5岁儿童睡眠不好的原因
2021-01-05 15:55
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睡眠不管是对于任何一个阶段的人群来说都是极为重要的。尤其像儿童这个时候，她们身体还处于发育阶段，儿童发育的时候一般都是在睡眠中完成。可是，并不是任何一个儿童的睡眠质量都是很好的。那么，5岁儿童睡眠不好 ...
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睡眠环境不好：不排除有些孩子睡眠质量比较差，主要就是因为睡眠环境比较不好。最为常见的就是室外或是室内的噪音、电视声，还有有些妈妈们在孩子没有完全进入睡眠的时候，会给孩子开着灯，等待着她们睡着。其实这样都会影响到孩子的睡眠。