抑郁症与焦虑症有什么区别？

　　昨天下午，小区突然来了四辆警车，停在大院门外。下来若干特警，头戴警帽，手执盾牌，进入了单元楼。大约二个小时，只見特警架出一位中年男孑，上了警车，抓走了人。……

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　　邻居们，扎堆议论纷纷。都说这个人，平时挺老实，离了婚之后，回到母亲家，与老娘相伴。己经好几年了。平时，天天能見到他出来买菜。有时，在院内外独自徘徊。这个人从来不和小区的邻居说一句话。

　　大院里的人都说，看上去挺老实，怎么会要杀自己的老妈呀?

　　有知情人说，他老娘有病，瘫在床上，平时由他伺候。有个妹子，一个星期来一回。今天，他们家发生吵架，听到哭喊声。他妹妹跑到楼道，手机打110报警，听说他拿菜刀砍他妈。……

　　我顿然明白了，一个孤独人，生活不顺心，长期精神压抑，先是《抑郁症》，得不到缓解，发展升级到《焦虑症》，再发展，接下来就是神经出问题，突发《精神病》了吧?否则，怎么会要杀他的老妈呀?

　　唉……，人呢，为什么哪么想不开?能给我们一个沉痛的教训吗?

　　简单来说的通常表现：

　　抑郁症：情绪低落、提不起精神，内心世界消极状态，

　　焦虑症：情绪复杂、精神紧绷，内心是害怕面对一切问题！

　　所以说这两者的区别还是挺大的，

　　抑郁症的源头很深远，也就是在一个人意识到自己抑郁的时候其实已经很早就有了病根，但是自己内心得不到一个好的发泄方式，一直停留在内心深处，当某天堆积满了，一个导火线就会导致抑郁症出现！

　　焦虑症是因为面对事情很多很复杂，而且得不到一个很好的解决方案，转念又想到新的问题上就会出现焦虑的状态，不加以控制改变就形成焦虑症！

　　两者相比之下，抑郁症更难以发现，也更不容易控制，

　　焦虑症只需要做到转移注意力和解决问题差不多可以解决了！

　　你好，焦虑与情绪低落虽然同样是情绪反应，但按诊断标准，焦虑症属神经症，抑郁症属情感（心境）障碍。

　　从表现上，神经症常与社会心理因素有关；有人格基础；无精神病性症状；病情持续迁延；社会功能相对好；有自知力，自己觉得非常痛苦。心境障碍与遗传、社会心理因素都有关；可以有精神病性症状；发作性病情；缓解期接近或者完全正常；严重时没有自知力，不会察觉自己处于病态之中。

　　情绪方面：抑郁症的核心症状为情绪低落，兴趣减少，疲乏无力；焦虑症的核心症状为过分担忧，紧张不安或烦躁。

　　兴趣方面：抑郁症有兴趣减少，焦虑症则不存在这样的问题。

　　力量方面：抑郁症疲乏无力会持续存在，焦虑症疲乏无力在睡眠好时或情绪稳定时消失。

　　躯体症状方面：虽然二者都会伴随躯体症状，但焦虑症的躯体症状主要为植物神经活动增强，如手抖，心慌，出汗，而抑郁症则无。

　　神经递质方面：虽然二者发病都和5-羟色胺递质有关，但焦虑症还和GABA递质有关。

　　脑神经基础：焦虑症的脑神经基础和杏仁核有关，抑郁症的脑神经基础和海马有关。

　　用药方面：虽然二者治疗时都会用抗抑郁药，但焦虑症开始治疗时应合并苯二氮卓类药，治疗焦虑症时抗抑郁药加药速度略快，剂量略大。

　　持续时间：首次发病症状消失后的维持治疗时间，抑郁症为6个月，焦虑症至少1年以上，抗焦虑药巩固用药时间长于抗抑郁药。

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　　抑郁症和焦虑症有很大区别，抑郁症核心症状是心境低落，沉浸在过往事件的悲痛或阴影中；焦虑症的核心症状是紧张恐慌，是对未来将要发生的事件充满担忧恐惧，坐立不安。

　　用我们动物实验的例子来解释可能会更容易理解。

　　评价抑郁症时常用的行为学方法是糖水偏好实验和强迫游泳实验。和我们一样，正常大鼠也是喜欢吃好吃的，喜欢吃甜食。甜食会让人心情愉悦啊，所以当有一瓶糖水和一瓶白开水时，正常的鼠会喝更多的糖水。但是在抑郁状态下是会快感缺失的，喝再多糖水也感觉不到开心，有抑郁样行为的喝糖水的比例会降低。除了快感缺失，抑郁症患者很容易感到绝望。正常的大鼠放在水中会强烈的挣扎，努力的游泳想要出去，但是抑郁模型的表现是漂在水中，没有任何挣扎，也没有想要出去的希望和欲望。

　　评价焦虑行为最常用的是旷场。在空旷敞口的箱子里，中心相对于大鼠来说新奇但有一定威胁，四周相对安全。正常鼠会对整个箱子进行探索，但是焦虑的鼠则会沿着箱子的四周探索不敢走向中心。当然也要有其它的，像高架十字迷宫结果来共同判断。

　　通常应激后的大鼠会表现抑郁样行为同时伴有焦虑。表现在我们人身上，通常是二者并发的情况比较多。

　　抑郁症给焦虑症有一个最大的区别，就是抑郁症想死，焦虑症怕死！抑郁症，是以情感低落，思维迟缓，以及言语运动减少，迟缓为典型症状的一种疾病。

　　抑郁症的危害:抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来了沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。

　　焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。

　　焦虑症的危害:出现莫名的害怕，紧张，恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。对目前，未来缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态！不管是抑郁症，还是焦虑症，都是因为大脑激素分泌紊乱，大脑里已经不分泌使人高兴，兴奋的激素了，这个时候应该及时去三甲医院的精神心理卫生科就诊，做一个脑功能检测，看一下大脑里哪种激素分泌递增，哪种激素分泌抗拒！确诊之后，及时用上抗抑郁的药物，所有抗抑郁的药物对焦虑症都是有很好的疗效的！用上药物后，那些不舒服的症状马上就消失了，只是要记住一定要长时间的吃药和慢慢的减药量，因为抑郁症也是一个复发性非常高的疾病！

　　谢谢阅读，希望大家都从抑郁症的泥潭中出来。感恩！

　　随着社会步调的加快，人们需要面对的压力也越来越多。人在长期的压力和紧张情况下往往会出现情绪障碍。最常见的情绪障碍就是焦虑症、抑郁症。为什么需要鉴别这两种疾病，因为它们的治疗方向有些许不同。下面给大家讲讲这两种疾病的相同点和不同点。

　　1.躯体症状不一样。焦虑症病人往往有植物神经紊乱的表现，躯体症状表现为心慌、呼吸喘促、口干口苦、恶心、失眠、头晕、肢体的麻木或疼痛等表现。而抑郁症的病人往往表现为容易疲劳、喉中有异物感、两胁胀痛。

　　2.临床表现不一样。焦虑症的病人往往表现为容易受惊吓、情绪比较激动、易紧张烦躁。抑郁症的病人往往表现为长期的心情低落、兴趣减少、容易疲劳、失眠、自卑感、自责感、注意力难以集中等，严重的话，会出现木僵状态。

　　3.是否有自杀念头，是否积极就医。抑郁症的病人常常有自杀的念头或者行为。相反，焦虑症的病人很少有自杀的念头，甚至害怕死亡，他们一般会积极的就医，积极的寻求医生和周围人的帮助。

　　其实，焦虑症的病人常常并发抑郁症，抑郁症的病人也会有焦虑的表现，所以人们很容易混淆。治疗这种情绪障碍类的疾病，除了要用药物治疗外，还需要让病人正确疏泄情绪或者及时进行心理治疗。情绪的改善对病情会有很大的帮助。

　　本期答主：伍小霞，医学硕士

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　　焦虑症与抑郁症有一定的区别，焦虑症是属于神经官能症的性质，主要表现是恐惧，担心，心悸，出汗等；抑郁症主要表现是长期心情低落，对任何事都没有兴趣，抑郁症有自杀倾向，但一般焦虑症与抑郁症同时存在的几率大。所以心理科医生给患者开药一般都是既给开安定神经的药，又要开抗焦虑抗抑郁的药。