健康管理师如何非药物治疗糖尿病?
发布时间:2021-04-12 10:42 来源:环球网校
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【导读】糖尿病的治疗除了使用胰岛素等药物,还可以进行日常生活的调理,并不一定非得使用药物才能控制,是药三分毒的话大家应该都听过。那么,健康管理师如何非药物治疗糖尿病?
1.指标自我监测。
2.合理膳食:糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食,建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%~30%,碳水化合物占45%~60%,蛋白质占15%~20%。采用少食多餐,每天食盐不超过6g。
3.增加身体活动。
4.糖尿病患者的运动治疗应包括经常性的中高强度有氧运动,尤其是抗阻力练习,以增加肌肉体积,促进血糖代谢。
其实考健康类型的证书,对个人,对工作还有家庭都有帮助。综上所述,健康管理师可以帮助慢性疾病患者更科学的进行生活。希望对于“健康管理师如何非药物治疗糖尿病?”的回答,能够给诸位考生提供帮助。
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