2019年护士考试在这四个时间段复习最有效果！

发布时间：2019-03-14 09:49 来源：环球网校点击量： 707

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　　网校说过，护士考试是持久战，要做好充分的准备，那么什么时候复习最好呢？网校认为以下四个时间段复习效果最好！

　　人的大脑每天有四个记忆高峰，如果能掌握并好好利用这四个记忆高峰，2019年护士考生的备考便会达到事半功倍的效果。

　　一、早晨起床后

　　大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对前一天输入的信息进行编码整理。早晨醒后没有心的信息干扰，这时记东西会印象清晰。

　　二、上午8点到10点

　　这时精力上升到旺盛期，处理识记效率高，记忆量增大。

　　三、下午6点到8点

　　这是一天中记忆最佳期。

　　四、临睡前1小时

　　这个时候识记材料后就入睡，不再有新信息输入，所以没有相互抑制的影响。

　　另外，上午8点大脑具有严谨周密的思考能力，下午2点思考能力最敏捷，推理能力则在白天12小时内递减。

　　护士考生可根据自身的情况选择合适的复习时间，每天复习时间不宜过长，用心复习，高效复习，持久复习，才是王道。2019年护士考生点下方邵启轩老师图片，开启学习↓↓

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