如何用社会心理学的知识来解释如今网络成瘾的社会现象

青少年本来属于他们的应该是五光十色的花季，他们是祖国的花朵，民族的希望，更是家长心中的“太阳”，是教员眼里的“上帝”，如今青少年上网成瘾这一社会成绩，变成了令教师和家长头疼的成绩。这股上网热潮的呈现值得我们去考虑、去剖析：为何泡网青少年越来越多，越泡越久？青少年上网终究在做什么？家长、社会各界怎样对待先生上网的成绩？面对青少年上网我们能做些什么，这是以后学校、家庭中不可逃避的成绩，也是社会普遍关注的话题。曾几什么时候家长们开始担忧孩子们上网时的平安？明天我们再也不能忽视那些频频呈现在网吧内的青少年了？笔者也曾到过几个网吧，看到的是一张张充溢稚气、出现一副憔悴的蜡黄面孔，看到那一个个悠悠然喷吐着串串烟圈的姿势，纯熟地敲打着键盘在网上打打杀杀，偶而低头显出不安康的少年轻成。每次我刚聊上两句，他们对我这只“菜鸟”表现出一脸的不屑，透过语音视频我看到的大多是１５、１６岁的青少年。作为一位心思咨询师在职业中最近也接触更多青少年上网成瘾的案例，在此希望大家一块讨论，如何引导青少年合理应用网络，为他们提供专业协助。专家研讨发现，青少年上网成瘾与本身的某些心思要素有关。普通男性分明多于女性，特别是那些外向敏感、理想人际交往困难的人，易沉浸于网络。那些希望失掉同窗、教师注重但又非常孤单的先生，生活、学习遭遇波折的先生，家庭和睦睦的先生，没有专长、分数成绩不突出的先生，心境压制的先生，由于这些青少年在理想中不太容易成功而上网。这不只令他们忘掉理想生活的各种懊恼，还可以带来心思上的群体归属感，渐渐对网络发生心思上的依赖感，同时也使他们丧失了理想感，混杂虚拟世界和理想，形成网络成瘾。从下面的剖析可以看出，形成青少年网络成瘾的缘由是心思上的，并不像传统上的药物成瘾对人们的影响是生理上的，对此我们是不是应该采用传统的严厉控制？当然不可以，由于网络曾经浸透到我们四周的每一个角落，网络并非罪恶之源，并不是每一个上网的青少年都会上网成瘾。看待青少年上网成瘾，最重要的不是如何齐心协力凑合网络，而是家庭、社会、学校如何实在注重青少年的心思需求，协助他们摆脱心思窘境，进步心思素质。与大禹治水一样，青少年上网成绩需求的是疏浚而不是堵封，该当疏浚青少年间的人际关系，在心思上加以指点。首先，作为家长要有防备认识，有些家长由于不理解网络，对孩子上网听之任之，等孩子出了成绩甚至不能及时察觉，因而家长对子女上网可以提出必要的约束要求。青少年需求规则，这样才不会觉得被疏忽，因此对他们实行地下上网、限时上网，并有目的培育自我的监控才能和良好的上网习气。父母要想更好地监控孩子的上网行为，该当对网络有所理解，最好是本人上网，与孩子讨论，说不定孩子会带你在网上遨游。作为家长要把电脑放在你能看见的中央，不要放在孩子的卧室，最好把它放在客厅里，这样更便于监控。其次，进步青少年的理想交流沟通才能，重塑自信是摆脱“上网成瘾”的基本。学校必需合理布置工夫，增强对青少年人际关系的引导，激励他们积极参与其他活动，多与人交往，留意与亲友、同窗的关系；多发明人际交流的时机，让他们把压制的心情经过正常的人际交流宣泄出来，让其体验到理想人际交往的成功，从而协助他们重建自信。第三，经过各媒体宣传普及未成年人心思安康知识，开设青少年“上网成瘾”的心思咨询热线；学校活期延聘专业心思职业者停止咨询指点；社会应树立救助网站。当然对呈现了成绩的青少年，教员、家长也不要失望绝望或责怪先生，要像朋友一样协商，不要说教，单方相互尊重，使他们明白学习是次要义务，然后列出网瘾对青少年的危害，如旷费学业，损伤身心安康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习气，上网占用工夫过多会疏近亲情与友谊，不利身心发育。与此同时，家长还要自动与教师配合。关于在网络中曾经迷路的青少年，我们不能一概否认，该当了解他们，用心去感受他们，协助排解心思困扰，想方设法转移他们对网络的依恋，空虚青少年的肉体生活和文娱，而不让其上网则必需找别的喜好替代。如打球、陪孩子做游戏、锤炼等。同时不要压制青少年上网的愿望，要使他们有正确的上网态度，在理想中一样能关闭心扉。另外要留意尊重他们的特性，这些青少年大多都聪明、好学、特性强而又任性，他们盼望的是坦城、了解和尊重，有些家长采取严禁方式，不只与事无补，反而减轻逆反心思，甚至酿成离家出走的喜剧。关于重症成瘾者可在心思医生的指点下采用认知行为疗法或脱敏疗法，并配合药物调整等，以改善大脑功用和心思形态，协助青少年树立积极的心思进攻机制，使他们的身心取得摆脱。 （鱼禾引荐）[鱼禾点评]：青少年上网成瘾有以下三个重要的缘由：一、理想生活中很难有成就感，在上网进程中特别是网络游戏中可以失掉这方面的满足。二、理想生活更多负性的心情得不到排解，在网上可以失掉宣泄。三、青少年的求知欲较强，网络能提供平台让他们理解更多东西。

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网络成瘾如今曾经定性为“肉体类疾病”了

这个要详细到哪一个社会景象和哪一个研讨办法，由于心思学上更多东西并不具有通用性大都要看详细环境

每天假如不上网总觉得少点什么，心里不自由，上网了就要上一天，不连续的上，一旦分开网络就会很不舒适。网络成瘾综合征的次要表现：（1）耐受性加强：需求不时添加上网工夫才干到达异样的满足水平，也就是网瘾越来越大。（2）戒断症状：假如有一段工夫（从几小时到几天不等）不上网，病人就会变得分明如坐针毡、焦虑、莫衷一是，上网的愿望特别激烈，时辰担忧本人错过了什么，甚至做梦都与网络有关。（3）上网频率总是比事前方案的要高，上网工夫总是比事前方案的要长。（4）希图延长上网工夫的努力，总是以失败告终。（5）在有关互联网的活动上破费少量工夫，比方参与网络游戏、网上聊天、装置新软件、整理和下载少量文件等。（6）由于上网，严重影响了患者在理想世界中的职业、学习、社交和家庭生活。（7）虽然可以认识到上网带来的严重危害，患者依然持续花少量工夫上网。

1 注重引导。假如家长一味制止孩子在家里上网，孩子能够会去其他中央（如网吧）上网，反而会招致更严重的结果。因噎废食更是要不得，看待孩子上网，疏比堵要好。其实，上网并不全是好事，在知识一日千里的时代，网络无疑给青少年拓宽了求知渠道。但孩子长工夫沉浸于网络世界，会影响学习和身心安康。年龄较小的孩子上网次要是玩游戏，年龄较大的孩子则次要是聊天，寻觅心灵的同伴。这提示了家长是不是需求留些工夫、多点耐烦陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，让他们想玩、想说的希望在理想生活中就得以完成。假如真能做到这些，孩子自然会从对网络的沉浸中清醒过去。2、规则上网时限。为避免孩子上网成瘾，应该对孩子上网工夫做出一定的限制，以免孩子沉浸其中难以自拔。另外，家长应做到让孩子平安上网。比方，在计算机里装置过滤顺序或许“防火墙”，以屏蔽不良网站；家长要掌握相应的电脑知识，熟习孩子常常去的网站和聊天室，以便及时发现成绩，及时处理。其中还有一点要特别留意，就是一定要把电脑放在公共区域，比方客厅，不要放在卧室里。3、增强人格培育。家长应以上网为契机无意识地对孩子停止人格教育，要从基本上根绝迷恋网络对孩子发生的影响，次要应该依托对孩子心思素质的培育，要明白地告知孩子，置信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子可以按方案执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而片面否认孩子的盲目性。4、参与户外活动。家长应该尽量抽出工夫带孩子走出家庭，走进自然，多参与一些户外的体育活动。总之，网络作为一种全新媒体和信息获取途径，曾经在人们的日常生活、学习和职业中占据越来越重要的地位，同时网络又是一把“双刃剑”，宜疏不宜堵。家长应该理解孩子为什么要上网，培育他们的自控力和区分力。只要停止无效引导，才干避免孩子在寒假爆发网瘾。

总体概述网络成瘾，又称网络成瘾综合症（Internet addictive disorder，简称IAD），临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而招致的一种心思异常症状以及随同的一种生感性不适。 有台湾学者以为，网络成瘾是由于反复地运用网络而招致的一种慢性或周期性的着迷形态，并且带来难以顺从的再度运用愿望，同时对上网带来的快感不断有生理及心思依赖。也就是说，由于网络的许多特质带给运用者许多快感，同时又因很容易反复取得这些愉悦的体验，运用者便在享用这些快感时渐渐得到了工夫感，一方面逐步对网络发生依赖，另一方面招致沉浸和上瘾。

国外学者Grohol以为，运用互联网的行为具有阶段性：第一阶段是成瘾阶段，新用户往往采用完全沉溺于其中的方式，来使本人顺应新环境；第二阶段是觉悟阶段，用户开始增加互联网的运用；第三阶段是均衡阶段，此时用户进入了正常的互联网运用形态。他以为，那些被互联网“俘获”的人次要是不能顺利渡过第一阶段，需求别人协助进入第三阶段。而关于一个曾经渡过第一阶段并进入第三阶段的网络“新手”，也依然有能够呈现滥用，例如他想寻觅更有吸引力的聊天室、旧事组或Web站点等。

网络成瘾指集体重复过度运用网络招致的一种肉体行为妨碍，表现为对运用网络发生激烈愿望，忽然中止或增加运用时呈现焦躁、留意力不集中、睡眠妨碍等。依照《网络成瘾诊断规范》，网络成瘾分为计算机网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络交友成瘾、网络信息搜集成瘾、网络买卖成瘾5类。规范明白了网络成瘾的诊断和医治办法。

网络成瘾

网络成瘾的概念也遭到了不少学者的质疑。有些支持者以为，“成瘾”这一术语是指无机体对某种药物发生心思和生理上的依赖，是用于摄入某种化学物质或麻醉药的行为，比方吸毒等，而网络用户对网络的着迷不同于对化学物质的依赖。也有人以为，网络成瘾是一种被心思学家和研讨者夸张的说法，“他们把人们在网络上花更多工夫看作是一种成瘾，但是，有些人在阅读、看电视和职业上也花更多工夫，并因而疏忽了家庭、友谊和社会活动，却没有人把这些行为称为成瘾。” 无论学术界如何争论，由于过度运用因特网而招致心思、社会功用受损这一行为曾经存在，并严重影响到网民正常的学习、职业、生活，甚至影响到整个家庭，乃至整个社会的生活和开展。 [编辑本段]中国有关网络成瘾的相关北京军区总医院成瘾医学科主任陶然引见说，我国从1994年开始注重成瘾医学的研讨和预防。除了网络成瘾，赌博成瘾、职业成瘾、购物成瘾、饮食成瘾、性成瘾、烟酒成瘾等都是成瘾疾病。网络成瘾的患者数量最多，其中，玩游戏成瘾中以沉浸于《征途》的人居多（由于cctv的广告），更多患者到了难以与真实世界区分的水平。北京公安部门统计，青少年立功中76%的人都是网络成瘾患者。

陶然以为，《网络成瘾诊断规范》确实立，不只为临床医学添加了新病种，还明白了网络成瘾患者应该由具有肉体科的医疗单位收治，为这些患者失掉迷信无效医治提供了途径。“网络成瘾是可以医治的，普通医治工夫为3个月左右，80%的患者都可以经过医治摆脱瘾病。”

据悉，这部由军区总医院牵头制定的《网络成瘾诊断规范》将由束缚军总后勤部卫生部报批政府卫生部后，在全国各大医院，特别是三甲医院肉体科推行运用。届时，我国将成为世界上第一个出台网络成瘾诊断规范的政府。

中国首部《网络成瘾诊断规范》经过专家论证，玩游戏成瘾被正式归入肉体病诊断范围。当然，更多症状都是肉体病的一种，法律上只规则患有肉体分裂症的人立功不必承当法律责任。所以，将网络成瘾归入肉体病不等于立功免责。

业内人士建议慎贴肉体病标签

《刑法》第十八条规则，肉体病人在不能识别或许不能控制本人行为的时分形成危害后果，经法定顺序鉴定确认的，不负刑事责任。间歇性的肉体病人在肉体正常的时分立功，该当负刑事责任。尚未完全丧失识别或许控制本人行为才能的肉体病人立功的，该当负刑事责任，但是可以从轻或许加重处分。

《网络成瘾诊断规范》中不只为临床医学添加了新病种，还明白了网络成瘾患者应该由设有肉体科的医疗单位收治，为这些患者失掉迷信无效医治提供了途径。网友“季风”对此颇感困惑，假如真的觉得本人是“肉体病”，是不是应该马上去看病？还是由相关的医疗部门强迫门槛去治病？

华中师范大学素质教育研讨中心特聘教授陶宏开告知本报记者，上网成瘾假如没有对社会发生危害性结果，并没有影响到日常的职业和学习，没有呈现焦躁易怒等戒断反响、和理想世界逐步脱离变得惧怕与人交往等状况，并且不是患者自动门槛，是无需停止强迫性医治的。

“即便网友对比规范，发现本人契合其中的几项，但上网的行为并没有对生活发生大的影响，有谁会以为本人是‘肉体病’从而去医院医治呢？”陶宏开说，若规范没有后续的执行细则，对临床诊断来说除了增添了一个新的“神经病”病种之外，没有实践意义。

而据陶然引见，随着规范一同出台的还有一个医治指南，如卫生部同意后，将会把规范推行到全国的医院，医生可以依据网瘾患者的详细表现对照规范停止诊断，在实际操作中还需经过察看临床医治3至5年的工夫去逐渐完善规范，从而最终完成。

陶宏开多年从事协助青少年戒除网瘾职业，他以为，网络成瘾被列入“肉体病”范围，这样的提法不迷信，二者不能相提并论。一团体把虚拟世界中的心情带到理想生活中，只能阐明他分不清虚拟和理想生活，这是一种心思依赖，不能认定他们患上了肉体病。“过度运用网络能够会惹起肉体妨碍、心思妨碍等，但不能笼统地归结为肉体病。”

假如依照这个新的规范，更多青少年将被贴上“肉体病患者”的标签。未成年人心智尚未成熟，假如从小就给他贴上这样一个标签，对青少年的心思矫正能够会发生自强不息的负面影响。从实际操作状况来看，少年儿童虽然很容易沉浸网络，但大局部孩子在宽松的、激励式的教育和合理的心思沟通引导下都可以恢复正常。

陶宏开解释，网络成瘾是一个概念，不能将网民由于上网成瘾而称为肉体病。同时将一切网瘾患者看做“肉体病”将会使这些人发生肉体压力，他们很容易因而而患上其他心思疾病。 （北京晚报）

另外需求补充的一点是，游戏网络对某些人来说，曾经成为一种习气。习气的好坏往往对一团体日后的生活有着影响，这时期牵涉到度的成绩，任何事情，一经过度就有成绩。当然，过量的网络生活，是需求的，合理的，你我其实不用惧怕因网络生活而得某某病。漫山遍野的网络文章，将我们正常的合理的网络生活当成是一种病态的生活方式，有点过，只需大家本着网络生活本是生活的一种方式这样一种心态，合理运用网络而不至于成天陷于其中，就可以了。

上网工夫长≠网络成瘾

"并非喜欢上网、每天上网的工夫很长，就是网络成瘾了。网络成瘾需求具有几大症状。"陶然说。

首先，出于非职业学习目的每天上网6小时以上，这是网络成瘾的一个工夫规范。假如为了职业每天在网上逗留10个小时，这样不能算是网络成瘾。

其次，这种上网形态继续了三个月以上，才干构成网络成瘾的病程规范。陶然说，寒假里一些孩子延续上了两个月的网，但是开学之后他可以把心发出来、走了出来，这就不能算是网络成瘾。有些孩子寒假完毕后依然走不出来，整个形态不断继续超越3个月，就有能够是网络成瘾。

第三，社会功用即学习、职业和交往的才能因临时上网而受损。陶然说，临时沉浸于网络能够招致对本人的学业及职业出路感到失望、自我评价过低、心情高涨、做事情没有兴味、愉快感下降、与人交流过少甚至惧怕与人交往，这就是网络成瘾；而假如社会功用并没有受损，就不能算是网络成瘾。

另外，对网络的运用有激烈的渴求或许激动感，对网络发生心思依赖；假如增加或许中止上网时就会呈现周身不适、焦躁、易怒、留意力不集中、睡眠妨碍等戒断反响。这是诊断其为网络成瘾的必备规范。

业界：规范的好坏，关键在于人们对它的看法和运用

心思咨询专家陈智雄以为：制定《网络成瘾诊断规范》的好坏，关键在于人们对它的看法和运用。他指出，人们先要有正确的看法。网络成瘾所致的肉体疾病，并非不懂得肉体医学的人们所了解的“肉体病”、“神经病”。不是上网工夫长就得了肉体疾病，还要有详细的诊断规范，例如：详细症状、病程、严重水平、社会功用、戒断反响等。

陈智雄以为，假如“网瘾”列为肉体疾病范围这件事能惹起“准网瘾者”的盲目和全社会对“网瘾者”的关怀，这就是很好的一件事情。关于局部不用要常常上网的人，假如上网工夫开始增多了，就可以因而失掉提示：噢！上网是有能够成瘾，并有能够开展成为肉体疾病的！这就起到敲响警钟的作用。在这里也提示网友们可以问一问本人：“当我上网时，是我本人发扬客观能动性在应用它，还是它或许它面前的利益集团发扬客观能动性在控制着我？”

陈智雄指出，这个规范的出台，对真正有网瘾的人能够会有不同层面的影响。例如有的会被定义为肉体病人，能够蒙上心思暗影，甚至自强不息。所以，有必要惹起四周亲友们的注重，网瘾者也需求重新思索：“我的人生难道就在成为一个‘肉体疾病患者’后完毕？”，“我将来想要过什么样的生活？”。（汕头都市报） [编辑本段]网络成瘾诊断规范依照《网络成瘾诊断规范》，网络成瘾分为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络买卖成瘾5类。规范明白了网络成瘾的诊断和医治办法。

一、对网络的运用有激烈的渴求或激动感。

二、增加或中止上网时会呈现周身不适、焦躁、易激惹、留意力不集中、睡眠妨碍等戒断反响；上述戒断反响可经过运用其他相似的电子媒介，如电视、掌下游戏机等来缓解。

三、下述5条内至多契合1条：

为到达满足感而不时添加运用网络的工夫和投入的水平；

运用网络的开始、完毕及继续工夫难以控制，经屡次努力后均未成功；

顽固运用网络而不顾其分明的危害性结果，即便晓得网络运用的危害仍难以中止；

因运用网络而增加或保持了其他的兴味、文娱或社交活动；

将运用网络作为一种逃避成绩或缓解不良心情的途径。

网络成瘾的病程规范为均匀每日延续上网到达或超越6个小时，且契合症状规范已到达或超越3个月。 [编辑本段]网络成瘾 - 戒除方法家庭教育、学校教育和社会政策保证三者结合构成的社会效应，是改变青少年网瘾的关键。那么对上网成瘾的孩子该采取怎样适当的家庭教育呢？不同的孩子虽然上网成瘾的缘由也有不同，但作为家长首先要转变传统的家庭教育观念。处于青春期的孩子拥有成年人感，他们盼望能与家出息行对等的对话，而少数家长通常对青春期的孩子采用看待儿童的态度，从而形成了与孩子间沟通的妨碍。“要置信孩子是可以改动的！”孩子要觉悟，父母首先要觉悟，即从本人身上找缘由。

1、和孩子对等对话

孩子上网成瘾，次要缘由是家长的教育办法出了成绩。尊重孩子，设立教育底线，在日常生活中，家长应尊重孩子的意见，不要用高高在上的态度对孩子说话，应将本人摆在一个“顾问”的地位上。在作出有关孩子的决议时，多引导孩子宣布看法，家长则以建议的方式将本人的决议告知孩子，让他们本人作出判别。同时，在引导孩子自我决策时，家长也应设立一个教育底线。比方，可以给孩子设立一个上网工夫段，但前提是他们必需完成学习义务，比方教师布置的作业或家长的考核；在管理孩子上网时，家长应结合孩子的特性和喜好，跟他们一同聊聊网上的轻松话题，将他们的兴味引到一些有利于孩子生长的网络信息下去等。

而更多家长诉苦：“小道理、大道理都讲了，各种办法用尽，软硬兼施，就是不起作用。孩子着魔似地上网玩游戏，不学习，不吃饭，逃学，有时跑出去。怎样办呢？”还是没有把道理给孩子说透彻，其实天下的道理说究竟都很复杂，但如何让孩子口服心服地承受，就大有学问了。就是感性、对等、敌对地和孩子对话。让孩子戒网瘾的窍门就是同孩子沟通。作为家长，要坚持感性的态度，渐渐与孩子沟通并从各方面切入他的盲点，这样做就是瓜熟蒂落。我们孩子上网成瘾是一个果，不是因，是更多的不良要素形成的，是家庭教育、学校教育形成的。不要先问孩子为什么上网成瘾，这样是错误的。大局部家长说你怎样天天上网，不学习，孩子恶感透了。我跟他们聊天基本不谈网络的成绩，谈你多大了？哪个学校的？是重点班吗？就是自然的聊天，就是问各方面的状况。来看“病”的孩子一开始也是被骗来的，基本不理我，不看我，说话的态度十分不好。更多父母和教师会问孩子：“你怎样这个态度？”孩子就不说了。你不能光说孩子有成绩，家长也有成绩。我是从事教育的，所以要坚持我感性的态度，渐渐地走进他的心里，渐渐谈，从各方面切入他的盲点，这样会比拟自然，也就是瓜熟蒂落。

经过少量协助青少年的职业，探究和总结出了“五心”（责任心、爱心、耐烦、细心、关怀）“两律”（纪律、自律）、“三德”（社会品德、职业品德、团体品德）等心得领会。我们更多做思想职业的，往往一开始就直指人家的缺陷，哪壶不开提哪壶，直戳痛处，叫人难以承受。上网少年首先是心智发育不健全的孩子，甚至是成绩少年，而我们一些家长、教师和其他做思想职业的人，往往用复杂的办法，以不变的办法应对万变的孩子，这样怎能无效果呢。

2、培育孩子喜好，转移兴味点

常听到更多家长反映，为什么我的孩子小道理都说得头头是道，可就是偏偏知错而为，其实这是青春期孩子的正常反响，这个年龄段的孩子会模拟家长的说教，但却并不能了解其中深远的外延，他们更关注的是眼前高兴与否和得失。家长要让孩子感遭到本人的暖和和爱心，应首先明白这个道理。当孩子沉浸网络后，家长不应采取听任或暴怒的极端办法，而应以容纳、客观的态度。家长可在生活中对孩子的一些积极行为给予一定，对孩子的不良行为停止淡化，对孩子的喜好和专长停止无意识的培育，满足他们的猎奇心和求知欲，有针对性的把他们对上网的兴味改变到生活和学习中来。

3、激励孩子与同龄人交流

少数上网成瘾的孩子都是在网上玩游戏，严厉来讲，电脑游戏自身只是一种科技产品，至于是用它来抓紧身心，还是沉浸其中都在于运用者自身。因而，看待青少年上网成瘾景象，应以预防为主。家长和教师都不应强行排挤孩子接触网络，这样反而会激起他们的猎奇心思和逆反心思。应在无效的监管下，引导孩子正确运用网络，将他们在网上单纯玩乐的兴味，转移到对这一迷信技术的兴味下去。

关于曾经上网成瘾的孩子，家长不要急迫地逼着孩子迅速改变，而应给他们一个自我醒悟和转变的工夫。在这一调整进程中，家长应依据与孩子沟通的水平、孩子对家庭教育的承受水平及时停止反思。假如家长感到孩子自控力缺乏，或无法找到家庭教育的妨碍时，可求助于心思咨询师、教育专家这类专业人士来对孩子停止指点，激励并设法为孩子营建出与同龄人理想交往、展示自我的交流环境。当孩子逐步发生改动自我的想法后，便可以结合孩子的兴味，引导他们培育另一个兴味点。

同时，迷恋上网的孩子通常在理想生活中存在不愿与人交流、对网络以外的事物反响冷淡、心情不固定等景象，对这类孩子最好的办法是为他们树立一个全新的、绝对独立的转变环境，家长可让孩子参与一些夏令营、素质培育班之类的同龄人集团，让他们在无法接触网络的环境中，在教师的引导下试着与人交际，尝试体验网络以外的同龄人群体游戏的乐趣，使孩子从虚拟的网络世界中摆脱出来。

4、心思咨询专家建议

　心思咨询专家陈智雄提示局部网络成瘾青少年的家长，要作好“八年抗战”式的临时“爱的支持”的心思预备。他以为，青少年网络成瘾，局部责任在他们本人，也有局部责任在亲友和社会。

陈智雄指出，网络成瘾者很需求社会功用的修通，这外面往往需求亲友们和全社会的临时关怀和支持。他说：“其实，只需网瘾者重新看法到爱与生活的美妙，他们就不会再情愿整天面对‘冰冷无情’的电脑了。”（汕头都市报） [编辑本段]网瘾医治机构的弊端2019年，随着媒体的延续曝光，包括网瘾医治机构在内的所谓“择差教育”在国际遭到了片面质疑。先是4月，重庆大西方行走学校的一名13岁的北京男孩小弈，因不堪学校折磨，服用外用药高锰酸钾后坠楼，揭开了某些“择差教育”机构不为人知的教学内情——教官用皮带、电线和竹戒尺打先生，用脚把先生踹到吐血，甚至打伤先生后在伤口上撒盐。这些游走在法律边缘的培训辅导机构办学混乱，管理真空，将孩子们的根本权益和自在粗犷地剥夺走，更像是强迫改造的“监狱”，而非育人育才的“学校”。挖苦的是，2019年1月央视的《旧事调查》还曾报道过另一所行走学校——徐向洋的“魔鬼训练营”，对“教育的最高境界是惩戒”作了一次正面的传达。

2019年6月，一个名为“陶宏开骗我血汗钱”的博客呈现在新浪博客上。博主说他是一个高一女生的家长，去年寒假时期因孩子沉浸上网聊天，先后两次为孩子报名参与了陶宏开戒网瘾夏令营，总共破费近3万元，没想到孩子不只没有戒掉网瘾，反而脾气见涨，动辄对家人怒不可遏。这个博文目前尚未被被证明。8月，《北京晚报》登载了一篇题为《万元戒网瘾费打水漂？戒瘾培训辅导效果遭专家质疑》的文章，称目前国际大大小小的戒除网瘾机构有200多个，这些医治机构免费昂扬，例如江苏徐州魔鬼训练学校学员第一次缴费时，需求一次性交纳半年训练费12000元、1000元押金、640元服装被褥和2000元建校费，合计15640元，半年后每月还要交训练费2000元。12月，央视的《大家看法》再次披露了国际戒网瘾机构的混乱，节目中谈到一个14岁的女孩因沉浸《梦境西游》而停学在家，父亲带她去多家戒网瘾机构尝试了各种医治办法，服用镇静药物、承受电疗、催眠、输液，请医生一对一看护，去行走学校承受半军事化训练，参与陶宏开戒网瘾夏令营……前后总共花去150万元，却收效甚微。

无论是行走学校、戒网瘾夏令营，还是网瘾医治中心，假如家长们梦想在几个月内就能把十几年来积聚上去的教育成绩通通处理掉，梦想着只需舍得掏钱、舍得让孩子享乐，孩子就能洗心革面，本人就能悄悄松松推脱掉肩上的监护责任，最初只能是堕入更深更荫蔽的泥沼之中。 [编辑本段]青少年上网成瘾医治对策上海某高校一位大二男生日前离开校心思咨询中心求助：“自从寒假开始到如今，简直天天‘挂’在网上，‘网瘾’越来越大，原本开学后上课学习够紧张的了，可还是难以自拔，特别苦楚。”

该高校心思咨询机构的教师说，相似这样的“网络成瘾症”，目前在大先生及中先生中的“发病率”正不时攀升，让先生感到苦楚、无助，这一景象正惹起多方的关注。

上网成瘾旷费学业

一位先生这样描绘本人的“症状”：素日里无精打采，一上网就处于亢奋形态。每天虽然劝诫本人不要泡吧了，可一到黄昏，还是情不自禁地走进网吧，一玩就玩到了清晨，想停也停不上去。刚进大学时分数成绩还不错，后来“红灯”越挂越多，差点被除名，学校最初赞同让我试读一学期。爸妈为了管住我，甚至在学校左近租了房子住上去。

“真惋惜！”一些高校分管先生职业的教师感慨：如今因分数成绩不合格而入学、试读或留级的先生中，由于网络成瘾而旷费学业的占70％以上。少量的工夫花在网上，哪有精神和工夫来读书？从中学到大学，学习环境和办法的变化很大，先生假如不能掌握本人，上网成瘾，糜费了珍贵的学习时机，人生的轨迹恐怕就大不一样了。

人际交往才能减退

有位先生告知记者，他心境不好时，经常上网发“帖子”，召来了许多共鸣者，大家发发怨言，还互相抚慰一番。一朝一夕，他也觉得本人对网友依赖过度，虽然晓得许多理想生活中的成绩靠网络是处理不了的，但不晓得怎样面对面地与别人交流沟通，释疑解惑。

如何解释这一景象？担任心思咨询的教师指出：网络成瘾，使不少大先生的人际交往才能减退，他们往往沉溺在虚拟世界里，逃避理想世界。上网排遣心思困惑虽然可行，但过火依赖网络却是舍本求末。大学时期，是重要的人格开展期和社会关系树立期，如不留意培育本人的人际交往才能，反因上网成瘾而萎缩，今后如何直面社会，参与各种交流、协作、竞争就成了成绩。

改善环境心思医治

哪些人容易患上“网络成瘾症”呢？专家以为，那些性情外向、焦虑倾向严重、不擅长与人交往的先生能够性较大，一些自律才能较差的先生也会不知不觉地染上此症。

专家为此开出了“药方”：一是学校要为先生发明完成自我价值的环境。目前高校不少先生是从大一就开始患上了“网络成瘾症”的。由于他们进入新的学习环境和人际交往范畴后，一旦不合群而发生丢失感，就往往以网络为寄予。因而，高校正大学重生，要特别关注他们的这一转型期，协助他们处理各种困难，激励他们应用课余工夫为社会效劳，或参与勤工俭学活动。二是本人一旦上网成瘾，应该尽快寻求心思辅导。“网络成瘾症”经常与某方面的心思缺陷有关。有的先生盼望胜人一筹，但在理想生活中难以完成，便到网上寻求心思补偿；有的在人际交往中遇到成绩，手足无措，便向网友倾吐，但基本处理不了实践成绩；还有的先生在中学时被管得太紧，有逆反心思，进了大学，便在网上拼命释放“天分”。对这些心思缺陷，应该对症下“药”，给予医治。

专家还以为，目前国际关于“网络成瘾症”的界定、分类、预防、医治等研讨还存在更多空白点，燃眉之急是心思学界和教育界应该携起手来，展开协作研讨，寻觅处理这个新课题的无效途径。 [编辑本段]网络成瘾的西医医治关于网瘾的医治，在西医而言，网瘾病位在心。西医以为，心者君主之官（人体生命活动的中心），主神志（思想、认识）。心既发生上网的动机，而且又经过上网来取得欣快感，而这种欣快感也是心思的一种需求。

原本，欣快感是一种积极的，是一种正常的情志反响。但是，网瘾者临时处于经过上网而获取欣快感，一朝一夕，心思就越来越饥渴，越来越希望取得更多的欣快感。“七情过极”、“物极必反”，一种对安康无益的欣快感反而成了一把双刃剑，而用来损伤人的安康。欣快感的有限最求、有限满足深深的损伤了主神明的心，从而呈现思想紊乱、反响愚钝等症状。

心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心。主明则下安，主不明，则十二官危。意思就是说，心受损伤则脏腑功用都有影响。依照五行相生相克的规律，心收损，子盗母气，则心之母肝失疏泄，可以惹起易怒或许心情抑郁、孤僻、冷漠、头晕眼花，肝功用失调又惹起互为表里的胆气缺乏，则惹起害怕、软弱；母病及子，则心之子脾失健运，惹起、倦怠乏力、食欲不振，甚至厌食；相克不及，反被肺辱，呈现失望绝望，甚至有轻生的念头和行为发生。

心火济肾水，心火不济，殃及肾水，肾阴亏耗，则惹起焦躁不安、头晕耳鸣、健忘。而且，网瘾者经常遗忘上网工夫，不能自控，少则三五个小时，长则彻夜达旦、数日数夜。西医说：久视伤血，日久伤肝；久坐伤肉，日久伤脾。如此长工夫的上网，便惹起了远视、肌肉有力。

总而言之，青少年在沉浸上网中追求高兴、追求成就感的同时，付出的却是五脏皆伤、生长机能衰退的代价。而这一代价给小到团体、大到社会带来的损失是宏大的：正常发育与安康生长遭到影响，甚至走上不归之路。另外西医的“全体观念”以为：四周环境对人的生理病理也有影响。从网瘾者的调查中显示，环境不良是次要缘由。愈加细化一点，他们与社会、与家长、与教师缺乏安康正确的沟通渠道。沟通是人的天性，尤其是青少年这个时期，沟通的愿望愈加激烈，在理想社会中得不到满足的他们不得不走上了网络，并沉浸其中。

青少年正处于身体发育的青春懵懂时期，心思开展还不成熟，这就形成了他们身心开展的不均衡。这时的他们有着激烈的猎奇怪心，对新颖的事物充溢了探究欲，也勇于向新事物应战，，但短少一定的区分是非的才能，很容易使他们走上消极的路途。如今的青少年大都是独生子女，他们缺乏与他人很好交流的才能，一旦在交际或学习上受波折之后，便会对理想感到灰心绝望，在网络虚拟的世界里，他们会失掉内心多种的需求，网络游戏可以使他们在一次一次的拼杀后失掉自决心的最大满足和一定的成就感。QQ和MSN等聊天工具使他们可以纵情的和生疏人谈天说地，而无需任何的顾忌，也无需任何的责任感。他们规避在网络虚拟的世界里，内心失掉了最大的满足和慰藉，致使他们在网络中长工夫的不时的寻求高兴、成功、满足，由于自控才能很差，一旦接触网络，便深陷其中，而不能自拔，以致成瘾。

家庭教育的听任古代家庭大都只要一个孩子，孩子就是家庭的中心，父母对孩子百般的溺爱，但因职业的忙碌疏忽了孩子们内心真正的需求，亲子之间短少内心的交流，孩子内心觉得到孤寂，他们便会转向网络世界中去寻觅高兴和安慰。有的父母具有家长作风，不情愿遵从孩子的意见，关于孩子具有的新思想和新观念莫衷一是，只要运用家长的威望压制孩子，使得孩子也只要在网络虚拟的空间里去完成本人内心的需求。不论是在粗犷的压制中，还是在百般溺爱下的过度的听任，都是一种风险的信号，这种信号容易招致孩子沉沦在网络虚拟的陆地中，随波逐流，不能本人。

学校教育形式的落后随着信息时代的到来，互联网充满着整个社会，也使得青少年的生活方式、生活环境、价值观念都发作了很大的变化，但学校教育的内容和方式却显得绝对滞后。特别是德育教育，内容缺乏新意，方式缺乏创意，没有时代感。随着青少年主题认识的不时增强，传统品德教育形式中，不注重教育对象的主体性、不注重教育内容的时代性，不注重教育办法的迷信性形式的落后。接受着升学压力的学校没有赶上时代的开展，把先生牢牢的约束在刻板的学习上，让先生在深感压力的同时，却透不过气来，最初终于逃离到网络世界中去释放本人。学校的网络教育也绝对的落后，也没有行成一套卓有成效的管理体制，缺乏迷信的引导和无效的控制，使得先生在网络消极方面的影响下迷失了本人。

社会管理力度不够随着互连网的普及，网吧更是像雨后春笋一样普及祖国的大地，以致众多成灾，媒体与网络对青少年的影响远远大于家长和教师的正面教育，如今的媒体和网络，充沛的应用了青少年激烈的猎奇心和勇于冒险的肉体，使他们成为本人的“摇钱树”，把他们引到了网络虚拟的世界中去，由于有关执法部门缺乏对网吧的无效的管理和监视，呈现了更多的“黑网吧”和“毒网吧”，其中淫秽和暴力的画面严重腐蚀了青少年的心灵，歪曲着人的本性，如今的媒体和网络追求的只是点击率和经济效益，大张旗鼓的宣传色情和暴力，对青少年的生长极为不利，严重影响了青少年人格的安康的开展。