求一位免费的心理咨询师，疑心 本人 得了抑郁症，在线等

假如这样真的是得了抑郁症了吗？更多在网上咨询的朋友都会问我这样一个难题：我觉得我得了抑郁症，能医治吗？他们中的大多数人是由于本人最近闷闷不乐或许觉得活着压力大苦楚等等缘由就给本人扣以抑郁症的帽子。其实，有了这些景象，只能说确实有了抑郁心情。在中国精神疾病(心理妨碍)分类与诊断规范【CCMD-3】中明白规则，当一个人在一定环境要素影响或无任何明白缘由地呈现以上症状，最少持续两周以上不能自行有任何缓解，且影响到个人的社会功用(如学习才能、社交才能、职业才能等)，就该当经过正规途径由专业的精神卫生职业者进行诊断。真性抑郁症通常会有很长时间的发病史，通常抑郁症都要连续半年以上的时间来积聚坏心情，而急性发作也最少要2-4个星期的发病期。这期间，往往会呈现心情低落、兴味减退、无愉快感、失望健忘、思想缓慢，关于生活毫无主动性、精神运转迟滞、性欲减退等症状。并经常自我责备见怪，担忧本人是不是会得各种身体疾病，而且饮食睡眠也都会持续性失调，有时候重复呈现自杀、自残的念想或行为。著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。大约有12%的人在他们的终身中的某个时期都已经历过相当严重需要医治的抑郁症，虽然他们的大局部抑郁症发作不经医治也能在3～6个月期间完毕，但这并不意味着当你感到抑郁时可以不必管它。可见，抑郁症看似复杂，在临床上的诊断实践上是非常严苛的。当然，这并不是非逼你在心境低落的时候强颜欢笑，而是说，不要仅仅由于呈现了一时的心情不佳就自行过早地给本人打上“抑郁症”的标签。依据临床察看，越来越多的假性抑郁症正呈现在我们的生活中。之所以会这样，首先便是社会言论的传达难题。由于近年抑郁症研究的步伐加速，我们在原有的内源性抑郁和普遍性焦虑基础上，定义了更多新型抑郁症。如青春期抑郁症、产后抑郁、精英抑郁症(也称白领抑郁症)、术后抑郁症等。这些新品种的发现，被言论普遍讨论援用，但更多的是讨论危言耸听的高自杀率、高影响度，让人们无法从实质上对抑郁症有迷信客观的认知，以为心境不爽到极点就可能和抑郁症搭边或许挂钩了。其次，最新的调查显示，85%的假性抑郁症患者都在一定水平上缺失了自我认同感，并且拥有很多的负面心情不会发泄。由于当今社会开展速度极快，社会环境变化加剧，各种小环境下的评价规范也自但是然发生着宏大变化。和这种差别加剧相比，我们个人的自我认同则相对比较固定。这就带来了有些人无法一下子顺应这些新的规范和门槛，从而呈现迷茫困惑，以及对本人的质疑与否认。当自我认同感受到威胁，而主体又不能很快顺应新时代时，呈现抑郁、焦虑这些负面心情也是道理之中的事情。当不良心情呈现时，我们该当充沛意识到一时的心情不佳并不代表一定会发生情感妨碍。心理咨询师提示，假如我们此时不积极面对，采取方法改善自我认同感，反而不时给本人施加压力和暗示，告诉本人“我抑郁了”、“我有病了”，说不定假戏真做，发生自发性心境妨碍。这是关于求一位免费的心理咨询师，疑心本人得了抑郁症，在线等的解答。15

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假如是受了打击，就不要疑心本人得了忧郁症。只是受了波折的消沉形态吧，让本人想开些为好。可以的话，建议搜《心上莲花次第开》看看。希望对你有协助。7

你怎么清楚你是抑郁症？不要随便地给本人扣上一个心理疾病的帽子，我想大多数人只能算是暂时的抑郁，偶然的心境不好，这很正常的；假如你觉得本人更严重一点，相信我那也不一定是抑郁症呢~！抑郁症是要经过威望的诊断之后才算呢~！至于威望的诊断只是心理咨询师那里才有的~！假如你只是暂时的抑郁，就去找你的教师或许家长谈谈，或许真实不确定可以去看看心理医生，要理想生活中的哦，那样的话他才能给你一个精确的评判~！3

你好意理咨询师是无诊断权的，假如发现心理咨询师守法下诊断 请及时向有关部门告发3

任何人得都有可能抑郁，由于生活或各方面的压力，这些都是很正常的，但是作为咨询师，我想更能明白，抑郁症的本源在哪里。只要让本人的性情和人格健全，才能坚持一个安康积极的心态个心理，而我们会呈现抑郁症或许阶段性抑郁，一定是和自身性情有关，也一定是由儿时的生长阅历形成的，一定要多剖析本人的生长阅历，比方受到的教育方式，生长环境，一些本人比较记忆犹新的事情，这些都是需要去剖析的。找到难题的本源，来正确的对待和矫正这些难题，甚至可以经过 冥想或许别的方式来净化本人的心灵，也都是可以的。2

按照地域和心理咨询师等级的不同，收费规范也不同；国家规则的收费规范是每小时六十元，有些可高达两百元以上，倒心,询网上先在线咨询，理解详细状况。 5

抑郁症心理咨询收费依据地域、咨询师的等级来划分的。国家规则是六十元每小时4