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师大致远心思管理零碎是面向专业心思学行业人士的心思测评软件零碎，经过心思测量专家多年的科研实际操作，依托国际外众多高校如北京师范大学、首都师范大学等心思行业专家的研讨，采用精巧的设计思想，由开发经历丰厚的专业软件开发团队和心思征询师、心思学教授团队共同编写而成，信度和效度有牢靠的保证，是一套测量精确、操作简便的心思测量软件，在国际心思量表设计中处于抢先位置，其量表专业性较强、量表品种较完全、量表管理最灵敏，其量表可以恣意自行增删。该零碎包括“智力测评”、“心思安康”、“学习才能”、“人格特征”、“职业指点”、“家庭教育”等若干个方面，每个量表的信度和效度都有牢靠的学术保证。经过上述六小气面的测验，可零碎地反映呈现阶段先生的心思安康情况和心思素质程度，为学校停止心思安康辅导、心思征询等提供直接根据。

中国青少年研讨中心向发布了《中国未成年人心思安康报告》，该报告指出，三成学校将心思安康课列为必修课，但未成年人心思干涉体系仍软弱。

依据中国青少年研讨中心的“未成年人心思安康调查”显示，34.0%的学校将心思安康教育课列为必修课，14.3%的学校将心思安康教育课列为选修课，32.6%的学校创办了心思安康教育讲座，15.3%的学校展开了心思安康教育方面的征询和活动，7.5%的学校装备了心思征询室，只要3.8%的学校没有任何方式的心思安康教育举措。

与此同时，2019年12月至2019年1月，中国迷信院心思研讨所对全国15个省、直辖市的17个城市12－18岁未成年人心思安康情况调查后果显示，少数未成年人心思安康情况较好，其中17.2%心思安康情况“好”，66.6%处于“良好”程度。另外，有13.8%心思安康情况“较差”，2.3%心思安康情况“差” 。

《 中国未成年人心思安康报告》课题组成员孙云晓引见，学校正未成年人停止的心思干涉还是软弱的。“我们调查发现，学校的心思征询师有一些是政治课的教师，有一些是辅导员，还有一些是其他课程的教师修了心思学的学位 。总之，当孩子有了心思成绩之后，这些心思征询师对孩子来说还是教师，难以起到心思辅导的作用。而且当孩子呈现较为严重的心思成绩，学校也没有停止心思医治的才能。”孙研讨员建议，参考国外的方式，在学校设立更为兽性化的心思征询效劳，同时学校的心思征询室与专业医院停止联络。当发现孩子的心思成绩需求专业医生时，学校可以及时与医院联络。

这次调查，在各阶段的青少年中，心思安康成绩都普遍存在。这一年龄段群体中的心情不安康景象令人担忧，约24、7%的人存在心情妨碍的景象，21.1%存在一定的心情成绩，虽然55.2%的人心情安康维持在正常程度，但其均值15.68%远远高于CES-D量表中国长模均值11.52。

孙所长手中还有两份上海市其他机构的调查后果，一份是来自华东师范大学心思系的调查：在16-25岁的社区青少年群体中，敌意、妄想、焦虑、强迫、躯体化、恐惧和抑郁等几方面的心思成绩检出率都分明高于SCL-90中国长模，而且社区青少年在对社会的态度上分明比普通青少年更为消极和冷漠。

另外，几年前上海市中小学心思辅导协会的一份调查显示，6-11岁的儿童中，心思成绩异样不容无视，该群体中各类行为妨碍检出率为23.2%，远远高于高中生的13.9%和初中生的9.1%。其中留意缺损妨碍，又名儿童多动症的发作率在这一群体的各种心思成绩中占第一位。

这样，这三份调查根本上涵盖了上海市各个年龄段的青少年的根本状况。综合三份调查后果，可以看出各年龄段的青少年群体中，心思安康成绩都普遍存在。不过，专家也特别向本刊指出，虽然都有成绩，但在不同的开展阶段表现出不同的特点。如6-11岁的次要心思安康成绩为儿童多动症；11-18岁为心情妨碍，而16-25岁则次要表现为社会态度顺应成绩。

在去社科院之前，记者在网上搜索到了一些有关青少年心思成绩的数据，譬如：抽样调查研讨后果标明：有20.23%的人有水平不同的心思安康妨碍。以此推算我国约二亿的大中小在校先生有各类心思安康成绩的就高达三、四千万之多；据报道，浙江省心思卫生任务者对全省城乡不同类型学校2961名大中小先生停止心思安康情况测查，发现占总数16.7%的先生存在严重的心思安康成绩，其中初中生为13.67%，高中生为18.7%，而大先生高达25.39%……相比拟而言，上海市社科院的此次调查后果，并没有先前这类调查数据高。关于这个不同，包博士以为，虽然心思安康却是越来越受社会特别是家长注重，但我们不能复杂归类，不能把普通的或许短期的心思顺应成绩匆匆归为心思不安康。社科院的此次调查用的规范化抑郁量表CES-D。

社科院的此次调查还显示，青少年面临的压力大小与其心思安康有十分大的直接关系。这其中学习压力位居榜首，其次，恋爱压力、安康压力、家人关系的压力、人际关系的压力等也是影响青少年心思的应激源。此次调查的后果显示，这一年龄段的孩子大局部心情成绩都与学业紧张有关，学习压力不只在影响心思安康的种种应激源中稳居榜首，还表现出随着年龄增大不时添加的趋向。

据孙所长引见，最近他们正在筹划一项大型的调查，最快能够5月份前就能铺开，这是上海市委宣传部的一个重要课题。听说这次调查规模比上次更大，调查对象的年龄也愈加普遍，其中心思安康调查是这次调查的一项重要内容。

青少年心思征询业调查

“希望有人能帮我，可是不断以来我都不晓得终究能找谁来帮我！”这能够是许多正蒙受肉体困扰的人们的困惑。刚入大学不久，小蕊听过第一场由学校心思征询室提供的报告后，才晓得本人可以去寻求“心思征询师”的协助。心思征询师、心思征询室、心思热线等等。

上海市社科院青少年研讨所孙抱弘副所长引见，近年来，上海市的心思征询业迅速开展，大专院校、中小学、医院、社区及官方集团等相继创办各种心思征询效劳。这些机构关于维护青少年心思安康起到了重要作用。目前上海市大大小小各种心思征询室曾经到达80多家，拥有20多条心思安康征询热线。以高校为例，据上海市高校心思征询协会统计，截止2004年6月，全市高校心思征询任务者有200余人，23所本科院校中，21所展开正常的心思安康教育和心思征询任务，其中18一切健全的心思征询机构。

可以一定的是，由于这些心思征询师的存在，以及人们关于青少年心思安康的日益注重，还是有相当数量的青少年受害，从心思困惑中走了出来。另外，心思征询也正逐步被更多的人群承受。

鲍立铣是上海同济大学心思征询室的征询师。据他引见，同济大学心思征询室目前共有六位专业心思征询师，阵容比前些年扩展了许多。而他们的心思征询室也从以前常被人们疏忽到明天变得门庭若市。鲍教师初步统计了一下，上学期（2019年下半年）单他团体接待的来做心思征询的先生就有一百多人，均匀上去每周大约有10人次左右。与以往相比，他们的任务量是越来越大了。

鲍教师是2001年开始从事心思征询任务的，那时分自动来做征询的先生数量相当少。事先与同窗们谈起心思征询，大先生们还是心存忌讳，似乎看心思医生就是“神经病”，会被他人说三道四。所以有先生即便来征询了，也会特别对教师提出门槛，恳求匿名。而如今，一个宿舍的全体同窗、一对好冤家，大家一同来做心思征询的景象十分普遍。在大学校园里，让心思征询师参与本人的生长，协助本人处置人际交往、学习、自我探究方面的懊恼是大局部先生都认可，或许以为理所该当的事情了。

做过四五年青少年心思征询的徐博士也认同这种观念，“如今都是独生子女，孩子各方面的安康家长都比拟注重，所以孩子心思出了成绩，带孩子来看心思医生的家长还是蛮多的。”

2019年7月18日，全国监狱零碎首个省市级的心思矫治专业委员会在上海成立。而在罪犯改造中引进心思矫治手腕其真实80年代末就开始了，只是最近几年来，全国各地监狱零碎都愈加注重这个成绩，组织专人专门培训辅导，希望能在休息改造的同时，改造罪犯的心灵。华东师范大学心思学系与上海市少年管束一切一个关于“攻击性人格矫治”的课题。

据参与这个课题的华东师范大学心思学系教授耿文秀教师引见，他们组织过屡次集团训练，经过心思学的途径干涉，通知这些心思有妨碍的青少年一些处理成绩的技术，从而进步这类人群的自我控制才能。

少管所许多有攻击行为的少年犯们从这个课题中受害。如上文提到的15岁的**犯，他在2004年6月开始参与华东师范大学与少管所共同展开的“攻击性人格矫治”课题中所展开的集团训练项目。在施行的四个月中，他参与了诸如齐眉棍、退化论、我的重要别人等项目，使他深有领会。预先，他真诚地对管束说：“经过团训，我感到人人间有许多东西都是十分珍贵的，我以前能够没有发觉到，教师们这样地帮我我十分感激。”

当然，在心思征询这一块，比起东方兴旺国度，我们充其量才刚刚起步，还有很大的差距。目前有关怀理征询的这些数字并不值得称道，有关材料显示，美国每一百万人口中有550名心思征询效劳人员，普通开展中国度也达50—100名，上海每百万人口中的心思征询效劳人员只要10名左右，专业从事青少年征询的心思征询师则更少。而且由于各种心思征询的从业者多是专业或许兼职教员，缺乏特殊的专业训练。再加上他们往往存在自我定位不清，效劳对象模糊的特点，能为青少年提供专业心思支持的部门还相当无限，故而，在今后如何结合社会资源，进一步开展相关力气，真正起到维护未成年人心思安康的作用，不只是沪上心思征询机构的临时目的也是青少年思想品德建立不容疏忽的组成内容。

由于潜在宏大消费群的存在和需求，目前心思征询市场可谓一派炽热，考一个心思征询师证书，开一个心思征询所，成为许多人看好的职业规划。

作为专业出身的青少年心思征询师，徐浙宁博士很是慨叹。她以为目前有许多停业的心思征询师退职业才能、根本素质与任职资历等成绩上都还存在一些成绩，一些专业或许兼职从事心思征询的人员，更是缺乏特殊的专业训练。此外，目前国际的心思征询师考试关于学员的报名考试资历限制不严，追求短、平、快的效果。据徐博士引见，国外要考出心思征询师的证书，首先需求你具有医学的学习背景，门槛相当严厉。

尊崇的各位指导、教师，亲爱的同窗们：

大家 早上好！

明天，我演讲的标题是《心思安康，生活阳光》

5月25日是全国大中先生心思安康日，它的谐音是“我爱我”，建议大家要关爱本人的心灵，关注心思安康。

积极安康的心思素质，有利于我们的学习生活，反之，就会障碍我们的生长开展。比方，当看到优秀同窗获得分数成绩时，不是赞誉与欣赏，而是嗤之以鼻，比方我校的六走进六节日，想参与时却缺乏勇气。这些都是心思素质不成熟的表现，都将最终影响我们的高中团体的提高。

那么，作为一名中先生，我们应该如何拥有安康的心思呢？我想，我们可以从以下几个方面来做：

第一，正确的人生态度

正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次分数成绩，而在于对本人的逾越。遇到困难时，不关键怕，不时调整心态，逾越自我，就一定可以成功。

第二，称心的心境

称心的心境源于正确的看法。要有自知之明。在他人的评价中既不会被赞扬冲昏头脑，又不会因批判 而灰心泄气。对学习也有正确的规范，既不好高骛远，也不深谋远虑，那么心境总是称心的、愉快的。

第三，调和的人际关系

乐于交往的人往往能在互相交往中失掉尊重、信任和友爱。与人为善的人可以与大家相互了解、协调分歧，彼此感情融洽，互相配合默契。

第四，良好的特性

良好的特性是安康心思的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不庄重，坚韧而不顽固，礼貌而不虚假，灵敏而不世故，英勇而不莽撞。中先生要不时完善本人的人格，才干够在将来的人生路途上光辉绽放。

最初，希望良好的心思成为我们生活的常态。在学习生活中，感到兽性之美，感受迷信之美，带着安康的心态，走向成功！

我的演讲到此完毕，谢谢大家！