中小学生素质教育与考试心理问题1你觉得片中哪些学习方法对你的学习有帮助

一、你觉得片中那些学习办法对你的学习有协助？

1、仔细布置好你的工夫。

2、学习前先预习。

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3、充沛应用课堂工夫。

4、学习要有合理的规律。

5、有能够的话，找一个安静的、温馨的中央学习

6、树立正确的考试观。

二、你希冀教师家长在学习方面给你提供那些协助？

①要信任我，这是最重要的。我置信我能做好本人的事

②当我在学习方面遇到困难时，请不要急着来指摘我。我很厌恶这样

③这点是对教师讲的，我有成绩要问时，不要觉得我很烦、很愚笨

④请适时地关怀我，不要让我觉得没人爱我，也不要让我对你们的爱感到累

三、片中的学习办法对你的学习有什么样的启示？

1.预习的习气。2.记笔记并预先整理的习气。3.课后温习的习气。4.独立处理成绩的习气。5.及时改错的习气。6.仔细书写的习气。7.仔细察看、思索的习气。8.积极阅读、写作的习气。9.养成有条理的习气。10.养成自动学习的习气。

四、您以为持续进步孩子分数成绩需求从那些方面动手？

1.与孩子沟通；（理解孩子在学习方面的强项和弱项）

2.增强对弱项方面的练习；（要适当，须在孩子自甘情愿的状况下.否则会使孩子心思上发生成绩）

3.与弱项方面的教师获得沟通

4.一旦分数成绩有进步不可使孩子自豪应增强鼓舞让孩子适当抓紧一下；若没有进步不能对孩子有所批判等否则会使孩子丧失决心

5.坚持对孩子的监视

五、您对现行的素质教育有何评价？

如今的素质教育被人曲解为是一种幌子

其实素质教育自身没错

只是人们的了解错误

把素质教育当做了逼先生学习的工具

素质教育可以让先生轻松

但是人们普遍的错误观念却让素质教育错了

变的还不如应试教育

《中小先生素质教育与考试心思》观后感。

我们假如可以学会适当的调理本人的心思压力，把压力转化成为动力，那么将更有助于我们过好这一关，获得理想的分数成绩。 首先合理布置作息工夫，迷信用脑。充沛无效地温习功课是考试成功的前提、根底。抓紧工夫、竭尽全力是必要的，但必需合理布置作息工夫，必需有方案地停止温习，做到忙而不乱，紧张有序，才会获得良好的温习效果。 我们先要克制焦虑心情，坚持良好的心思形态。大家晓得，温习好才干考得好。假如温习时期心神不定、焦虑不安，或许毫不在意，存有幸运心思，就无法做到仔细温习。应采取积极的态度加以调理；也可找本人信得过的同窗和教员谈心，排解不良的心态。同时还要留意劳逸结合和饮食卫生，预防疾病，避免平安事故。

《中小先生素质教育与考试心思》次要内容：

1，考试的前一天一定要抓紧，不要搞所谓的“临渴掘井，不利也光。

2，考试之前一定要预备好考场要用的一切物品，不要到用时手忙脚乱才发现没有带，那是要吃大亏的，另外还会影响到上面的考试。

3，考试之前一定要熟习考试的环境。

4，考试时一定要仔细审题、做完后一定要仔细反省。

5，考试后不要和他人对答案，要置信本人，以免影响下一科目考试。

6，关于学习办法，我以为每团体有每团体的办法，但是我们还要学习好的卓有成效的学习办法，使我们掌握好的属于本人的学习办法。

总之，我们会好好学习，争取在教师的谆谆教导下使我们茁壮生长，拥有一个阳光、高兴的童年！

小先生学习担负的现状剖析

（一）小先生学习担负危害小先生的身体安康

我们不曾遗忘，中国近代史上屈辱的一页。150年前，闭关自守的清政府糜*能干，国力健康，生灵涂炭，如魔鬼般的**毒害了多少中国人的生命，抽过**的人，一个个身强力壮，为此，中国人落上了“东亚病夫”的称谓。小先生是国度和民族的将来，是社会主义事业的建立者和接班人，其素质关系到国度、民族的出路和命运。

但是，我国小先生学习担负过重已是一个不争的现实，次要表如今四个方面：一是学习工夫过长，一个学年中，加班加点再加上克扣寒寒假和节假日，先生一年中上学的工夫往往长达300天左右；二是上课时数过多，通常一天要七节课以上；三是作业量过大，这简直是一个无底洞；四是学习乃至整个学校生活过于单调、单调、无趣和压制。这些过重的学习担负曾经严重的影响了中小先生的身体安康。

1、过重的学习担负严重影响小先生的视力。繁重的学习担负使先生近间隔写作业，使眼肌疲劳，得不到抓紧和正常调理。同时，过重的学习担负是睡眠缺乏，国外研讨发现：睡眠缺乏惹起的全身植物是神经功用紊乱，影响眼部分交感和副交感神经功用失调，招致睫状肌调理功用紊乱，这是远视眼构成的病理根底；另外，学习担负过重是课外体育锤炼工夫增加，眼睛得不到很好的休息。2004年6月6日，鞍山市卫生部门组织一些医院的眼科医生到局部小学为先生停止义诊。在等候的队伍中，记者不时可以看到一个个“眼镜族。在之后的调查中记者发如今全校先生安康状况调查表视力一栏中，全校远视率在19.8%。远视在悄然蔓延，据理解，全国先生体质安康调研最新数据标明，我国小先生远视眼发作率为22.78%，中先生为55。25%，高中生为70.34%，更另人震惊的是，我国远视发病率在全世界的排名，曾经从1998年的第四位上升到第二位。目前，远视上升的态势，高居小学罕见病之首。这将影响我国高素质人才对职业的选择，减少不少特殊职业人才的选取范围。有着丰厚医学经历的中华医学会鞍山市中心医院眼科主任、主任医师李敏通知记者，学习担负过重是诱发小先生远视眼发病率降低的次要要素。

2、过重的学习担负影响睡眠工夫和睡眠质量。教育部对我国中小先生睡眠工夫有明白规则：小先生睡眠工夫要超越9小时，初中生应到达9小时，高中生要到达8小时。北京师范大学教授高影君指出，睡眠对孩子的生长发育起着关键的作用。青少年的生长发育除了遗传、养分、锤炼等要素外，还与生长素的分泌有一定关系，生长素的分泌与睡眠亲密相关，所以青少年要发育好，长的高，睡眠必需充足，而这种激素次要在夜间分泌，孩子只要睡眠良好，才干长高长壮。但是，我国中小先生睡眠状况却不容悲观。“上学最早的人是我，放学最晚的人是我，作业最多的，睡觉最迟的，最困最累的，是我是我还是我……”这首十下颇为盛行的“校园歌曲”，是四川政协委员在局部学校调查是听到的。虽然有些**，但的确从某种角度唱出了先生的辛酸和无法，睡眠成了中先生的一大奢望。第一本中国少年儿童蓝皮书提醒，有47%的小先生没有到达国度规则的睡眠规范9小时。是什么挤占了孩子们的睡眠工夫呢？究其缘由，首先是家庭作业过多。在小学1—3年级中，67%的城市儿童、46%的乡村儿童每天写作业超越1小时；在小学4—6年级中，37%的城市儿童、26%的乡村儿童作业超越1小时，；21%的城市初中生、20%的乡村初中生作业超越2小时。不只教师留作业，家长也要布置作业。小学高年级以上先生10点当前睡觉很普遍，其次是学校门槛到校早度工夫太早，孩子们天刚蒙蒙亮就得起床上学。在学校，考试及考试分数成绩压倒一切。社会、家庭评价一所学校、一个教员，用的次要甚至独一的目标就是升学率。这种片面的升学导向是学校教育堕入了误区，学校用分数压教员，教员用分数压先生。更可怕的是把分数作为权衡先生的独一规范，分数成绩好即一切好，分数成绩差就被热闹、歧视、孤立，甚至被扫除在个人之外。在这种状况下，小先生背上了繁重的学习担负，睡眠工夫大大增加，重压之下，不少先生体质下降，患神经健康、脊柱弯曲等疾病的中小先生不时添加，由于睡眠工夫缺乏和质量不高，更多先生呈现了肉体恍惚、记忆力下降等成绩。由此可见，睡眠缺乏对中小先生的身体安康危害是很大的，没有好的身体素质，怎能收到良好的学习效果！没有好的身体素质怎能挑起社会主义建立事业的重担！因而，加重小先生学习担负刻不容缓。我们有责任给孩子一个良好的睡眠，我们有责任发明一个安康的生长环境，让他们高兴的学习，安康的生长！

（二）小先生学习担负过重危害小先生的心思安康

1、过重的学习担负使小先生发生厌学心情。著名教育学家苏霍姆林斯基指出：自在支配工夫关于片面开展和构成他们（先生）的智力的、审美的情味和需求是必不可少的。作业量过多，先生担负过重不但影响先生的片面开展，甚至会发生厌学心情，教学任务只会取的事半功倍的效果。

一个冤家的男孩（6岁）在国际只在小学一年级读了一个学期，刚刚到巴黎时，由于言语不通，上课有困难，学习内容又不同；父母因任务又不能常陪伴他，孩子看上去很孤单、寂寞，但他却说：“这里比中国好”。再问他为什么，他说：“这里作业少”。听到这种答复，我内心被深深震撼了，孩子的选择竟如此复杂！我们来看看世界上其他国度先生的学习担负吧。法国的小先生作业量可以说是很少的。小学一年岁根本上没作业，二三年级先生每天只要20分钟作业量，四五年级为40分钟作业量，所以公园、街头花园中、草地上、儿童游乐场、体育馆中四处都是踢球、荡秋千、锤炼身体的孩子们，而不是在教室中学习、解题，直到家长到来。

学习是先生的次要义务，但并不是独一义务，只是先生全部肉体生活的一局部。先生的肉体生活是多方面的：学习、社会实际操作、休息、体育运动、课外阅读、制造活动、文艺审美活动……虽然地方和教育行政部门屡次指示要加重先生过重的学习担负，但和前几年比拟，小先生的学习担负有增无减。屡次听到另人心碎的现实：一位小先生放学后急忙翻开书包写作业，先是坐在椅子上写，太累了就跪着写，稚嫩的手上留下了握笔的痕迹，过了早晨10点，作业还没完成，她急得哭了，也许是太累了，竟趴在桌子上由哭入睡，醒来之后，边哭边写作业……繁重的学习担负，另先生们喘不过气来，进而发生腻烦乃至逆反心思，这就伤害了学习积极性，影响了学习心思的构成，降低了学习效果，并且随着明天网络的普及，不少厌学的青少年开始从网络上取得高兴和满足，以上网来逃避理想生活中的懊恼与心情，而过度的上网则会招致青少年呈现心情妨碍和引发一系列社会成绩。不久前，某省在召开少代会时，让小代表们说心里话，孩子们说的最多的是：多想有个高兴的星期天，“……星期天教师要给我们补课，家长给我们作业加码，被布置的满满的，我们真的很累很累”，“我们需求自在奔驰的空间，需求的是宽松调和的学习环境”……这是发自孩子们内心的呼声。

由此可见，我国小先生学习担负过重景象已使先生发生极度腻烦的心情，随着变革开放的深化，世界交流的日益普遍，减负是我们每个教育任务者责无旁贷的责任，我们一定要为之努力斗争。

2、过重的学习担负容易**先生的性情。性情是一个复杂的心思景象。影响性情的要素是多方面的：遗传要素、环境要素、生物要素都影响性情的构成。而环境要素是影响性情构成的次要要素，环境要素又包括家庭、学校等方面的要素。性情影响着人的肉体生活，也关系到人的身体安康。中小先生处于生理、心思、身体发作变化的时期。从心思学实际上讲，人的身心潜能的发扬要契合客观规律。如今小先生学习担负过重，强迫过量的发扬身心潜能，使其生理、心思担负处于满负荷、超负荷形态，这对他们的安康生长是一种摧残，定将形成毁坏性恶果，使其性情呈现不该呈现的缺陷，记得有一句话“哀寞大于心死”当一团体对任何事情都没了兴味，对什么都默然置之，豪无进取心，那是多么可怕的事情。更多中先生面对繁重的学习担负，他们感到生活中除了繁重的学习担负，就没有高兴而言，是那么的单调无味，一朝一夕就会招致他们的性情发作**，发生孤单、无助、寂寞的觉得，进而招致说谎、逃学、离家出走，甚至守法立功，酿成如此喜剧，真实值得沉思。

（三）小先生学习担负过重严重障碍了素质教育的施行

变革开放20多年以来，我国在经济上获得飞速开展的同时，教育事业也获得了举世注目的开展。但是，正如绝大少数开展中国度一样，我国也面临这样一些成绩；教育根底绝对单薄，文明绝对落后，经济不够兴旺等构成了人均资源占有率较低的理想，人口素质亟待进步，社会开展对人才急需的情况与高素质人才匮乏的理想构成了较为严重的矛盾。反映到教育范畴，经过升学最终进入大校门，成为许多人既定的成才之路。这种看法一度普遍存在于各级政府的指导干部、教育管理部门的指导、教员乃至先生家长和先生自己当中，先生单纯地追求升学，学校片面地追求升学率，社会以升学率的上下来评价学校的好坏，这样一系列错误的看法，滋长了"应试教育"这样一种错误的教育倾向。在应试教育这种教育形式下，小先生课业担负繁重，学习工夫过长，严重的影响了小先生的身心安康。

1999年6月，**地方、国务院召开了自变革开放以来的第三次全教会，作出了片面推进素质教育的严重决策。片面推进素质教育就是要坚持以“三个面向”为指点，片面贯彻国度的教育方针，以进步民族素质和民族创新才能为基本主旨，以培育先生的创新肉体和实际操作才能为重点，培养面向21世纪的一代新人。而先生担负过重已成为制约片面推进素质教育，片面进步教育质量的“瓶颈”。目前，小学课程门类偏多，教学材料内容偏深；一些中央、部门和单位门槛学校停止各种专题教育，并见诸课本，进入课堂。某省中小学共30多门课程，其中学科类9门，活动类6门，专题类约20种。有的学校依然对先生搞注入式、题海战术，各种各样的模仿考试、大考、中考、小考、检验等。中国先生通通地被考试“格式化”了，曾经得到了创新与发明的才能，一个没有发明力的国度和民族，就意味着开展的停滞。去年“五一”放假时期，某小学五年级先生要做33页习题和8篇作文。先生质问：节日家长都休息了，为什么我们还要做这么多的作业？以上这些错误行为和做法，严重违犯了教育教学规律，**了根底教育的性质和义务，剥夺了少年儿童的童心和乐趣，严重障碍着少年儿童片面地、生动生动地、自动地开展，制约了根底教育质量的片面进步。显然，这种教育倾向不但不能顺应社会人才培育的需求，而且还会有碍于教育事业的安康开展。

由此可见，不处理先生担负过重来谈素质教育就是一句空话，先生过重的担负就是素质教育的“绊脚石”。

（四）小先生学习担负过重影响“两基”的稳固进步

“两基”是指根本普及九年义务教育和根本扫除青壮年文盲。向小先生推销各种教辅资料、图书报刊、先生用品等是形成小学担负过重和乱免费的重要缘由之一。据理解，某省小先生一至六年级，各种书籍均匀22.3本，其中四、五年级25本。据某小学校长反映，该校五年级先生仅教辅资料和专题教育读本就达20本。某省某中师附小一个先生书包里有教辅资料和专题教育读本共20本（册），合计费用为62.05元；某省初中二年级一个先生各类教科书19本，合计116.8元，各类图册、练习册及习题集21本，合计88.75元；某市初中二年级每学期教辅资料和专题教育读本费用156.70元，均超越了购置教科书的费用。再加上一些学校的乱免费和其他方面的“搭车”免费，使乡村不少先生因缴不起费而失学，因此影响了九年义务教育的施行，严重影响了“两基”的稳固进步。以后“两基”任务存在的突出成绩之一是初中停学率上升。据一些省统计，其中因家庭经济困难停学的占50%左右。

（五）小先生学习担负过重损害了政府和教育的抽象

近年来，虽然三令五申，但一些部门、单位、社会集团和团体依然不时地向小先生推销各种教辅资料、专题教育读本、图书报刊、音像制品和先生用品等，有的还以此作为评选和奖励的要求。有些新华书店在向学校征订教科书时，夹带推销各种非教科书类书籍。有些教育行政部门、学校和教员不思索先生和家长志愿，一致组织先生订购各种书刊。某市六年级温习材料多达31种。一些中央小先生书包分量达5公斤左右，有的不得不运用行李箱。某省一个镇，乡村年人均支出1924元，1998年该镇小学一年级免费，包括代免费462元，占人均支出的24%；初一年级免费654元，占人均支出的34%；高一年级免费1214元，占人均支出的63%。不只减轻了家长的经济担负，更为严重的是还会滋长不正之风，损害政府和教育的抽象。

三、应对加重小先生学习担负的次要措施

（一）抓宣传教育和言论导向，树立迷信的素质教育人才观

首先，要加大素质教育的宣传力度，营建素质教育的言论气氛。逐渐转变用教科书里的知识传达的学习来权衡教学质量的传统教学质量观；转变先生是主动承受知识的容器的传统先生观念。树立迷信的素质教育的新型人才观。素质教育是一种可继续开展的教育，从心思学的角度讲，门槛培育的先生身心安康、德、智、体片面开展，具有创新肉体、创新才能、创新程度的开辟型人才。为此，二十一世纪的人才，不只要掌握“双基”，更重要的要学会怎样学习，养成良好的学习习气，掌握迷信的学习办法，为当前的终身学习和处理将来生活中的新成绩打下根底。完成这个目的，就门槛教育任务者必需束缚思想，更新观念，改良教员、家长三方面积极性的新型教育评价制度。充沛发扬教育评价制度的导向鼓励功用。同时，先生在“减负”之后，课余活动工夫增多，作为学校乃至整个社会应为先生提供安康无益的活动场所，展开丰厚多采的课余文体活动，调动和培育先生多方面的兴味，促进先生身心安康和片面开展。

（二）改动传统的课堂教学形式，片面推进素质教育

要加重小先生过重的心思担负、课业担负，做到“减负”不降质，必需从教学形式上停止变革，打破课堂内容和方式的封锁，在开放中构建新的形式：一是可以采取先生一般学习、小组学习、大组讨论、教员解说、师生一问一答等多种教学方式，把先生从“笼”中放出来，激起其学习热情和兴味；二是课堂教学不囿于教室、图书室、运动场等都应成为课堂，并向社区、工厂、乡村扩展，向图片、画报、影视等延伸，实行开放性教学，拓宽先生视野；三是积极采取古代化教学手腕，极大地调动先生学习热情、培育先生获取信息，运用和处置信息的才能。

（三）努力进步教员的职业品德程度、实际涵养和教学业务程度

百年大计、教育为本，育人大计、教员为本。从教员素质的层面落实“减负”任务，有待于进一步进步教员的职业品德程度，加强教员的敬业认识、事业心和责任感。在此根底上，要鼓舞教员的科研认识和创新肉体，努力研究教学业务，创新教学形式、教学办法，使用教育学、心思学、生理学方面的知识，指点教学实际操作和先生的学习，进步课堂教学的效率和教学质量，实在加重先生的课余担负。为培育面向二十一世纪的德、智、体片面开展的社会主义古代化事业的建立者和接班人做出新的奉献。

结论，过重的学习担负对小先生特性开展的**、摧残已是人所共睹的现实，如远视率的居高不下，先生身体素质的下降，因不堪重负而发生的心思压力招致的种种心思异常景象，社会责任的泯灭，入手才能缺陷……已到了惊心动魄的境地。陶行知先生在半个多世纪前**旧中国教育时说：中国教育培育的就是一个个“书呆子”，这些“书呆子”实践上就是被过重的学习担负**摧残了大“畸形儿”。时代曾经发作了天翻地覆的变化，陶行知当年**的“伤生”教育明天还未偃旗息鼓，让人悲痛不已。随同着历史的脚步，我们跨入了一个簇新的时代，由于消费力和迷信技术的迅猛开展，社会化、产业化、信息化水平的绝后进步，社会对人才的需求是多层次、多门类、多规格的趋向，在这种背景下，邓小平同志提出了“教育要面向古代化，面向世界，面向将来”的战略思想。百年大计，教育为本！当今社会处于知识经济时代，知识创新曾经被以为是一个国度和民族开展的动力。国与国之间的竞争日益剧烈和严酷。从实质上讲即是人才和教育的竞争。正如李岚清副总理所指出的那样：“教育在一个国度经济、社会开展的位置和作用越来越重要。明天的青少年先生各方面素质如何，将直接关系到社会主义事业的成败。”施行素质教育是迎接二十一世纪应战，进步国民素质，培育跨世纪人才的战略举措，“片面进步先生德智体诸方面素质”，“让先生生动生动开展”是素质教育的归宿，而先生课业担负的过重，是施行素质教育的一大碍石。十届全国人大常委会第二十五次会议2019年12月29日经过的修订后的未成年人维护法第二十条规则：学校该当与未成年先生的父母或许其他监护人相互配合保证未成年先生睡眠、文娱和体育锤炼工夫，不得减轻其学习担负。因而，在小学片面贯彻国度教育方针，加重小先生学习担负，积极推进素质教育，是摆在我们面前的刻不容缓的义务，只要这样，我们的教育事业才会蓬勃开展，我们祖国的今天才会愈加美妙绚烂！