谁能答复 我儿科护士的服务理念是什么?越多越好哦谢啦急
2020-02-17 11:39
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肝脏是人体最大的排毒器官,假如 它都不安康 了,人体谈何安康 ,所以肝脏安康 是人体安康 的前提。所以在日常生活中要多吃些维护 肝脏的食物。
没有什么处理 不了的事情啦!像河南I医药迷信 I研究院I隶属 医院 挺好的。会减少你浪费在这上面的时间! 维护 肝脏的食物
1.十字花科蔬菜
含有各种植物养分 素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合协助 肝脏化解各类化学毒素和致癌物。经常见 的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。
2.海藻类
海带、紫菜等海藻类能协助 肝脏解毒,避免 人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学研究发现,褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收。
3.芽菜
豆芽菜富含各种酶,能促进蛋白质的分解吸收。
4.富含硫化物的食物
洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜,能促进肝脏消费 谷胱甘肽,中和细胞中的自在 基,起到解毒抗衰老作用。
5.浆果
蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等,具有强效抗氧化作用,能协助 肝 脏维护 人体细胞免受自在 基和氧化应激反响 的攻击。这是关于 谁能答复 我儿科护士的服务理念是什么?越多越好哦谢啦急的解答。788
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