中医治咳秘方：穴位+食疗

【导读】时至今日，人们对健康的重视程度越来越高，所谓有了健康的“1”才有后面的“0”，否则将什么都没有，健康是人生最为珍贵的财富。只需充沛的生命力，才调够抵挡各种疾病，渡过各种难关，迎接一个又一个的应战。冬天气候酷寒枯燥，是伤风、咳嗽的高发时节，许多人会咳嗽，乃至有人会咳嗽、苦。今天小编就带大家了解一下中医治咳秘方：穴位+食疗，赶紧收藏分享吧!

为什么咱们会咳嗽?

咳嗽不是疾病，而是许多疾病的常见症状。它是机体的保护性呼吸反射，能有用根除呼吸道分泌物和异物。可是，再三剧烈的咳嗽使人感到不适，这是病理情况。

咳嗽最常见的病因是伤风和呼吸道炎症，常伴有发热、胸痛、呼吸困难、咯血、咳痰等。

老中医推荐治咳嗽秘方，穴道分配食疗法，咳嗽咽炎立马就收效

一、按摩治咳嗽

不得不说，中华中医文明博学多才。没想到咳嗽这个缺陷，中医按摩也能治好，真是太独特了!听老中医说，只需按这三个穴道，咳嗽症状就能有所减轻，正在被咳嗽糟蹋的你快试试吧~

1、按摩三间穴

咳嗽有的时候是肺气上逆，按摩三间穴有助于下气，使得咳嗽症状缓解。

办法：右手握拳，找出虎口处的皮褶。把折叠处往上推，找出凹陷处。这是三间雪。从拇指尖和拇指腹开始。然后先向下按摩，然后搓弄。顺时针按摩约 10 次。然后逆时针按摩 10 次左右。揉捏时，有点酸，有点浮肿。

2。按摩合谷穴

对摄生稍有了解的朋友都应该知道合谷穴也叫“全能穴”。由于它医治规划广，有医治全身的效果，所以说它“包治百病”不为过。

办法：翻开虎口，用另一只手的大指横纹在虎口方位。然后大拇指就会掉下来，穴道便是合谷。轻轻按摩穴道，直到感到酸痛为止。你可以止咳。

2、 除了中医按摩外，食疗还可以缓解咳嗽症状。现在我给你推荐一些健康食谱，比方咳嗽，三白汤，所谓的三白汤，便是用小白根、葱、白萝卜炒的三白汤。此方有润肺止咳的成效。秋冬多喝除寒湿、治伤风外，还能防备伤风，增强免疫力。

资料：葱 3 个，白菜根 4 - 5 个，白萝卜 1 个进程：白萝卜去皮切成小段，留白菜根部，取葱 3 份，不加任何调料，加水煮沸。烹调时，可以参加少数生姜，出汗的效果会更好。煮熟后，趁热喝汤。伤风初期每天吃一次，可以有很好的咳嗽效果。

关于风寒型咳嗽，应饮用流汗散寒的热水，防止吃凉性食物，注意保暖防寒。医治风寒咳嗽，喝三白汤，能起到必定的效果。

2。关于简略伤风、咳嗽的人，建议日子中多饮滋肺茶，学会制作百结叶桂花茶。用桂花香精冲泡凉茶，用清水饮用，不只可以减轻伤风咳嗽对肺部的危害，并且有助于人体排毒，有助于肺部健康。

要防止堆积料的残留，先将资料按 1:1 的份额清洗洁净，再将其彻底洗净。每日服用 2 - 5 克，用热水冲泡代替茶水。

茶有健肺化痰的效果。桂花有止咳化痰的效果。温肺祛湿化痰。适用于气管炎、哮喘痰咳。

3。煮茄子茎具有清热润肺的成效，能清热益喉。因而，中医提示风热型咳嗽，可用茄子茎开水，对止咳有必定效果。

材料：茄子 2 - 3 步：将茄子洗净，切去茄子梗。将切好的茄子茎放入沸水中煮 10 分钟左右，过滤掉茄子梗，直接饮用茄子汁。我也用了这个办法，真的有用～

以上就是小编今天给大家整理分享关于“中医治咳秘方：穴位+食疗”的相关内容希望对大家有所帮助。更多关于中医助理医师考试内容，关注小编持续更新。