怎么判别 究竟 应不应该继续心理咨询？

虽说心理咨询师这个行业不是很成熟，但是我国好的心理咨询师还是有更多的。你可以去一些正规的医院的心理科，那里可以预定心理咨询的。135

0-6岁的关键养育及弥补（回放）

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古代生活可以说都是非常的紧张，在更多时候，由于这样紧张的生活，不只给我们的经济方面带来了一些压力，关于我们的心理也是一个极大的考验，所以如今社会会呈现更多心理方面有一些难题的人。那么假如觉得本人有可能呈现了一些心理上的难题，怎么样来进行判别本人应不应该立刻的进行一个心理咨询呢？ 一，细心地注重本人平常的行为 其实心理上的更多事情都可以过关日常的行为举止来判别出来的，所以这就门槛我们在更多时候都要去留意我们本人平常的一些行为，去察看它们有没有一些处置的不太妥当的地方？或许是有一些失常的地方，假如呈现失常的比较多的话，那么我是建议要马上的进行一个心理咨询。 二，细心感受本人心里的变化 虽然如今有更多人会说本人心理的变化，自己是没有方法感受拿到的，但是我们也是要清楚这样的一句话其实是错误的，我们心理的变化，更多时候我们是可以本人感受的到的。当你也可以很明显的感受到本人的心情变化，或许是有一些十分失常的地方，我们自然是要立马的进行一个心理咨询，从而协助我们更好地摆脱这样的景象。 三，遵从本人身边朋友的建议 更多时候，本人身边的朋友可以给予我们一个十分客观的建议，我们在生活之中也是要遵从他们的建议，从而关于我们本人的心理安康进行一些指点，假如他们建议你去做一个心理咨询的话，那么也是有必要去的。综合上述，我们就可以清楚要判别应不应该要去做心理咨询的话，可以过关本人的方面来进行一个明白的判别，同时，我们也千万不要对心理咨询发生一个恐惧，往往心理咨询只是让我们愈加地理解本人心理的变化，从而应对这样的变化，做出一些合理的应对，这样的话才可以让我们的心理愈加的安康。这是关于怎么判别究竟应不应该继续心理咨询？的解答。36

本人能否合适留神理咨询师，需要本人对自身有一个片面的审视： 1、你关于本人和别人的觉得敏感吗？你能了解这些觉得吗？请回忆你一路以来的生活，是个随时留意本人觉得的人吗？你能否都能敏锐的察觉到本人内在的感受是什么？（如，胆小）你可以了解本人怎么会有这样的觉得呢？（如，从小的遭遇）当朋友在跟你互动时，你可以从他们的眼神与话语，判别出他们的觉得、心情和动机吗？你清楚这些代表什么意义吗？「察觉本人与别人的心情」并能「了解这些心情代表什么」，假如缺少这个才能，关于咨询师来说等于断了两只手，由于当个案在你的眼前说了一堆之后，你无法了解或猜测或猎奇他的觉得可能是什么？那么，你和个案就很难树立关系，由于他觉得到不被理解。这个咨询就无法继续下去了～你也会感到无比的波折。2、你自身能否随时都在协助本人生长与改动呢？我十分认同我以前在修咨询技术这门课的教师，在第一堂课的时候，请我们每个人说一个你想要改动并情愿真正去做的事情。（例如，每周运动一次、每次准时交作业、控制本人的脾气..）由于他说，假如这些你都不情愿去做了，那么你又怎么能门槛个案由于咨询而改动？因而，一位好的咨询师，通常是在每个阶段不时的生长的，即便在踏入咨询界之前，就应该要具有这样的特质与习气。你过得开心吗？你有努力让本人的生活渐突变得如你所愿吗？假如你过得很惨心情很低落，那么做咨询彷佛就像走到钢索上。很可能会发生一些风险（如，你和个案都精神崩溃）。3.你关于人的行为、考虑与故事，能否有本人的想法呢？当身旁的朋友告诉你他的故事或遭遇后，你的脑袋中显现些什么？可以大约想出，他是个什么样的人？他是因什么缘由才会这样呢？假如关于这种周遭的故事，你总是没有特别的想法、空空的。那么，当前你对你的个案也是会没有想法。你的咨询就会变得十分的「空泛」，由于没有想法就没有「目标」，你会不清楚你的职业该朝向哪个方向？而个案也不会从咨询中获益。接下来，就会发生一连串的事情与挫败，让你觉得本人做得很差。4.你情愿投注多少时间与精神在培育成一位咨询心理师？证照其实不难考～但要具有真正执业的资格，比考证照难上好几倍！！！咨询师的实习，这是一个漫长又辛劳的历程，必需真的在咨询机构中接案与职业，就好像我一开始所说的，你的一切都会赤裸裸的摊在阳光下，比起写论文，你会花更多的时间在理解本人、整理本人、调整本人，让本人更冷静、更有自信、更敏锐、更有同理心的面对个案，你所遭遇到的波折无法逃避，想混过来很可能就会无法顺利实习，所以，你必需花比你想象中更多的时间、膂力与心力，去好好学习做「咨询」这个职业。这是关于怎么判别究竟应不应该继续心理咨询？的解答。30

当我们有才能当咨询师的时候，首先本人的内容一定是曾经足够强大，不会被他人的难题和心情带着走，不存在咨询时心理太弱的状况，假如有，阐明还要继续提升本人。同时，对方是不是真的带有攻击性，是可以判别的，判别后是可以化解的，这就是咨询师的才能。这条路说难难，说容易容易。在学习如何做心理咨询之前，一定要先做自我生长，复杂说，先把心理学的知识用在本人的生活当中去，让本人的内心强大，感受才能，察觉才能，看难题的才能都到达一定程度之后，才有可能当一位合格的心理咨询师去协助他人。45

看一下吧，也许是童年的性情缺陷。对抑郁症有协助，遇上好的心理咨询师是一种福气22

应不应该承受心理咨询，也要看你的心理形态究竟是什么样的，假如说你的心理安康水平还是达不到正常人的规范，所以说还是需要尽心尽力，心理咨询的假如说你还是比较安康的一个人，那就没有必要再进行心理咨询的心理咨询咨询师医疗医治。不论正常人是不需要的，只要病人或许是谁有障碍的人才可以需要。90

但因通常医院相关门诊双休日休息,为不影响平常职业,只好找了一个公家心理咨询..我们究竟辛苦到哪种水平?是还能忍耐,还是不能忍耐?...最终的判别,以及做出决议能否求助于心理咨询,60