2018年护士资格考试备考如何减压
2018年护士资格考试备考如何减压?2018年护士执业资格备考已经开始了，在复习过程中大家都不用有压力，要学会适当的减压，轻松的面对遇到的问题和困难，环球医学教育网总结了护士执业资格备考三种减压方法，供广大考生参考复习。
2018护士资格考试交流3群：146696295
2018护士资格考试全新辅导课程
2018护士资格起航讲练直播开课啦！
护士备考信息请关注官方微信 zghsks
转移减压法
参加护士资格考试的考生要学会自我调试心情，在复习累了的时候适当的放松自己，出去散散步、看看电视，转移注意力也是减压的一种有效途径。
运动减压法
考生在考前压力过大，有效的劳逸结合有助于减轻考生们的压力，转移考生们的注意力。合理的安排生活、复习，体力与脑力劳动相结合，复习护士资格考试都是高强度、长时间的脑力劳动，适当的体育锻炼可消除疲劳，放松紧张情绪。
饮食减压法
合理科学安排饮食，不仅可以保证考生在考试期间身体保持着备战状态，另外一些食物也有缓解压力的作用。例如纤维质可以促进分泌脑神经传导物质，提升身体反应;蔬菜中的纤维素可增加食物容积，加快胃肠蠕动，使人大便通畅，感觉良好而起 减压 作用;乳制品中含有蛋白质，可帮助恢复大量消耗的能量。
点击立刻获取2017年护士资格考试题库试题更多护士资格考试相关信息敬请关注环球医学教育网/中国卫生人才网，或关注环球网校护士资格考试微信：zghsks，了解更多资讯请加入护士资格交流QQ群 146696295。随时掌握一手新鲜医考信息。
-
2023年护士执业资格证备考必看知识点梳理（一）下 载454825 下载数 1631
-
2023年护士执业资格考试试题及答案（一）下 载256948 下载数 2878
-
2023年护士执业资格考试试题及答案（二）下 载270445 下载数 602
-
2023年护士执业资格考试试题及答案（三）下 载276167 下载数 554
执业护士相关文章推荐
|执业护士最新文章推荐
|执业护士最新经验推荐
-
张君
19:00-20:00 19:00-20:00
25管理备考指导
一级建造师
-
安国庆
19:00-20:00 19:00-20:00 12月24日 19:00-20:00
25法规备考指导
一级建造师
-
张湧
19:00-20:00 19:00-20:00 12月25日 19:00-20:00
备考指导
一级建造师
-
赵珊珊
19:00-20:00 19:00-20:00 12月26日 19:00-20:00
2025水利备考指导
一级建造师
-
吴然
19:00-20:00 19:00-20:00 12月26日 19:00-20:00
2025公路备考指导
一级建造师
-
2023年护士执业资格证备考必看知识点梳理（一） 454825下载数 1631 下 载
-
2023年护士执业资格考试试题及答案（一） 256948下载数 2878 下 载
-
2023年护士执业资格考试试题及答案（二） 270445下载数 602 下 载
-
2023年护士执业资格考试试题及答案（三） 276167下载数 554 下 载
- 01 北京大约多久能解除疫情?
- 02 《中华人民共和国车船税法》全文
- 03 医师级别划分 十二级
- 04 这几种情况千万不要考消防工程师证书
- 05 2020年开年全球大事件你知道吗?
- 06 公务员存在不同级别 一级科员和一级行政执法员区别在哪
- 07 博士,硕士,研究生哪个学历高
- 08 中级资格证书有哪些
- 09 成人高考和自考有什么区别
京公网安备 11010802033350号