如何把心理学知识运用到实际操作 中

我的建议，是参与一个心理学小组，假如你在北京的话，你可以试着找找相似的心理学小组，应该会可以找的到，我清楚一个在北京的，是叫做北京心理学小组，在海淀魏公村那里，详细怎么联络我也不清楚，但好想有新浪微博可以搜到，我觉得参与这样的小组，可以将理论的一些东西运用到生活里面。或许对你有协助……1052

心理咨询师-精讲课程体验课

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理解你的状况，想把心理学运用到实践的生活中还是比较需要你有充足的理论知识和运用知识的才能，多看些心理咨询的书，学着运用心理学改动本人的一些自以为是坏习气，只要本人受害后才能去改动他人，不急，渐渐来。701

自我生长剖析报告南昌大学 付明梅摘要：文章过关对自我生长阅历的回忆及分析，论述了个人从幼稚懵懂不时走向成熟的历程及构成缘由，深层次地反省并剖析了自我的人格特征，从而提醒了自我想成为心理咨询师的内心追求和盼望，并对本人从事心理咨询师职业所具有的要求及缺乏进行了剖析，从而指明了自我的努力方向。关键词：心理咨询师二级论文、生长阅历、自我剖析、职业剖析人生好比一个珍珠项链，每个阶段所发生的事情就好像一个个精巧发光的珍珠，一个个珠子串联起来便构成了五彩绚丽的人生。每个人都有本人的过来、如今，无论过来或如今的形态如何，请学会接纳和容纳，由于我们对将来都怀有美妙的神往，我们情愿努力化解一切的忧伤和懊恼，去迎接簇新的一天。正如俄国作家普希金所说的那样，“假设生活诈骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里需要镇静。相信吧，高兴的日子将会降临。心儿永远向往着将来；如今却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过来；而那过来了的，就会成为亲切的怀恋。” 一、自我生长剖析 我于1986年2月出生于一个普通的农民家庭，父亲是一位勤勤恳恳的理发师，母亲是一位勤劳能干的家庭主妇。父母虽然没有读过几年书，却深信知识能改动命运，所以他们省吃俭用供我上学。我在学习上也尽心尽力，力争上游，学习分数不断在班里算中上等。父亲也舍得为我投资，不时的给我买数学作业本以增强数学练习。读到小学四年级的时候，父亲让我学记账了。每天晚上父亲八九点回来的时候，我就依照父亲的门槛记账，例如某某给了多少理发钱。这时我就懂得父亲是多么辛劳容易啊！读书是多么重要啊！假如本人会写字就不必这么费事了。因而父亲总会给我讲述某个村出了多少大学生等事情作为我学习的典范，以奖励我好好学习，早日成为栋梁之才。 记忆最深的一次是我在小学四年级的时候，父亲给他人理发终了去学校找我班主任理解我学习的状况。一次上语文课，班主任教师说“明梅的家长多么关怀孩子的学习啊”，并当众表扬我学习踏实勤劳，我心里甚是高兴。于是更激起了我对学习的兴味，勤劳的良好质量大约就是从那个时候奠定的吧。后来我顺其自然的进入乡村中学，一如既往的刻苦学习。随着物理、化学科目的增添，我觉得力不从心，致使我中考失利。在班主任的建议下我又复读了一年，但是时机是留给有预备的人的。复读第二年县一高进行春季班招收学生，我有幸进入高中读书。正好赶上文理分科，我依据本人的兴味兴趣及专长选择了文科。在三年半的学习中，我养成了独立、考虑的人格特质；与同学的交往中我学会了了解、容纳、乐观积极的质量，教师的谆谆教诲使我对他们充溢感恩之心。功夫不负有心人，我顺利考上了山西农业大学乡村区域开展专业。 大学是一个自在充溢书香气味的天堂，虽然专业不是我喜欢的，但我却在图书馆里找到了无限的乐趣。查阅小说、诗歌、经济、法律、医学、心理学、哲学等成了我最大的兴味兴趣，我似乎找到了新大陆一样求知若渴，徜徉在知识的海洋里不可自拔，心理学便是我发掘的最大宝藏。大学是我人生中最丰厚多彩的阶段，和宿舍姐妹一同打羽毛球，和教师一同爬山，上网写博客，做家教，去乡村调查，做小生意，听中央人民播送电台的神州夜航。这个时期的我变得愈加开放、决心十足、积极乐观，在努力增长知识的同时，也开始注重社会实际操作，培育了良好的执行力。大四我积极预备考研，由于报名考试学校分数门槛高，我考研失败。于是我便积极寻觅职业，顺利过关了村官考试和特岗教员考试。为了更好的照顾父母，我选择了离家近的学校当一名乡村特岗教员，走上了自我完成的路途。在职业之余，我不忘心理学，照旧拿起课本预备重新考研，经过拼搏，我顺利考上了南昌大学使用心理学专业。更令我幸福的是在学校我也找到了心仪的另一半，我们心心相印。相似的的家庭背景，相似的职业阅历，相似的性情特点，他特有的细心补偿了我一向的粗枝大叶 ，我们逐步树立了密切感、信任感和平安感。 回忆这二十五年的点点滴滴，我在想正是这些关爱我支持我生长的人才逐步让我变得愈加成熟自信乐观开朗。在不时的学习和生活中使我学会了一些基本技术，培育了勤劳学习、辩证考虑难题的才能，养成了良好的性情。我忽然想起了一段话：“人，最珍贵的是生命，生命关于每个人只要一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢？每当回首往事的时候，不会由于虚度年华而后悔，也不因碌碌无为而惭愧。在我临死的时候，我可以说，我的整个生命和全部精神，都献给了人类最珍贵的是事业——为人类的解放而斗争！”我不敢说为人类解放而斗争，我更注重自我价值的完成。过关心理咨询师培养训练 ，我愈加认同和喜欢心理咨询师这个职业，希望协助来访者到达助人自助的目的。不只协助了他人，本人也拿到了很大的收获——成就感的满足。二、职业行为剖析 清楚心理学这个学科是从大学开始的，那时候喜欢晚上听播送，尤其是中央人民播送电台中国之声夜间节目《神州夜航》。这是一档情感类节目，主持人是河南人青音，在外地上学的我一下子被老乡的声响吸引住了。她从个人生长到两性关系、从职场话题到家庭矛盾，她以女性主持人特有的细腻、敏感和自身独到地对生活的体察与酷爱，和众多全国知名的心理专家、社会学者一同为听众悉心梳理人生路途上遇到的各种心理困扰和情感难题。从此我看法并理解了心理学并和心理学结下了不解之缘，立志也要做一名心理咨询师，为他人处理心理难题。后来在图书馆看心理学方面的书籍，理解到她是一门年轻而富有开展出路的学科，随着社会经济的开展，将来对心理咨询的需求越来越大，我的兴味愈加浓重了。 两次考研阅历使我对心理学的理解愈加宽广，了解愈加深入。记得我在提交的作业论文职业生涯规划时，我毫不犹疑的选择了心理咨询师这个职业。我对心理咨询师的兴味、她自身特有的魅力和社会对其的需求使我坚决的选择了这个职业。同时一年的专业学习，我对心理咨询办法有了初步的理解，同时觉得心理咨询具有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的成效。在理论学习之余，我也在楼栋实习，对几位同学进行心理咨询，获得一定的效果。这在一定水平上更添加了我学习心理咨询的决心，体验到了“送人玫瑰，手留余香”的幸福。 要成为一位称职的心理咨询师首先本人要有安康的心理形态。由于心理咨询的目的是：运用有关怀理迷信的理论和办法，过关处理咨询对象（来访者）的心理难题，来维护和增进身心安康，促进特性开展和潜能开发的进程（马建青，1992）[1]。假如咨询师内心存在矛盾抵触，那么就很容易影响咨询进程，可能将本人的不良心情投射给来访者，形成咨询效果不佳。心理咨询师的身心安康拿到最大维护作为心理咨询师的生命线之一，在做心理咨询前一定要坚持心态平和，心情固定，不时内省审视本人的缺乏，完善本人的人格，为今后的咨询奠定良好的质量基础。如今站在客观的角度剖析一下我成为心理咨询师的优势和缺乏。 优势如下：（一）、我对心理咨询师这个职业的喜欢源于浓重的兴味，对该职业充溢敬意和期待，我相信兴味是最好的教师。（二）、二十多年的求学阅历铸就了我刚强、乐观、热情、容纳、了解的质量，仁慈一直是我坚持的人生信心，世界观、人生观、价值观相对固定。我具有良好的人格基础，较好的沟通才能，有一定的心理学知识和助人方法，并且能有意识的分析自我、空虚自我、提升，所以我具有成为一名优秀心理咨询师的基本要求。 缺乏如下：（一）、心理学知识缺少，理论基础不结实，心理咨询知识和经历不够丰厚，实际操作经历较少。在楼栋实习中，把咨询同等于聊天，缺少咨询办法的本质性内容。（二）、喜欢将本人的价值观强加于他人，喜欢给他人提建议。在咨询进程中没有做到价值中立，让来访者本人寻觅难题的答案。（三）、理论知识和专业咨询方法尚有一定的缺陷，不能很好的协助来访者处理心理难题。进行一番自身优优势剖析后，我确定了今后的职业努力方向。（一）、不时提升理论知识和咨询技术，克制性情上的弱点，以职业性的冷静严格门槛本人，使本人在职业中坚持价值中立态度，无要求接纳来访者。学致使用，使用理论知识指点咨询。在本人不能很好的给求助者提供咨询时，应及时转介给有经历的教师，以担任任的态度看待每一位来访者。（二）、除了在知识和技术的储藏和磨练外，更重要的是有一颗追求生命高度的心，勇于面对生活中呈现的波折和坎坷，乐于分享生命中的成功和喜悦，坚持身心安康。业余时间多看书、写博客、听音乐等排解不良心情，坚持淡定的心境，学会容纳接纳。即人的终身应该左手握住理智，右手握住理性，提升身心悟性，才可以拥有均衡高兴的人生。[2]最后我想援用诗人汪国真的《酷爱生命》来完毕我的这篇生长报告：“我不去想能否可以成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想能否博得爱情，既然钟情于玫瑰，就英勇地吐露真诚；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；我不去想将来是平整还是泥泞，只需酷爱生命，一切，都在预料之中。”参考文献：[1]中国工作培养训练 技术指点中心、中国心理卫生协会.国家职业资格培养训练 教程《心理咨询师（基础知识）》[M].民族出版社,2019.448-448[2] 中国工作培养训练 技术指点中心、中国心理卫生协会.国家职业资格培养训练 教程《心理咨询师（基础知识）》[M].民族出版社,2019.423-423175

结合幼师实践，优化学前心理学教育教学战略 （仅供参考） 摘要：幼儿心理学教学要获得成功必需在教育教学活动之前进行缜密细致的教学设计。课堂教学战略的精心设计和选择是幼儿心理学教学迈向最优化理想境界的必不可少的关键一步。可以说，只要结合幼师专业特点的最优化的教学战略和详细的办法，才可能有幼儿心理学教学的最优化。 关键词：学前心理学；教学战略；优化；幼儿师范教育教学战略是幼儿心理学教学设计的有机组成局部，是在特定教学情境中完成教学目标和顺应学生认知需要而制定的教学顺序计划和采取的教学施行措施。幼儿心理学教学中的种种战略和技术的运用都是教育者关于教学战略的选择，同时也反响出教育者在教育目标和内容上的价值取向。“怎样才能使本人的学前心理学教学既生动生动又保证质量？”“怎样才能使我的学生开展片面又有幼师特征？把学生培育成真正契合社会开展需要的幼教人才？”“有没有可能使我的学生在学习心理学中，学得扎实、实际操作才能加强、创新精神也开展？”“什么样的教学可以使师生单方都成为主体，协同开展？”等等，这些难题不断萦绕在本人的脑海中，试图努力寻觅一个适宜的答案。过关临时不时探究和实际操作，如何优化幼儿心理学课堂教学的教学战略，提升教学的质量，以到达幼儿心理学课堂教学的最优化，作者在这方面作了些尝试和研究，获得了一定的成效，仅供大家参考。一、提升幼儿教员综合素质，优化教学目标和课程内容从培育人才的业务素质、基本文明素质和思想素质的目标动身，合理安排教学内容。做到既有总体目标，又有阶段目标和详细目标，使每章每节每课时都做到目标明白。作为幼师专业基础理论课程的学前心理学，应做到从通常规律到特殊规律的纵向有序及同层次学科的横向结合和有机联络。比方严密结合幼儿教育学、幼儿卫生学、幼儿园课程及教法、幼儿园管理、幼儿游戏、儿童心理健教育；以及心理测量、幼教迷信研究等学科，丰厚空虚幼儿心理学的内容，真正能用迷信的观念去处理教学中的实践难题。同时尽可能把古代心理学研究的新效果和新发现融入到教学中来，开阔学生的眼界，激活思想，紧紧跟随迷信时代开展的潮流，及时触摸心理学范畴研究开展的前沿，使学生能领悟到古代心理学的开展前景和价值。转变封锁式的教育观念，转变“重知轻能、重专轻宽、重智轻德”观念。在教授知识的同时，将学生心理安康的培育归入教学职业的日程中，针对学生个别、群体开展课外心理咨询活动，增强学生自我涵养以及人生观的教育，加强学生的专业素质和思想素质，为培育新一代片面开展的合格的教育型人才打下坚实的基础。 二、坚持理论联络实践的准绳，优化学科理论的指点性和实际操作性从学前教育专业性和师范性的培育目标动身，幼儿心理学教育必需坚持理论联络实践的准绳。在学前心理学教学中，为学生发明时机，亲临幼儿园多看、多听、多想、多用，过关本人的察看，理解幼儿心理开展的规律，如学生在察看幼儿“留意”为什么容易分散时，发现幼儿“留意”分散的缘由更多，除了来自外界安慰物的影响和自身的兴味、需要、愿望要素之外，还与“留意”其它质量有关，由于同学们发现有的幼儿“留意”分散时是东张西望，做小动作，而有的幼儿总是发愣，在想其它事情。前者是由于幼儿“留意”不固定，容易转移所致，然后者是由于“留意”太固定难以转移所致。这样学生过关察看、剖析和讨论，理解的幼儿“留意”的特点，提出各种建议和措施，以避免幼儿的分心景象，学生们不只掌握了幼儿心理开展规律，还懂得了运用理论来指点实际操作。三、充沛利用间接知识，优化学生的认知进程学习者对知识的了解取决于学习时的运用情境，要使学习者到达对知识深入了解的目标，就要把知识置于真实的、复杂的情境中，过关知识的使用来到达对知识的深层了解，从而使学习能顺应不同的难题情境，在实践生活中能有更普遍的迁移。心理景象剖析就是利用现成的“间接知识”，让学生能在真实的或虚拟的情境中去看法人的心理景象和规律。（一）结合日常生活中的心理景象和行为表现进行剖析心理学中所触及到的大多数心理景象都能在理想生活中察看到，心理景象虽然复杂，具有一定的荫蔽性，但它终究是一种客观存在的景象，许多心理景象带有普遍性和共同性，它总是过关一定的方式表现出来。例如在学习“知觉规则―知觉选择性”时，首先把学生分红小组，察看和记载生活四周中哪些事物最容易成为我们知觉对象，过关察看使学生们理解到：但凡与背景差异较大的、运动变化的、陈列有规则的事物都容易吸引我们的知觉。又如，日常生活中经常见的，“一心不能二用”、“酸葡萄效应”、“及时温习是抗遗忘的良药”等等心理景象。把课堂上的理论知识的学习与理想生活和学习充沛的结合起来，使学生在学习后不时察看四周和反思自我，举一反三，学习起来更有兴味、更有主动性，能学有所用。（二）结合心理景象中的典型案例进行剖析典型案例中心理景象具有一定特殊性和典型性，它是在比较特殊的要求下发生的特殊心理景象，通常状况下是察看不到的；同时又能迷信的解释心理学中最为基本的心理规律和景象。古今中外这样的典型案例更多，可充沛利用这些信息资源和间接知识协助学生更有效地学习。如在学习“环境对儿童晚期智力开展的影响及儿童晚期开展中‘敏感期’的概念”时，给他们提供一些典型的案例，通常这些案例成为学生学习和掌握相关内容的重要根据，如“狼孩”“野生儿”“儿童在特殊环境中生长的特例”，让学生们结合所学知识剖析和讨论这些特殊儿童心理、行为构成的缘由，明白儿童晚期一些行为或心理质量的构成在某些时期是十分敏感的，一旦错过这些时期极易形成终身的不良影响。从而更深化的了解环境和教育对一个人晚期身心健全开展所具有的重要作用。（三）结合文学作品中的心理景象和案例进行剖析文学作品是一种间接知识，是经过艺术加工或虚拟的“间接知识”，经过选择，可以从中发现一些近似的“典型案例”。在心理学教学中，充沛利用文学作品中众所周知的典型人物及其行为表现进行心理景象剖析，具有特殊的效果。例如《红楼梦》中的林黛玉、王熙凤；《水浒传》中的李逵、鲁智深；《围城》中的方鸿建、李梅亭等各类人物，他们都具有共同而典型的人格特征，针对这些人物的剖析，可更直观的、更生动的协助学生精确了解人格的特质理论、类型理论和层次理论；异样，针对《阿甘正传》、《雨人》、《海伦·凯特》等作品中的人物剖析，可以协助学习者了解和掌握多元智能理论的相关内容，最终学生过关讨论，对人的智能构造提出了许多有价值的难题，真正了解了人的八种智能潜力在一个人身上表现出来的特殊构造，以及每个人在智能优势方面的差别性和共同性。（四）结合自我心理景象和心理感受剖析引导学习者在学习心理学的进程中，把本人的或同伴曾遇到的心理体验或困惑作为心理学教学材料，充沛提取过来的认知经历，运用所学心理学知识和理论进行讨论和剖析。如学生在日常生活中常常呈现的学习难题、感情难题、人际交往难题、自我意识偏向等难题都能成为学生感兴味的重要话题，这不只对学好意理学有协助，同时对学习者自身心理安康生长起重要的作用。我们的学生大多处于青春期，怎样协助学生处理由生理上的宏大变化所带来的心理困扰，以及其它方面的心理难题，理应成为我们心理学教学的一个重要职责。四、综合运用多种多样教学办法，优化学生的认知态度和学习才能教学办法是教学进程中最重要的组成局部之一，它直接关系到教学的成败和教学效率的高低，好的教学办法能激起学生的学习兴味和主动性，没有恰当的教学办法，就很难完成教学目标和完成教学职责。正如巴班斯基所说：“古代课堂教学的鲜明特征乃是教学办法的丰厚多彩，乃是有意识地选择某一课题的主要教学办法，所选的办法要能很好地处理相应的教学和教育中的职责。”（一）发现学习在心理学教学中的探究和运用美国心理学家布鲁纳指出：“发现不限于那种寻求人类尚未知晓之事物的行为，正确的说，发现包括着用本人的头脑亲身取得知识的新行为。”发现式学习中，学生本人动手动脑，稳固了知识，懂得怎样考虑、怎样获取知识和处理难题，从而掌握一定的认知战略；教学显得生动生动，易于激起学生的猎奇心和探求心理，使之发生更强的学习兴味；同时，开展学生的智力，使学生减少对教员的依赖和对书本的迷信，有助于培育学生的独立性和发明性。在学前心理学教学中，应注重以下四个方面的探究和运用。1．结合教学材料，运用察看的办法引导学生在自然要求下对幼儿心理及行为景象进行察看，如幼儿的认知规律、行为特点、言语开展规律等等。协助学生拟定察看计划，提供察看要求，学习作察看记载，并进行剖析总结。这种办法简便易行，同时，培育了学生察看考虑的才能。2．结合教学材料，运用调查的办法让每一位学生有时机对幼儿进行较长时间的调查理解。协助学生制定详细的调查计划，即调查目的是什么，采用什么方式，调查询题有哪些，调查步骤如何，结果如何剖析等等。如我们让学生针对幼儿的特性、情感、意志开展程度等方面，进行五周的个案追踪调查。同学们拟出计划后，制造出相应的问卷和图片，创设各种情形甚走访家长，最后写出详细的调查报告，并取得了良好的效果。3．结合教学材料，运用心理测量办法在心理学教学中，我们尽可能遵照客观性和迷信性的准绳，用现实说话、用迷信说话。协助学生学会选择行为样本，进行客观测量和规范化测量。比方，过关幼儿画人的方式测量和剖析幼儿的智力开展程度，学生从这些活动中去发现一些有趣的心理景象和规律。引导学生学会运用现成的量表进行测量，也能依据一定的测验目的和门槛设置和编制出复杂的心理测验量表，这样，不只加强了学生的认知才能，同时也提升了学生使用迷信技术来处理实践难题的才能。4．结合教学材料，运用心理小实验的办法有许多心理景象和规则，必需在特定的实验要求下才能观测到它们的存在，才能真正理解人与人之间存在的差别性和特殊性。如在学习和理解人的“感知觉”这局部内容时，引导学生运用心理测验仪器：分量知觉仪、方位知觉仪、颜色视觉仪等仪器，或用一些复杂工具，学生分组在心理实验室进行一些复杂的小实验。结果学生们过关实验发现每个人的感知觉程度是有较大差别性的，而每个人的“觉得域限”或“肯定觉得域限”更是各不相同的。（二）难题处理教学法在心理学教学中的探究和运用我们清楚真正有价值的学习都是从“难题”开始的，“学起于思，思源于疑”，“难题是激活或唤醒思想资料的安慰要素，难题处理进程是一个不时反思、调整、改良的进程”，“难题处理”教学是以“人”为本位的教学形式。在学前心理学教学中，我尽可能在每次上课前针对教学的内容设计出相应的一些“难题”或“难题情境”。每当我向他们提出：“为什么幼儿的记得快也忘得快？”“孩子们为什么总爱听故事？”“孩子们为什么总爱玩游戏？”“幼儿的自我意识从哪些方面表现出来？”“为什么具有相同遗传要求、相同生活背景的双胞胎，甚至是连体人都表现出完全不同的性情特征？”等难题时， 同学们通常都会表现出激烈的猎奇和探究心理，甚至把这些难题看作是一种应战，这样的应战具有很大的“引诱力”，他们的认知兴味和猎奇心拿到充沛的激起，智能潜力拿到充沛的调动，过来的经历被激活。当难题拿到处理时，学生不只有成就感和自决心，还会发生增值效应，可推进新的学习，成为教学持续生命力的重要动力源泉。（三）运用协作学习的教学办法，优化师生互动关系美国社会意理学家阿尔波特（F.Allport,1924）强调与环境之间的交互作用。他以为协作学习发明了学生之间积极的同伴关系，而这种积极的同伴关系对学生又发生了积极而意义深远的影响。在心理学教学中，协作式学习办法的运用给我的教学来了许多益处。比方学生在掌握了幼儿记忆开展特点相关理论知识的基础上，我组织他们分组讨论：“异样的学习资料（一首儿歌），如何让幼儿能在最轻松最愉快的状况下记忆较果最好？”，并门槛运用所学知识总结出至多四种教学建议和战略。由此带来的效果是，同学们讨论异常剧烈，思想活泼，提出了不少有价值的办法，有的组提出了好几种战略和办法；有的组用文字展现讨论结果，有的组用图画展现；有的学生甚至辅之以动作和表情，到达了意想不到的效果。这样的活动有助于学生从不同的角度考虑难题，承认和研究他们的假定；有助于学习者对不赞同见构成新的了解，养成协作学习和耐性倾听的习气；同时能充沛调动学生学习的积极性，促进学生剖析和综合的才能。 五、提升效率，注重多媒体教学在心理学教学中的优化利用在心理学教学中，充沛运用古代先进的多媒体教学传媒技术和手段，不时提升心理学教学的觉得形状和提示效果，这是古代心理学教学中的一大进步和飞跃。应该说，电教媒体的表现手法丰厚多彩，具有传统教学媒体无法比较的表现力，教员可依据教学需要过关电教媒体对教学内容进行及时处置或加工，使那些看不见、观不清的理论变成看得见、认得清的景象，笼统变得详细，复杂变得复杂，让我在心理学教学中受害非浅。比方在感知觉教学中，我制造和运用了具有动画效果的课件进行直观、生动的演示，在有限的时间内向学生展现很多的感“知觉规律”和“错觉景象”；在解说“留意、记忆、想象、思想等心理进程和特性心理时，过关多媒体展现相关案例、图片、量表或研究效果；在学习智能理论相关内容时，让学生观看电视、电影的片段。这一切在过来简直是不可想象的，它在很大水平上提升了教学的质量和效率，同时减轻了教员的职业压力和担负，何乐而不为？此外，运用电教媒体能最大限制地发挥视听作用，发生美感。在学生看法美的同时，使他们对所见所闻进行主动不主动的辨析、考虑，使他们的身心沉醉在这种美中，并由此依照美的规律去发挥自我、塑造自我。200

教员作为人类文明的传达者，在人类文明的承继和开展中起着桥梁纽带的作用。古代教员除了扮演唐朝韩愈《师说》里的“传道、授业、解惑”的角色，还同时扮演着各种角色，所以从某种角度上说，教员还必需是心理医生，要时辰协助学生消除负面、消极的学习心理，战胜各种心理障碍，合理有效地将教育心理学使用于课堂教学中。假如在教学中，理解并掌握学生心理，依据教育心理学的原理，设计课堂教学顺序，让学生紧跟教员的思绪，那么则能优化课堂效率，对减轻学生担负，提升教学分数会有很大的协助。同时，课下在和学生的交往中，教师也要留意学生的心理特征，找准说话的切入点，和学生做有效的沟通，尽量做一个学生喜欢的教师，这对本学科的教学将会不无裨益。自己在本人的教学生涯中，在不时反思和总结的基础上，把教育心理学理论使用于本人的教学实际操作中，获得了良好的效果。详细的做法和考虑如下：（一）教员自身良好的心理学知识基础是教育好学生的基本保证。多少年来，人们思想中根深蒂固的思想是，教员是教学生读书的，教员的职责是把本人掌握的知识教授给学生。但是，就久远的教育开展方向和趋向来看，任何一个学生、家长都希望教员是一个有感情的人，而不只是一架教书的机器。韩愈说：“师者，传道授业解惑也”，意思是教员并不单单在于传道和授业，更为重要的是解惑。这不只需要教员理解学生不懂的知识，为学生处理他们所不明白的学习疑问，更需要教员了解学生的心理。郭沫若说：“书是死的，人是活的，死读书把活人读死，活读书把死书读活。”为了教学生读好书，教员仅仅有课本的知识远远不够，还应该懂得心理学。教员及时掌握学生的心理动态，抓住学生的心理形态对教育的临时效果十分关键。1.树立迷信的教育观，完成以知识为本位的转变。传统的教育观念是以知识为本位的观念，新的教育观念是人本主义观念。强调教育要面对人的片面生活，重在提升人的精神相貌，而绝非知识的复杂堆积。教学中，教员要关注人的理智开展，一切从学生的需要动身，着眼于学生的开展，对学生进行生活指点，精神启迪和特性熏陶，倡导发明，反对一味模拟反复，要使课堂真正成为学生生机焕发，生命价值不时显现的进程。2.确立对等协作的教学观，完成由教员中心向师生民主对等的转变。古代教学观以为，教员要坚持课堂教学是师生共同参与，相互作用，发明性完成教学职责的进程。同时要看法到教学进程还是师生单方作为活生生的主体，在课堂中共同活动的进程。师生民主对等的重要内容是教员要充沛尊重每一个学生生命的共同性，尊重每个学生特有的人格和精神世界，进而尊重学生的个别差别性。让每个学生在课堂中都能在原有的基础上，取得成功的体验感受生命生长的高兴。3.树立自我完善的开展观。完成由“教书匠”向“人师”的转变。教员自身就是课堂教学的一个重要要素。人本教育能否获得实效越来越取决于自身素质的高低。除了要在教育观念上坚持先进外，还应较好地掌握并运用心理教育的准绳与办法，更为重要的是教员要增强自我的涵养，以冷静调理控制本人的心情，坚持均衡的心态，不时反思并改良教学行为，最终完成由老手型教员向专家型教员的转变，由“教书匠”向“人师”的转变。（二）注重第一印象的作用。依据美国心理学家阿希的研究，第一印象的作用最强，持续的时间也长，比当前拿到的信息关于事物整个印象发生的作用更强。教员第一次在教室里讲课时的外貌、穿着、言谈举止、书写字迹……往往会给学生们留下深入的印象。新教师的第一节课下来，学生们就会七嘴八舌评头品足。俗话说，“良好的开端是成功的一半。”在教学中，教员假如给学生一个良好的第一印象，就能大大延长师生间的距离，博得学生的尊敬从而有利于提升教学的实效性。试想假如学生一开始就对你印象不好，那么你一到课堂，学生就反感，那么这节课就算你很努力，也只能是事倍功半了。我们不能由于蹩脚的“第一印象”而失去让学生喜欢教员、从而喜欢上这教员的课的可能。我们应该注重这个“第一印象”，别忘了人们看法事物是从理性看法开始的。此外，教员应该留意在课堂教学中的抽象，要擅长抓住学生“爱屋及乌”的心理，在学生心目中树立一个良好的抽象。在学生心目中，教员成了本人喜欢的人，也希望本人成为教师喜欢的学生，于是对教员教的课也就发生了兴味。（三）优化课堂教学心理环境良好的课堂教学心理环境对学生的生长是具有潜移默化的作用，是无声的教育资源。安康积极向上的教学气氛不会自发构成，需要教师和全体学生共同营建。关于教员而言，应注重整合教学中的各种教育资源，发明最优化的教育教学环境，使学消费生积极的心理形态和学习行为。1.构成一种调和愉快、乐观向上师生关系。人本主义心理学家罗杰斯指出：“创设良好的教学氛围，是保证有效进行教学的重要要求，而这种良好的教学氛围的创设又是以树立良好的人际关系为基础或前提的。”可见优化课堂教学环境的核心在于树立调和的师生关系。这就门槛教员要以情感为纽带，努力在课内外树立一种民主对等，相互尊重，彼此了解，协调协作的人际关系。而这一切的一切，都是基于教员对学生发自内心的无私博大的爱。教员要真诚的关怀保护激励每一个学生，尊重学生的人格，了解学生的内心世界，从而博得学生的尊重和信任，延长师生心理上的距离。师生情感相容友好，互谅亲近，彼此依恋的心理关系为学生想象力、发明力、能动性的自在发挥，营建了宽松调和的教育环境。2.创设一种愉悦的爱学乐学会学的教学气氛。宽松调和的师生关系无疑有利于乐学爱学会学气氛的构成。而教员则是构成良好学习情境不可或缺的重要要素。首先，教员要擅长调整控制本人的心理形态，以安康向上的情味带动整个课堂氛围。从走进课堂的那一刻起，就坚持真诚的微笑，友善亲切的话语。其次，教员要竭力培育本人的教学机智幽默。课堂中教学的机智是一种高超的教学艺术。教员要掌握好机遇，在课堂死气沉沉压制的时候，用诙谐幽默的教学言语调动氛围，让学生在兴奋愉悦中学习，变厌学为爱学，变苦学为乐学，变“要我学”为“我要学”。第三，教员在详细教学内容的处置上要留意教学的进度，难度掌握上要做到难易过度，留意分类门槛、因材施教。尽一切可能给予每个学生成功的时机，使学生在合适本人才能的程度上，体验到学业成功的高兴，加强学习的意义感和价值感，从而对学习坚持长久浓重的兴味。其中引入竞赛就是一种十分好的法。中学生好胜心强，有激烈的参与意识，把竞赛引入课堂，并贯串课堂，关于提升学生的学习积极性有着重要的意义。教师可把班级分红若干组，用竞赛积分的方式组与组之间的竞赛。竞赛内容可以包括必答题、抢答题材、对话扮演、单词背诵等。在每一节课完毕前进行总结。竞赛的优胜者给予表扬和激励，而落后者也会不甘逞强，他们会在下一次竞赛中奋发努力，表现更好。在竞赛进程中，每位同学为了整个组集体的荣誉，都会积极预备，上课很少呈现走神或留意力不集中的景象，并且过关竞赛，也给了他们自我展现的时机，满足了学生的成就感。总之，在古代教学体系中，教员自身的心理学知识是开展良好教育的基础，有效的心理学教学思想是成功教学的关键所在。我以为在教学实际操作中，我们应该添加教育理论学习，尤其是教育心理学的学习，研究本人的教育对象，开阔本人的视野，并把本人学到的教育理论尝试着运用于教学实际操作中，用迷信的理论来指点本人的教学实际操作，会少走更多弯路。我相信只需不时用理论空虚本人，不时探索和总结本人的教学经历和得失，每一个教师都能拥有一套合适本人的教学办法。这是关于如何把心理学知识运用到实际操作中的解答。280

当代大学生是在考试这根指挥棒的作用下生长起来的， 从小就被家庭、学校和社会推入应试教育的轨道， 许多学校只注重学习分数而疏忽对学生的心理安康教育， 许多学生活在严重心理难题。因而，对大学生的思想政治教育， 要依据当代大学生思想现状、心理行为特点和大学生在看法、需要、 情感、意志上的表现，有针对性的开展职业， 不时提升思想政治职业的实效性。 一、遵照看法规律，纠正大学生的看法偏向。 当代大学生正处于时代瞬息万变、信息急剧膨胀、 各种思想纷至沓来的特定时代，特定的时代往往易使思想敏捷、 思想活泼的大学消费生怅惘，思想看法方面呈现多元化倾向。 高校思想政治职业者要站在时代的高度，从大学生思想实践动身， 努力研究大学生看法的心理进程，从看法心理的规律动身， 纠正大学生看法上的偏向。为此，需留意以下几点：第一， 实事求是面对理想。 思想政治职业者要勇于正视社会理想的诸多矛盾， 直面大学生的思想实践，以迷信的理论为导向，坚持从实践动身， 解答学生普遍关怀的难题，努力化解学生的困惑和怅惘， 协助学生构成正确的思想品德观念和自我教育办法。第二， 坚持双向交流。即师生间相互尊重，以对等的关系进行交流。 教员要以理服人，着重与学生进行心灵的沟通，不能搞居高临下的“ 我打你通”。应从学生的看法基础动身， 努力在思想情感的交流中构成共振，以完成思想政治职业的目标。 第三，启示大学生的主体意识。教育大学生以迷信的世界观、 办法论和社会主义思想品德门槛指点本人的行为， 在实际操作中锻炼提升思想品德素质， 努力开展开放性意识和发明性思想，完成自我开展、自我完善。 二、依据需要动机，激起大学生的人生追求。需要、动机、 行为三者的关系是：需要决议动机，动机指点行为。 大学生的需要大体上可分为两类：即物质需要和精神需要。 对在校学生来说，最突出的需要就是生活上的需要主要是饮食需要、 求知需要、安康需要、求助需要、荣誉需要、 文艺文娱和体育锻炼的需要、恋爱的需要等等。 只要正确看待大学生的多种需要，并承认其合理智， 我们的思想政治职业才能有坚实的思想基础。因而， 在思想政治职业中，我们首先要学会调理均衡， 做好需要的转化职业。对不合理、不实在际或许合理、 但又一时不能满足的需要，要以国家的政策、 法则和规则加以限制和否认，使学生的需要坚持均衡，有所抑制。 其次，思想政治职业者还要擅长把大学生的知识需要、 成才需要转化为大学生的自身需要，构成群体的内在动机， 把大学生的主观能动作用， 发挥到为社会主义古代化建立而发奋学习上来。第三， 思想政治职业者应及时正确引导大学生当个人与集体发生矛盾时， 能把听从社会需要转化为个人的实践举动， 使个人行为与集体的需要协调一致，而不为一时的个人利益所约束。 三、施行情感浸透，升华大学生的理想信心。 情感是翻开心扉的钥匙，是沟通心灵的桥梁，也是德育成功的前提。 激烈的情感可以伸展情怀，净化心灵，催人奋进，构成较强的意志。 当代大学生的情感是复杂、动荡、奇妙的。 他们经常因本人的需要和愿望拿到满足而欢欣鼓舞， 也会因一时得不到满足而失望绝望。他们的情感通常易于外露， 喜怒哀乐溢于言表，但有时也表现为内向性和闭锁性， 这是他们自我意识的开展，表现为自尊心、自决心很强， 不愿望把内心秘密和真实思想随便向他人吐露。 假如学生不愿和指导或辅导教师说心理话，以为说了也不处理难题， 心门紧锁，那么，思想政治职业就难以见效。常言道：“人非草木， 孰能无情”。情感在思想政治职业中起着重要作用。 情感操纵着人心灵大门的启闭， 对承受外来的教育影响起着过滤和催化作用。 高校思想政治职业要遵照情感心理进程的规律， 留意满足大学生的情感需求，进行情通理顺、顺情入理的教育。 这就门槛思想政治职业者要以高尚、火热的情感，真心实意去关怀、 感染、激起、培育学生的积极情感，克制消极情感， 发挥情感在生活实际操作中积极作用。同时应对大学生充溢爱心， 争取以情感叩开学生的心扉，努力进入他们的精神天地， 从而引导大学生在冷静上不时升华理想、信心的境界， 确立为完成四化、复兴中华而努力学习的志向和志向。 四、注重意志品格，塑造大学生的完满特性。 意志是人们主动克制困难、完成预定职责的心理品格， 是心理要素的基本组成局部，也是人的能动性的突出表现。 大学生属较高的社会知识层次，他们由于知识量逐年添加， 实际操作才能日益加强，意志品格程度也不时提升。 在学习竞争和社会生活中意志相应拿到锻炼。 但当代的大学生多数是在良好的学习、生活要求下生长起来的， 在社会尊重知识、尊重人才和应试教育的气氛下， 他们的人生路途比较顺利，受波折少。进入大学， 他们的自我意识迅速增长，参与社会的意识逐年提升。 面对社会急剧开展所带来的各种安慰，面对大学生活的新特点， 他们的心理定式被打破，意志软弱的心理缺点有所暴露。 当学习遇到困难、人际交往呈现障碍、竞争遭受失败、 恋爱受到波折时，一些学生就会茫然失措，无所适从， 从而发生丢失感和困惑感。尤其是当波折强度较强或时间较长时， 假如意志不坚，不能及时对本人进行顺应性调整， 就可能由丢失化为胆小、绝望，甚至心灰意冷， 精神上呈现萎靡不振，心理上发生严重障碍，招致轻者复学、退学， 重者出走、自杀。因而，高校思想政治职业者要遵照心理规律， 注重对学生意志质量的培育。一要过关系统而有效的教育和实际操作， 协助大学生加强努力学习、刻苦锻炼、考究品德、 追求完善的主动性，在危殆关头挺身而出、乐于贡献的武断性， 在困难面前百折不挠、 锐意进取的坚持性和在情感与冷静发生抵触时的自制力等， 使其成为意志坚决的一代新人； 二要过关用正确的思想品德理论指点大学生， 用英雄模范和先进人物的事迹鼓舞大学生， 用教育者自身的人格力气感化大学生，使其追求的方向明白、 目标详细。这是关于如何把心理学知识运用到实际操作中的解答。234

把心理学运用到生活中的有：遇到困难过关所学心理学知识调理本人心情。过关心理学剖析别人言语，动作做出适当的反响。过关心理学的办法协助处理心理难题。过关剖析群众心理与用于商业销售。过关心理学剖析找适宜的人才。467