儿童挑食不吃饭如何办好
2020-11-27 10:05
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食物是人体正常地进行工作的能量来源,也是孩子成长发育的养分供应。为保证婴儿健康成长,家长给婴儿的食物要营养搭配比较全面和均衡才行。但有时候婴儿却不爱吃饭,或是只爱吃某些食物。那么,儿童挑食不吃饭如何办 ...
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一些家长溺爱婴儿,婴儿爱吃哪些零食总是给买一大堆,婴儿吃零食吃多了根本不饿,当然不爱吃饭。并且,零食大多是添加了很多糖分或其他调料的食品,婴儿吃了口味变重,觉得饭菜不好吃,也不爱吃饭。因此平时应尽量不给婴儿吃零食,即便要吃也要控制好量。
婴儿挑食有时候是因为身体出现了元素缺乏,其中锌元素和钙元素不足的婴儿就容易出现挑食偏食的问题,还有维生素缺乏会使婴儿的味觉变差,也就不大爱吃东西了。因此可先带婴儿去做下检查,如有物质缺乏的情况,要及时补充,可利用饮食补充,也可服用一些钙剂或锌剂,并让婴儿多吃水果蔬菜等。