我21岁，我在网上看了一段心理讲座视频，，心理咨询师说，有人由于 身上有缺点，坏习气 ，些行为，让一

这些话是他的个人观念，我了解的意思是他要你接纳本人的不完满，不完满包括外貌、身体这些不可改动的事物，由于是不能改动的客观存在，所以要多接纳。没有人是完满的呀，你可以改进不讲卫生的坏习气，却不能从基本上改掉一切的坏习气，给本人少一点的压力，生活会更美妙。226

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我想咨询师的意思不是你想的那样。他的意思是不是说，不管本人的身上有多少缺点，都要承受这个理想。由于人无完人。清楚有缺点，就一定要改进缺点。建议你学习一些传统文明或许佛学，会对你有协助的。151

这个观念有点极端，这个想法本来其实是医治强迫症用的，以前的强迫症医治思绪是终止患者强迫行为和强迫思想（这个行为主义的医治观念），但是这样会对患者发生宏大的辛苦。所以，新的观念是要让患者去接纳本人的强迫思想和强迫行为，让他们不去抵抗这些，自然也就不会发生辛苦了（这个是认知主义的医治思绪，但是仅针关于轻度的强迫症，要是开展到很严重的状况，还是要进行手术医治的）。这个想法其实有负面的地方，由于接纳自身表示了失去改动的动机，也就会使人失去努力的动力。所以，这个思绪还有后续，也就是假如无论如何都没有方法接纳本人的缺点的话，自然这些集聚的内驱力就需要发泄，而发泄的方式就是促使人改动本人（假如不时积聚而不发泄就会成为心理难题，这个是精神剖析的观念）。最后，有个点必需要声明，心理学最后的起点是哲学，而西方哲学关于人的研究是从伦理学开始的，兽性本善，人所想要追求的都是善，恶是由不当的行为发生的，这个是伦理学的基础假定。所以，无论是接纳还是顺从，只需是你个人意志决议的，那就是善，那就是应该被支持的，并且你是有才能去应对这些难题的（这个也是心理学四大考试界中的人本主义考试界的主张之一）。这是关于我21岁，我在网上看了一段心理讲座视频，，心理咨询师说，有人由于身上有缺点，坏习气，些行为，让一些的解答。101

我在甘建二 买的执业药师视频，视频还可以，因为我看不下去书，看视频还比较有效，能主要把考点讲清楚，重难点的勾画，送的免费题库也不错

只是做一个参考还可以哦