谁是专业的心理咨询师?能不能免费和我在微信上聊聊天?我有抑郁症啊

2019-12-11 12:56 2124浏览 8回答
谁是专业的心理咨询师?能不能免费和我在微信上聊聊天?我有抑郁症啊考虑 和集中精神,控制想法的时候又特别累,什么都不论 的时候也会天性 的控制想法,不清楚 怎么做,严重影响生活啊

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阿木笑丫
1楼 · 2019-12-11 13:28.采纳回答

如何医治抑郁症来广州做心理咨询曾经六年有余,做的抑郁症个案更多,自以为医治抑郁症有独到办法,速度快,疗效好,能系统片面的提升一个人的心理安康程度,并协助树立完善的人格体系,为保证当前遇到愈加恶劣的环境也不复发奠定基础。所以,我说吃药吃好的抑郁症,由于人格体系并没有完善,复发的几率是很大的,白白错失了一个深化看法自我的时机,得失相当 ,就仿佛埋了一颗地雷,不但没有被肃清,反而埋得更深了,再被激起该怎么办好呢?终身服药恐怕是难免的。医学上将抑郁症分内源性抑郁症,心因性抑郁症(也称抑郁性神经症)。按我的说法就是先要扫除器质性病变,剩下的就可以经过心理咨询来处理了,但要保证在没有完全治愈之前不能有自杀的行为(这一点需要家眷的签字确认才行)。那我对抑郁症是怎么看的呢?我以为抑郁症是抑郁心情的迸发,是临时心情积压的结果,在理想生活中遇到职业生活情感压力,而被激起出来,人深陷抑郁心情之中难以自拔,患者本人也已经奋力挣扎过,以为本人都处理不了本人的心理难题,他人更无可能,所以最后求助的动机并不激烈(家眷一定要深深理解这一点)。我打个比如:一个不会游泳的人掉到水里,是重复挣扎的人死得快,还是顺其自然,抱着死了就算了的心态的人死的快呢?答案是显而易见的。当然不求助,不挣扎,最后的结果也是死。所以我们作为一个心理学职业者就有义务去传达这样的信息,激起他们的求助动机,理解这样的咨询服务机构,并理解什么样的心理咨询师真正可以帮到抑郁症患者。那么,心理咨询为什么就一定能医治好抑郁症呢?而且是治本治标呢?依照本心疗法的理念,一个心理安康的人是很情愿活在这个世界上的,他内心调和,对生活充溢乐趣,很少抵触,因而并不需要耗费太多的心理能量。而一个心理不安康的人,他曾经偏离了人的本心本性,往往偏执地追求某种需求,而很少体验到人生的乐趣,内心抵触大,这样就需要耗费 很大的心理能量,让人容易觉得到苦楚和心累,但是,求生的天性是追求幸福和高兴的,所以内心又会有了更大的心理抵触,进入了一种恶性循环。那么运用本心疗法医治,目标就是回归人的本心根源,使人的心理能量是可持续开展的。 怎么才能使一个心力干涸的人回归根源呢?心理咨询就两大作用,一是释放心情,释放生长进程积压的大局部心情,二是协助重建一个愈加合理理智的认知系统,也就是树立愈加完善的人格系统。毕竟环境是多变与复杂的,而心理是用来顺应环境的,没有树立愈加完善的人格系统, 要保证抑郁症不再复发就很难,心理咨询就是协助患者树立一个有力气的心理自我,树立完善的人格系统,可以顺应复杂的理想环境,宁静而高兴的生活,从而到达治愈抑郁症的目的。 作者:张功和这是关于谁是专业的心理咨询师?能不能免费和我在微信上聊聊天?我有抑郁症啊的解答。16

焦虑
2楼-- · 2019-12-11 13:44

抑郁症心理咨询收费依据地域、咨询师的等级来划分的。国家规则是六十元每小时5

维赛迪
3楼-- · 2019-12-11 13:44

你好意理咨询师是无诊断权的,假如发现心理咨询师守法下诊断 请及时向有关部门告发3

天天欢乐配送
4楼-- · 2019-12-11 13:42

心理咨询师有网站可以搜索的,直接搜索2级心理咨询师。可能对你有协助。4

小鱼儿
5楼-- · 2019-12-11 13:41

不要问抑郁症患者:“你为什么要抑郁?“更多人的抑郁症是无法找到确切病因的,就像癌症患者不清楚本人为什么会得癌症一样。、抑郁症是一种病,不是一种失望丢失的心境、不是矫情、不是故作姿势,是大脑中的血清素、多巴胺和去甲肾上腺素的分泌失衡,所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的,我还抑郁呢”这种话,就好象你不会对一个癌症患者说“你有啥可乏力忧伤的,我还乏力忧伤呢”,抑郁症是一种疾病,而不只是一种心境。假如孩子真的形态不佳,希望您尽快带孩子寻求心理咨询师的协助,青少年难题可以去米兰心理看看,假如状况严重咨询师会告知家长,必要时还需用药物控制孩子神经兴奋。4

五十米深蓝
6楼-- · 2019-12-11 13:35

心理咨询职业主要是靠心理咨询师的理论和技术,而较少靠咨询师的生活经历。由于心理咨询师的职业不是要给求助者详细的指点,而是经过心理咨询的技术启示求助者本人找到处理难题的方法。在这个进程中,能否具有跟求助者相同的生活经历不是必要要求。在广州的心理咨询机构比较多,各自擅长的心理难题也不相同,因而最好是依据本人的难题进行针对性选择,比方我们就比较擅长精神、抑郁、情感类以及亲子教育之类的咨询!3

树洞
7楼-- · 2019-12-11 13:34

看您的状况可能是抑郁症,但还是建议你到专业的医院去诊断一下比价好,抑郁不一定是抑郁症。诊断了才好医治。抑郁症通常要吃药在配合心理咨询的。由于抑郁除了有生理方面的缘由外,心理的缘由也不能无视。所以也要心理咨询的辅佐,把心理的缘由处理了,就更好了。建议你去深圳精神卫生中心(康宁医院)先去看看。百度查:深圳心理咨询就可以看到更多深圳的心理咨询机构了,每个机构都会有咨询师的引见,还有联络方式的。你可以看看后再做选择。深圳心海湾心理咨询公司的首席心理咨询师郭筑娟,是国内知名心理医治专家朱建军的入室弟子,国内7个水晶级意象对话心理师之一(可以百度查阅:你不清楚的意象对话的评级这篇文章,理解一下意象对话和它的评级),其他基本在北京。同时,公司有深圳地域最多的意象对话心理师医治团队。个人生长经历和心理咨询经历均匀在6年以上。选择靠谱的机构也是为了选择靠谱的心理咨询师,如何选择心理咨询师,如何判别他们的专业才能,可以参考下面几个点1、首先看受训背景如今心理咨询师行业,半路出家的更多,当然不是说半路出家的心理咨询师不好。目前活泼在社会中更多优秀的心理咨询师就是半路出家的,可要清楚,心理咨询的学习生长费用十分高的,更多半路出家的人有钱、有闲,又有足够的人生阅历,综合起来不比科班出身的人差,何况更多心理科班出身的人没有不断从事咨询的。关键看他们的受训背景,假如只是为了考证零星的学习了一段时间可能就不太好。假如有心理学的专业学历更好,假如没有他们有没有参与系统的心理学或某个疗法的系统学习。留意一定是系统,一个疗法没有一年以上的学习很难说纯熟掌握的(更多至多需要3-5年的系统学习的)。可以问问心理咨询师学习和生长经历,每周,每月、每年的学习时间是什么样的?系统学完某疗法后个人的学习生长计划?假如只是某一年有几天学习过某心理疗法,基本可以说他只是理解,要纯熟掌握还是值得疑心的。比方我清楚的意象对话心理疗法的全程班需要两年70多天的培养训练 ,每年会有近10次集中培养训练 ,每次培养训练 3-5天。这样的长周期的学习才能有比较好的效果保证,也利于纯熟掌握该疗法。有些疗法培养训练 完后会有证书,不要被职称名字吓到,比较好的鉴别办法是问他拿到该职称所花的时间和投入的精神。经过三天学习和经过三年的学习拿到的证书职称含金量一定不同。担忧某些心理咨询师诈骗怎么办,很复杂,你只需在网上搜几篇该疗法的培养训练 招收学生通知就可以清楚拿到该证书的流程和门槛了。2、心理咨询师有没有个人体验和案例督导心理咨询师的个人生长体验很重要,心理咨询师就像是一面镜子,假如镜子自身都不洁净或许破损,那么他反映出来的一定也会有难题。本人都有难题还怎么协助他人处理难题这句话虽然有些肯定,但也并非全无道理。门槛心理咨询师做到完全没有难题不太理想,也不可能。至多心理咨询师他本人要可以清楚哪些是本人的难题,哪些是来访者的难题,不然难免投射到来访者身上。心理咨询师可以率领来访者的水平不高于心理咨询师本人的生长高度,所以咨询师本人的生长度是很重要的。心理咨询师能否生长到一定水平,在咨询的进程中是可以感受出来的。比方他对自我的承受度、认可度、他对四周人事物的接纳水平等经过你们的交流大致就能感受的到。还有心理咨询师本人承受督导的状况,通常来说,心理咨询师都会有本人的督导师,也就是心理咨询师的心理咨询师。在心理咨询的进程中,可能会带出心理咨询师本人的更多难题,或许由于本人的一些心理情结、咨询经历不够等缘由招致咨询进程偏离了正确的医治轨道,那么就需要督导师来进行督导,指出心理咨询师的难题,给出更好的咨询建议等。准绳上是每个心理咨询师都有本人的督导至多是朋辈督导(可以了解为心理咨询师之间相互督导)。受制于心理咨询在国内的开展缓慢等缘由,目前社会上经历比较丰厚的心理咨询师很少承受督导,甚至他们都给他人做督导了。但你可以问问他们在从业晚期承受督导的经历,这个可以看出他们的专业严谨度,生长进程的标准度。从业晚期都没有承受标准的督导,从业进程中呈现的偏向和失误怎么纠正?他的专业才能能否也应该打一个大大的问号了?3、名望大、年龄大、收费高等不代表咨询经历丰厚说的不好听一点,院士都有造假的,其别人的就不必说了。有些人很擅长包装本人,擅长打广告,擅长利用各种资源推销本人但并不代表他专业才能很凶猛。另外,更多人就像看中医一样希望年龄大一些咨询教师,这个也不一定精确的。我国心理咨询职业才开展几十年,临床经历丰厚的心理咨询师不是没有,但他们基本早已不接个体的心理咨询了,他们主要精神都在培育新的心理咨询师上面了。所以年龄大的,不一定咨询经历就丰厚。收费高,就代表心理咨询的效果好吗?确实有些心理咨询师就利用人们价高肯定质量好的心理。我想也不必我一一批驳了吧。还有疑问的话建议你再翻翻我前面说的几条。4、敢夸海口,包治百病或百分百治愈心理咨询行业总有一些人沾染了不良的习气,为了赚钱牛皮吹上天。心理咨询师通常都有本人的擅长范畴,每个不同的心理难题或心理疾病,医治办法是有些区别的,其实同一种心理难题,针对不同的人,办法也是会有差别的。没有任何一个心理疗法能针对一切心理难题,哪怕只针对某一类心理难题,我想还没有哪一个心理疗法敢声称完全治愈的。当然更不代表学完一切疗法就能医治一切心理疾病。更何况,有一些心理疾病到如今还没有被完全攻克。再说了,穷其终身,也没方法掌握一切心理疗法的,要说纯熟通晓那就更别想了。能百分百治愈某一类心理难题这牛皮曾经吹的很大了,包治百病的牛皮更是没边了。切记由于求医心切而上这些人的当。以免心理难题没治好,反而又发生新的心理难题了。5、只会给你讲道理,提建议虽然更多寻求心理咨询师协助的人,都希望心理咨询师可以给出建议和意见。但很不幸,心理咨询师不是企业咨询参谋,医学参谋可以直接依据你的状况给出合适的处理方案。心理咨询师做的是协助来访者理解本人内心的真实想法,然后本人做出选择或决议。心理咨询中的难题千奇百怪,心理咨询师不是神,不可能每个范畴都理解,这个并不理想。另外,更重要的是心理咨询师不能替代来访者做决议,这样剥夺了来访者本人生长的时机,来访者对心理咨询师发生心理依赖,推脱了本属于本人的责任,这自身就是心理难题或许是招致心理难题发生的缘由,所以心理咨询师为避免这样状况的发生,通常状况下是不会给来访者建议和意见的。假如心理咨询师通篇跟你讲大道理和人生体验,告诉你这样不对,你应该怎么想,应该想开点等等。你就要清醒清醒了,这个不是心理咨询师该做的,这是四周劝导你的人的做法。这跟专业的心理咨询有十分大的区别和不同。离去,是你最好的选择。花这钱,还不如请几个年长的朋友吃饭让他们给你讲讲了。6、免费心理咨询靠谱吗如今有更多机构推出了免费心理咨询的服务,的确有真心想协助群众的,但也有借免费心理咨询来到达其他目的的。发心上不好置评,但从效果上我倒可以说几句:首先,心理咨询师的学习成本,生活成本和营业成本咱先不说,一定是要花钱的;其次,提供免费心理咨询都是短期的服务,通常状况下都是一次性的,不信你试试,你天天找这个机构或平台的心理咨询师(还不一定是专业的心理咨询师)聊,你看看他们的反响。我们清楚心理难题的发生不是一朝一夕的,那么处理起来也不是一时半会就能治愈的。专业的心理咨询师会依据来访者的状况制定完善的医治方案,医治疗程少则5次10次(比方每周一小时算一次),多则长达数年甚至更长才行的。再次,心理咨询师本人也要花钱请督导(比他收的心理咨询费用高更多),假如免费的心理咨询,那么他承受督导的可能性你可以发挥一下想象。最后,提供免费心理咨询的人的资质和经历值得商榷,多是心理学兴趣者或许刚刚拿证的人或许一些爱心人士。经历丰厚的咨询师没有那么多的时间和精神来做免费的咨询。心理咨询不是复杂的聊天,心理咨询师为此投入的时间和金钱是十分大的。有投入,有产出这也是理所当然的。另外付费也可以看出一个人的医治动机和动力,不愿付费的人他们的医治动力不会强到哪里去。不要钱的心理咨询时机他们也未必就很珍惜。7、自我的觉得很重要经过上面的层层挑选是不是一定能保证万事大吉了?就跟选对象一样,身高168,体重50kg,皮肤白净,人美心也美契合门槛的应该更多,但你们能否有眼缘,单方能否合适(三观,性情,性等)就还需要在相处中去领会和察看了。选择心理咨询师也是异样的。心理咨询师的性情特点能否合你口味,掌握的流派能否针对你的难题等等都是需要渐渐觉察的。假如你的觉得真实是不好(当然有的时候是阻抗等缘由)那么建议你换其他的心理咨询师吧。转介在心理咨询中是很经常见的,专业的心理咨询师是可以了解和承受的。这是关于谁是专业的心理咨询师?能不能免费和我在微信上聊聊天?我有抑郁症啊的解答。7

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