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零基础自学中医推荐哪些入门书籍

发布时间:2023-09-20 11:33 来源:环球网校 点击量: 656

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【导语】零基础自学中医推荐的入门书籍有《中医基础理论》、《黄帝内经》、《中医理疗学》等,中医在我国发展了很长的一段时间,中医讲究养病,和西医的治疗过程也不相同,所以需要不断进行自我提升。

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零基础自学中医推荐入门书籍

1、《中医基础理论》

该书是一本系统介绍中医基础理论的教材,由国家中医药管理局主编。书中包括中医的五脏六腑、经络学说、气血津液等基础知识,讲解详细、通俗易懂,是学习中医基础理论的好教材。

2、《黄帝内经》

《黄帝内经》是中国古代医学经典之一,是中医学最早最全面的理论系统。它由传统医学经验和思想积累而来,是中医学的启蒙之作。《黄帝内经》包含了《素问》和《灵枢》两部分,内容涵盖了中医学的理论、诊断、治疗、预防等方面。

3、《中医理疗学》

这本书全面介绍了中医理疗的基本理论和常用方法,包括火罐、刮痧、拔罐等,适合想要了解和学习中医理疗技术的读者。

自学中医怎么学比较好

如果想要自学中医,先从读中医书籍开始,目前流传下来的中医书籍非常多,一定要有所选择的去读,按照一定步骤去读。

1、要读一些中医的基础理论书籍

要先了解人体的生理结构、疾病的发生过程。读基础理论的时候,不要仅仅凭文字来理解,还要进行立体推演,更容易融会贯通。

2、要读一些中药类的书籍

目前重要的品种达到了上万种,重要书籍的代表作是《神农本草经》,上面大概载药达到了400味左右。在读的过程中,大家一定要加入自己的判断,对药物的性、味、功用、炮制、用量等必须准确掌握,因为书中也有一些认识是错误的。

3、要读一些方剂类的书籍

这类书籍主要是阐述和研究药物组方配伍规律和临床应用。学习方剂主要是为了学习基本知识,学习方剂药物的组成、治疗疾病、具体功效。

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