背这一点,只会辜负和牺牲别人的信任,让你因小失大。
4、给对方说话机会
解铃还须系铃人,给对方解释、理论的机会,并耐心倾听,才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步解开心结。
5、互相留点缓冲时间
争吵最终是为了解决问题,而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间,好好思考和回应对方的意见和看法,进一步争吵才有意义。