儿童哪种维生素c好
2020-12-18 13:48
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婴儿如果缺乏维生素，那么身体发育会比较慢，而且皮肤也是特别差的，是需要及时给婴儿补充才行的。现在维生素有着很多不同种类和牌子，成分可能也会有不同之处。那么儿童哪种维生素c好？如果发现婴儿缺乏维生素，那 ...
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食补的形式是安全健康的，而且补充维生素的同时，还能补充其他的营养物质。很多水果当中含有充足的维生素，比如猕猴桃、苹果、菠萝等等，还有西红柿、菠菜等等蔬菜，都是能搭配吃一些的。维生素c是容易经过高温被破坏掉的，所以在烹饪的时候一定要注意。