谁是专业的心理咨询师？能不能免费和我在微信上聊聊天？我有抑郁症啊

如何医治抑郁症来广州做心理咨询曾经六年有余，做的抑郁症个案更多，自以为医治抑郁症有独到办法，速度快，疗效好，能系统片面的提升一个人的心理安康程度，并协助树立完善的人格体系，为保证当前遇到愈加恶劣的环境也不复发奠定基础。所以，我说吃药吃好的抑郁症，由于人格体系并没有完善，复发的几率是很大的，白白错失了一个深化看法自我的时机，得失相当 ，就仿佛埋了一颗地雷，不但没有被肃清，反而埋得更深了，再被激起该怎么办好呢？终身服药恐怕是难免的。医学上将抑郁症分内源性抑郁症，心因性抑郁症（也称抑郁性神经症）。按我的说法就是先要扫除器质性病变，剩下的就可以经过心理咨询来处理了，但要保证在没有完全治愈之前不能有自杀的行为（这一点需要家眷的签字确认才行）。那我对抑郁症是怎么看的呢？我以为抑郁症是抑郁心情的迸发，是临时心情积压的结果，在理想生活中遇到职业生活情感压力，而被激起出来，人深陷抑郁心情之中难以自拔，患者本人也已经奋力挣扎过，以为本人都处理不了本人的心理难题，他人更无可能，所以最后求助的动机并不激烈（家眷一定要深深理解这一点）。我打个比如：一个不会游泳的人掉到水里，是重复挣扎的人死得快，还是顺其自然，抱着死了就算了的心态的人死的快呢？答案是显而易见的。当然不求助，不挣扎，最后的结果也是死。所以我们作为一个心理学职业者就有义务去传达这样的信息，激起他们的求助动机，理解这样的咨询服务机构，并理解什么样的心理咨询师真正可以帮到抑郁症患者。那么，心理咨询为什么就一定能医治好抑郁症呢？而且是治本治标呢？依照本心疗法的理念，一个心理安康的人是很情愿活在这个世界上的，他内心调和，对生活充溢乐趣，很少抵触，因而并不需要耗费太多的心理能量。而一个心理不安康的人，他曾经偏离了人的本心本性，往往偏执地追求某种需求，而很少体验到人生的乐趣，内心抵触大，这样就需要耗费 很大的心理能量，让人容易觉得到苦楚和心累，但是，求生的天性是追求幸福和高兴的，所以内心又会有了更大的心理抵触，进入了一种恶性循环。那么运用本心疗法医治，目标就是回归人的本心根源，使人的心理能量是可持续开展的。 怎么才能使一个心力干涸的人回归根源呢？心理咨询就两大作用，一是释放心情，释放生长进程积压的大局部心情，二是协助重建一个愈加合理理智的认知系统，也就是树立愈加完善的人格系统。毕竟环境是多变与复杂的，而心理是用来顺应环境的，没有树立愈加完善的人格系统， 要保证抑郁症不再复发就很难，心理咨询就是协助患者树立一个有力气的心理自我，树立完善的人格系统，可以顺应复杂的理想环境，宁静而高兴的生活，从而到达治愈抑郁症的目的。 作者:张功和这是关于谁是专业的心理咨询师？能不能免费和我在微信上聊聊天？我有抑郁症啊的解答。16

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依据你抑郁的轻重决议，假如不严重，心理咨询师定期做辅导即可，假如很严重，必需就医，依托药物的医治辅以心理辅导。建议你下载一个好意情APP，先去做一个抑郁的专业量表，免费的，和医院用的量表一样，依据结果你再决议。10