【摘要】情绪是我们内心的一种反应，它可以影响我们的思维、行为和身体健康。然而，有时情绪可能变得过于强烈或难以控制，给我们带来困扰。在本文中，我将分享5个小技巧，帮助您控制情绪，保持内心的平静和积极。控制情绪的5个小技巧：深呼吸和放松：当情绪开始升腾时，深呼吸是一个简单而有效的方法。通过深呼吸，您可以缓解紧张和焦虑，让自己冷静下来。同时，尝试一些放松技巧，如温水浸泡、按摩或冥想，可以帮助您恢复平静。...
【摘要】负面情绪是我们生活中不可避免的一部分，但我们可以通过深呼吸、运动、寻找支持、培养积极心态等积极的方法来调节和管理它们，提高心理健康和幸福感。10种调节负面情绪的方法：深呼吸和放松：当我们感到紧张或焦虑时，深呼吸可以帮助我们放松身心。通过深呼吸，我们可以减轻压力和焦虑，使自己更加平静和冷静。运动和锻炼：运动释放内啡肽，这是一种能够提升情绪的化学物质。定期参与适度的运动和锻炼可以帮助我们减轻压...
【摘要】在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，如何保持良好的心态成为了一项重要的技能。本文将介绍一些调节心态的方法，帮助读者更好地应对生活中的困难和挫折。一、培养积极的思维方式积极心态是调节心态的关键。要学会看到问题的积极面，培养乐观的态度。关注自己的成就和进步，鼓励自己，增强自信心。二、建立健康的生活习惯充足的睡眠和合理的饮食有助于身心健康，提高心态的稳定性。适度的运动可以释放压力，增加...
【导语】2023年税务师补报名入口开通，补报名时间是2023年8月4日10:00至8月14日17:00，缴费时间为2023年8月4日10:00至8月16日24:00，报名人员应于截止时间前完成交费，未在截止时间前完成交费视为未成功报名。2023年税务师补报名流程1、阅读通知公告；2、新考生需要先在报名系统中完成注册，老考生直接登录报名系统；3、已经注册的考生直接登录系统；4、如果需要申请免试，选择...
【导语】2023年税务师考试补报名期间考生可以增加或者是调整报考科目，但是不可以调减报名科目，而且补报名期间，是不受理退费申请的。也就是说，如果报名缴费之后想要更换科目，那么就可以在补报名期间进行更换。2023年税务师补报名时间2023年税务师补报名时间为8月4日10:00至8月14日17:00，缴费时间是2022年8月5日10:00至8月18日24:00，报名人员应于截止时间前完成交费，考试费标...
【导语】2023年北京注册会计师准考证打印时间是8月7日至22日，考生登录注册会计师全国统一考试网上报名系统下载打印准考证，但如没有报名缴费或者未通过报名资格审核，将无法下载打印准考证和参加考试。北京2023年注册会计师准考证打印流程第1步：阅读注协公布的有关通知、公告，了解政策制度、地方公告和相关问题解答。第2步：输入姓名、身份证件号码和密码登录网报系统。第3步：下载准考证，阅读考场守则并下载准...
【导语】二建还是很有必要报一个网课的，考二建一般花费1000-5000元左右，如果选择比较好的培训机构，花费会更高一些，有可能在4000-5000元左右。二级建造师报名费每个省份不一样，一般都是几十元。可以参考当地往年报名费用。二级建造师证书目前还没有全国通用，一般只能在所考地区注册使用。2024年二建考试需要报班吗二建还是很有必要报一个网课的，而且网课费用一般都远低于面授费用，性价比很高。选择网...
【导语】二级建造师考试单选题150道，多选题55道、案例题4道，2024年二级建造师考试共有3个科目，分别是《建设工程施工管理》、《建设工程法规及相关知识》、《专业工程管理与实务》。二建考试各题型考多少道二建考试一共有209道题，但每科题量不一样，包括《施工管理》考试95道题，《工程法规》考试80道题，《专业实务》考试34道题。二建建设工程施工管理科目，包括单选题70道，多选题25道，考试时间3个...
【导语】2023年一级建造师考试成绩预计2023年11月中旬公布，可能是在9:00-11:00左右开通查分入口，考生可登陆中国人事考试网查询自己的分数。一级建造师考试的合格标准相对稳定，考试各学科的合格标准一般为各学科总分的60%。2023年一建成绩查询官网2023年一建成绩查询入口为中国人事考试网，考生首先登录中国人事考试网;点击左侧成绩查询栏目，进入成绩查询页面，输入自己的证件号及姓名(证件号...
【摘要】根据中国注册会计师协会发布的《关于发布2023年注册会计师全国统一考试报名时间和考试时间的公告》和《2023年注册会计师全国统一考试报名简章》，2023年注册会计师考试时间为8月26-27日，那么具体考试范围有哪些，多少分才算合格呢？一、2023年注册会计师考试科目及时间安排一)考试科目专业阶段考试科目：会计、审计、财务成本管理、公司战略与风险管理、经济法、税法。专业阶段考试报名人员可以同...
