新手备考2022心理咨询师考试如何进行?

【导语】作为初次接触心理咨询师考试的新手考生来说，想要取得成功，不仅需要了解考试相关内容，选择正规的学习机构，还需要做好必要的准备，全面看待和准备2022年心理咨询师考试，那么新手如何准备2022年心理咨询师考试呢?接下来就从多个方面，给大家进行一下具体分析。

1、确认自己的学习意向和决心

生活中、影视剧中，在我们的言行举止背后，都蕴藏着大量的心理学现象和知识，下意识地运用一些心理技能处理问题，比如个人成长、求学就业、婚姻情感、职场发展、亲子教育、人际交往、行为情绪管理等，显而易见所有的心理发展变化都与个体以及个体在社会环境下的行为方式息息相关，其影响贯穿整个人生，相信这也是大多数爱好者想要学习报考心理咨询师的原因。

需要强调的是心理学是一门涵盖多门学科知识的交叉学科，这要求我们不仅要学习心理学科下设的相关专业课程，还需要尽可能多的学习其他学科的知识，甚至了解一些在不同时代不同生活、文化背景下的社会群体身上独有的行为特性，尽可能多的拓展知识面以及知识边界。

心理咨询又是个实践性和应用性较强的职业，不是简单的花费几千块钱系统学习心理学和心理咨询就能万事大吉的。如果想长期在心理行业发展，还需要付出更多的时间、精力和金钱，钻研从来没有一蹴而就的美事儿，需要一个持续学习提升和长期实践积累的过程。

因此对于想要报考的兴趣爱好者来说，首先需要确认自己的学习意向，确定自己已经做好终身学习的心理准备。避免三分钟热度，避免半途而废，避免前期投入打水漂，避免机会成本的浪费。

2、选择认可度高的证书

由于国家持续推行职业技能等级制度改革的要求，2017年人社部心理咨询师二三级证书退出职业资格目录，心理咨询师改由第三方机构进行等级认定和证书颁发。也就是说现阶段的心理咨询师证书，从证书效力上说均属于培训合格证书，没有本质上的含金量高低之分，报考时需优先选择认可度高的第三方机构证书。从2017年取消资格证书到现在，经过几年的检验，目前市场上众多心理咨询师证书当中，以下两个机构发的证书认可度较高，报考人数最多，基本上成为学习者的首选。

(1)中国国家人事人才培训网

它作为人社部直属的职业技能培训平台，也是国家级的网络培训教育专业机构，一直以来服务的主要对象是公务员、专业技术人员、企事业管理人员和人社系统工作人员，其独特的职业属性和行政等级优势，使得该平台颁发的证书在各种单位内受认可度比较高。

(2)中科院心理研究所

它是我国唯一的心理学科研教学单位，有深厚的专业背景，是心理科研工作者的学术殿堂，相对来说学术等级是最高的， 尤其吸引一些注重学术性背景的报考者。

3、报名缴费

市场上的心理咨询师培训课程：入门级考证培训花费在3千左右，实用些的培训花费在4-5千左右，至于想要长期研究发展的高班型培训花费大致在6千以内。

基础学习的投资费用不宜过多，所学的内容差别不大，主要是理论技能学习以及熟悉咨询流程的过程。也不需要着急一步到位，培训机构一般情况下支持后期补差价升班型服务。要明白后期深入学习和督导、体验的费用将随着能力的提升逐渐递增。

秉持之前的观点，根据自身的学习目的和需求选择合适的班型后，向培训机构提交报考者学籍信息，通过培训机构官方收款方式或是知名网购平台旗舰店进行支付报名。报名成功后，培训机构对接班主任指导开课、学习。

4、学习备考

从普通心理学开始学习，这是心理学中最基础的科目，主要研究心理学基本原理和一些心理学现象的一般规律;接下来依次学习社会心理学、发展心理学、健康心理学、{{BANNED}}心理学、咨询心理学、心理测量学等基础理论知识;以及心理测评、心理咨询、心理诊断的咨询专业技能。

跟随培训直播课程同步学习、练题，及时整理复盘，日均学习时间2小时。戒骄戒躁调整心态，勤动手动脑。这是心理学的理论根基，咨询疗法、技巧等都要在理论基础上进行融会贯通，灵活搭配，因此这部分的学习进度会相对慢一些，细致全面一些。学的越扎实透彻，就越有助于实操应用。

5、考前申考

需要随时关注培训机构班主任通知，一般在考前一个月开始申考，申考期较短，有需要可在班主任的指导或辅助下完成。需要注意的是，在申考前，确保达成考试所要求的学习课时数，及科目对应的单元测试成绩达标条件，按时参考，避免准备不足或疏忽错过考期。

6、参加考试

因为疫情防控需要，去年参加的线上远程考试，题型都是选择题，单选/多选检验理论知识和咨询技能的掌握情况，很多都是讲过的核心知识点。还有一部分案例分析题，或许是考前准备的比较充分，题库、模拟题刷得比较多，不算特别难，中等程度吧。

对于应试教育下成长起来的人，做好课堂同步学习，课后及时复习巩固，刷题库训练题感，考试通过基本不成问题。但通过考试不代表着学有所成，可以立刻去做咨询了，这仅仅是漫漫征途中的一小步。

7、等待证书，实操课训练

考试结束到出成绩，中间等待时间在一个月左右，拿到证书基本上要等待2-3个月。在此期间，可以边学习实操课程，边反复过理论课，为之后的实战训练打基础。

实操课也是通过直播+录播的学习方式进行，课时量与基础理论相当。很多人会误解实操课是一种上课形式，应该是一对一的实际演练指导课程。并非如此，实操课更多的是指咨询中用得到的一些流派、疗法和技巧课程，主要是通过专业咨询导师分享传授的专业技能技巧。很多都是线上授课的方式，并不会影响课程的学习效果。

8、实践积累

培训机构的就业班和高级班一般都有推荐就业的服务，当完成了心理学理论学习和实操课程学习后，可以经由培训机构推荐至相关合作心理平台或是心理咨询机构就业实习。一名合格的心理咨询师既需要持续学习不断完善拓展专业知识边界，又要在专业指导下进行实战训练，累积个案时长的同时，持续接受专业督导和个人体验，这是心理咨询师进阶的可量化的重要指标。

9、可从事的工作

学习心理咨询师课程后的应用方向，恕我思维狭隘，一直以为只能做心理咨询师或是心理教师两种工作，最多能成立属于个人的心理咨询室。其实心理咨询师的工作范畴不止如此，除了提供咨询服务，还可以开展一些心理健康教育，比如说教育讲座，宣传活动，专业培训等，当然，借着自媒体的热潮，营销个人品牌，投稿心理类的公众号文章，心理知识付费也是不错的发展方向，还有一些公益服务等等。

10、心理咨询师成长历程

心理咨询师是实践性和应用性要求比较高的职业，能独立提供咨询服务的心理咨询师可能需要2至3年的成长期。

从零基础——初学阶段——实习阶段——初级咨询师——成熟咨询师——资深咨询师，要经历一个漫长的职业过渡期，进阶衡量的标准一方面是足够的知识储备，一方面是具体可量化的咨询个案时长及督导、体验时长。

这和其他行业的成长模式类似，各行业的衡量标准都具有其独特的行业特性，成长道路上都需要循序渐进，徐徐图之。

11、心理咨询师的心态变化

所处阶段不同，掌握的知识和实践积累的浅薄与深入，对心理学的感悟和理解都是不同的。

入门阶段，老师传授说这是什么心理现象，运用了什么原理，那是什么效应，自己再仔细琢磨一下，嘿，真是哎，老师一点就通，学起来看似没什么难度。

但到了实习阶段至初级咨询师发展阶段，这可以说是最煎熬也最容易放弃的阶段。这个阶段的咨询过程大部分是在模仿一些成熟的咨询师，还没有形成心理学思维和自己的咨询风格，每个个案都是独特的，复杂多样性让新手咨询师难免摸不准脉，产生一种职业焦虑，也就是看山不是山看水不是水的阶段。

这也是为什么咨询师持续需要督导和体验的原因，经历一次又一次的自我质疑、心理疗愈，不断拓展自我界限，实现自我完善。当咨询师的人格、认知日渐完善趋于成熟时，咨询过程中也就具备了拒绝被来访者影响判断的定力，所展现的专业性，更容易让来访者敞开心扉。

关于新手如何准备2022年心理咨询师考试，就给大家分享到这里了，如果大家想要获得更好的发展，或者快速取得心理咨询师证书，上面的内容一点要关注和了解，祝成功!