零基础自学中医推荐哪些入门书籍

【导语】零基础自学中医推荐的入门书籍有《中医基础理论》、《黄帝内经》、《中医理疗学》等，中医在我国发展了很长的一段时间，中医讲究养病，和西医的治疗过程也不相同，所以需要不断进行自我提升。

零基础自学中医推荐入门书籍

1、《中医基础理论》

该书是一本系统介绍中医基础理论的教材，由国家中医药管理局主编。书中包括中医的五脏六腑、经络学说、气血津液等基础知识，讲解详细、通俗易懂，是学习中医基础理论的好教材。

2、《黄帝内经》

《黄帝内经》是中国古代医学经典之一，是中医学最早最全面的理论系统。它由传统医学经验和思想积累而来，是中医学的启蒙之作。《黄帝内经》包含了《素问》和《灵枢》两部分，内容涵盖了中医学的理论、诊断、治疗、预防等方面。

3、《中医理疗学》

这本书全面介绍了中医理疗的基本理论和常用方法，包括火罐、刮痧、拔罐等，适合想要了解和学习中医理疗技术的读者。

自学中医怎么学比较好

如果想要自学中医，先从读中医书籍开始，目前流传下来的中医书籍非常多，一定要有所选择的去读，按照一定步骤去读。

1、要读一些中医的基础理论书籍

要先了解人体的生理结构、疾病的发生过程。读基础理论的时候，不要仅仅凭文字来理解，还要进行立体推演，更容易融会贯通。

2、要读一些中药类的书籍

目前重要的品种达到了上万种，重要书籍的代表作是《神农本草经》，上面大概载药达到了400味左右。在读的过程中，大家一定要加入自己的判断，对药物的性、味、功用、炮制、用量等必须准确掌握，因为书中也有一些认识是错误的。

3、要读一些方剂类的书籍

这类书籍主要是阐述和研究药物组方配伍规律和临床应用。学习方剂主要是为了学习基本知识，学习方剂药物的组成、治疗疾病、具体功效。