怎么判别 究竟 应不应该继续心理咨询？

虽说心理咨询师这个行业不是很成熟，但是我国好的心理咨询师还是有更多的。你可以去一些正规的医院的心理科，那里可以预定心理咨询的。135

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（1）遭遇突如其来的生活事情的打击所形成的心理危机应该尽快向心理医生求助；青少年的困惑往往表现为心情困扰、亲子关系紧张、同伴关系的抵触等。某些时候觉得孤单或许想找人说说话，你或答应以寻觅心理咨询。（2）职业、生活、情感压力过大，例如失恋、职业应战太大、同事相处不良、生意夥伴失信等，而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛（但到医院反省又查不出身体难题）、焦虑不安、容易发火、心境忧郁、失眠，那你需要心理咨询。??（3）遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁等突发事情之后一个月，你假如继续常常被这些事情的记忆搅扰你的生活，甚至常常发生恶梦、哭泣等状况，那可能是创伤后应激障碍，也建议你有必要最好去参与心理咨询。（4）或许你没有任何困扰，你饥寒交迫 、家庭幸福，你的生活曾经有了一定质量，但你觉得需要一些精神层面的生长或回忆，那你或答应以参与心理咨询。（5）人际关系不断遭遇有时候有缘由、有时候没有缘由的波折，而你觉得本人的性情有点格格不入这让你迷惑或辛苦，例如你常常严重猜忌他人能否说你好话、或随时随地会遭受批判而惧怕交往他人、或你常常和很要好的朋友反目成仇、或你常常以自伤和极端事情要挟密切的人、或你觉得你的心情常常没有缘由的众多成灾而影响你的生活。那你或许需要承受临时的心理剖析式心理咨询。（6）工作前为了对本人心理特点有一个片面的理解，使本人的潜能得以更好的发挥而据此选择职业时；当然，关于职业或工作咨询往往在高校或所理解，但理解心理特点借助于心理测量与心理咨询理解更详细。??（7）关于某些特定的物体和行为，例如与人交往困难，怕猫狗，或许当你面对一些社会场景，例如广场、商场，或许没有特定对象场景的状况下，你都觉得焦虑不安，甚至呼吸困难，心跳减速，那你或许需要参与心理咨询。（8）物质依赖也可以是一个参与心理咨询的缘由，例如吸烟。??（9）关于食物的障碍,例如呈现暴食然后呕吐等、厌食，显然积极参与心理咨询是明智的选择。这是关于怎么判别究竟应不应该继续心理咨询？的解答。26