求心理医生或许心理询问师给些意见
2019-11-20 16:15
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心理医生是一个什么样的职业,详解最好。不是学生可以做心理医生吗?
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那自然是有用的啊,而且必需看医生才会好!你这种应该是比较严重的抑郁症!总是不情愿分享或许说出本人的事情出来,这样没人能给你意见或许告知你怎么做?靠本人躲在角落是相对无法把成绩处理的!一定要借助心理医生这些才可以让你彻底处理这个难题!没什么,其实肉体上的压力不应该那么大才对!要多学会本人释放压力!再不行,就哭出来哦!这个是释放压力最好的一种方法了!
请采用~
这个取决于你的心结是什么,假如是过来的阅历之类心理上的,心理医生水准高的可以劝导你走出来,假如是由于身边各种压力被人欺负经济担负这种,那医生也没方法
作为一名优秀心理询问者,需具有以下素质特征:
一、心理反响敏感
出色的询问者,可以对别人的心理活动特别敏感。无论是言语的还是非言语的(如表情、举措、服饰、发型、肌肉抽动、眼睛等)都反映了一团体的心理活动。对此,询问者应从全体上予以察看并做出敏感的反响。
心理询问是咨访单方所构成的一种特殊的人际关系,这一关系进程是经过咨访单方的相互作用最终得以完成的。既然是相互作用,当然除对对方的心理做出敏感反响之外,对本人的心理也总是特别敏感。不只如此,关于由本人的心理影响所形成的对方心理的活动、变化,也应该敏感地做出反响。可以说,对人际关系敏感自身,是询问者所需具有的重要的素质和特性。
二、能仔细倾听
关于由于与己有关的重要成绩所懊恼、烦躁不安而呈现在心理询问室的来访者来说,可以有人仔细倾听自身,就是一种莫大的欣喜和信任,这将成为他(她)生活的动力和支柱。
"仔细倾听"说起来很复杂,可做起来就绝非易事,也不是一朝一夕可以学会的。例如有来访者离开询问室,由于心理重负而手足无措并处于极度的不安之中。询问者仔细、耐性地倾听来访者的诉说,并加以适当的应对,如复杂的复述、首肯和插话,就可以协助来访者理出成绩的眉目,从而感到如释重负,取得一种抚慰。
三、人格门槛
心理询问人员除必需具有以上所述作为优秀的询问者所应具有的素质特性之外,还需要有良好的人格质量,满足一些详细的门槛。
1.心情固定
询问者应该具有可以处理本人团体成绩的才能,能自我接纳、自我调理,自我防卫机制不能过强。
2.健全的、悲观的人生观。
询问人员无论遇到什么困难,都应该能积极地、开朗地看待生活,只要这种人才干相信来访者本身的力气,才干承当起协助来访者处理成绩的责任。
3.民主的人际关系
询问人员对人际关系应该有深入的了解,尊重别人的价值,无论什么时候都信任别人,供认别人的生活方式。
4.真诚地关怀来访者
询问人员应该了解来访者,热情地关怀他们、保护他们,真希望意提供协助。这种人才干拿到来访者的信任,使来访者有平安感,感到宽心。
5.不时地改善自我
询问人员应该有自知之明,理解本人的优点和长处,不时地进步、改善自我。谦逊、耿直、老实、坦荡,不时进取,不时拓宽本人的知识面,进步教养程度,永不停滞,永不满足。
6.为了解人的实质而不懈努力
询问人员应该不时地去探究人的实质。了解人的实质是一种难事,也许终身探究和努力也达不到完全了解的水平。询问是一种新的人际关系的树立、新的兽性体验的进程。这就门槛询问人员不时扩展本人无限的对人的看法,努力探求人的实质。
7.与人协作配合的才能
询问人员应该擅长与别人树立良好的协作关系,这不只是询问进程必需的根本才能,而且也是展开询问活动必不可少的才能。由于询问者经常需要和其别人员相配合才干无效地处理成绩,优越感和优越感关于询问人员应承当责任的完成是不利的。
8.亲切、和蔼、咄咄逼人
询问人员应该是这样一种人,无论谁都觉得他容易接近,都感到他老实、可亲、可敬、宽容。
职业虽是为了生活但是要做本人喜欢的才是对得起你的人生的.当然做什么都有压力的,最初还是你本人决议.以下是心理询问师该具有的素质,共参考
1.感同身受,有深入的同情心和高度的责任感
2、心理安康、有自知之明。
3、敏锐的察觉和反响。
4、心态开放、出入自在。
5、具有娴熟的驾驭言语的才能。
6、经历丰厚。
7、要有目的和追求。
8、酷爱学习、终身学习、向求助者学习。
9、要常常坚持浅笑。
10、和他人一同分享喜悦。
11、怀有感恩之心。
12、坚持一颗童心和迷信的猎奇心。
13、和各种人愉快地相处。
14、坚持幽默感。
15、有一两项兴味喜好,职业之余享受天伦之乐。
16、永远不要把本人当作威望、专家或模范。
17、坚持高度的自决心,具有胆识和勇气,勇于尝试,可以承受应战。
18、有足够的耐性、既有锲而不舍、永不言弃的坚决,又能依据实践状况灵敏调整、随机应变。
19、尊重弱者和特殊群体,并且尽己所能去协助他们。
20、学会饶恕别人、有时也要原谅本人。
21、偶然纵容一下本人。
22、让本人的思想和情感坚持自在。
23、有几个知心朋友,不管在任何状况下都爱本人,也爱别人。
24、常和他人坚持协作,并从中取得乐趣。
25、不要贪财。
第五节 必需具有的5种心理素质
从事任何职业,都需具有一定要求。心理询问是一种特殊的助人职业。从事这个职业,也必需具有一定要求。比方,对基础知识、专业知识和技术、团体品格等等,都有一定门槛。
一、品格
品格的中心是价值观系统。价值观系统的关键是人生价值观。正确的人生价值观是朴素、简约、踏实和可行的,它不需要美丽词汇修饰和夸大,它只用一句话表达:做一个有利于社会和别人的人。这就是心理询问师应有的品格。
二、自我均衡才能
心理询问师的自我均衡才能至多有以下几个方面:
1、心理询问师每天从求助者那里所见所闻,大都是负面的信息,这些信息进入询问师的大脑,难免影响他们的心境。为此,心理询问师自己,必需有才能将一天中由负面信息形成的不良心情扫除,以保证第二天带着均衡的心态走进职业室。
2、心理询问师也会有各种生活难题,也会呈现心理矛盾和抵触,但他该当在询问关系以外来处理本人心理矛盾和抵触,在询问进程中能坚持相对的心理均衡,不因团体的成绩搅扰询问职业。
3、常常处于心理抵触形态而不能自我均衡的人,是不能胜任心理询问职业的。
三、擅长包容别人
只要擅长包容别人,才干营建调和的询问关系和平安、自在的询问氛围;才干接纳各种求助者和求助者的各类成绩。这既是团体的性情特点,又是心理询问师的职业需要。
四、有激烈的责任心
“庸医杀人不必刀”,是说本领不大而又缺乏责任心的医生,能够把人治死。心理询问师若无责任心,异样可以害人。所以,他们必需对求助者担任,面对求助者不能因本人的言行,使求助者感到“雪上加霜” ;不能夸张心理询问的作用,诈骗求助者;本人才能无限,不能对求助者提供协助时,应向求助者阐明,并转诊。
五、“自知之明 ”
“自知之明”通常被了解为“清楚本人的优、缺陷,晓得本人的才能限制”等等。但是往深层看,还有另一种含义,那就是能对自我生活价值停止评价,这类评价经常和自我成就感连在一同。
自我成就感,有其分明的文明性质以及集体差别。不同文明环境中,评价自我生活价值的坐标是很不相同的。比方,过来多少年来,中国的主流文明中,自我生活价值的评价坐标是定位在“团体生活的社会意义”上,所以,一团体的成就感,往往不在自我生活自身,而在自我的存在能否促进社会的成就,能否满足社会道义的门槛。但是,另一种文明却不同,自我生活价值的评定坐标定位在“自我完成”上。以“自我”为中心的人生哲理评价本人,其成就感必定仅仅在“自我”生活自身。中国心理询问师假如能把社会开展和团体成就感融为一体,这或许更契合我们的文明。
心理询问师应该具有什么样的素质
积极向上的人生观
心理安康的人在肉体上是积极向上的。胜任职业的询问人员在咨访关系以外的职业和生活中是奋进、悲观和充溢活力的。这种人能把他们酷爱生活的悲观心态带进询问职业,他们在停止询问时,一方面能使心灰意懒的人重新唤起生活的勇气;而另一方面又不耗尽本人的能量。他们不会把询问职业看作是一种担负,因此能给询问职业带来热情和生机。心理询问职业者,不只要以高明的技术治愈人们的心灵创伤,还要以本人崇高健全的人格力气给来询者以积极的感染和影响。
我在最后学习心理学的时候,就学到了心理询问师在询问的进程中是要坚持中立的,但渐渐我做了一些询问当前发现,实践上心理询问师在询问的进程中要完全中立是不能够的,询问师本身的价值观会不经意的流显露来影响到来访者。假如这种影响是积极的,我把他看作是自我开放技术,假如是消极的,我以为是负面移情。我们当然不想要后者的呈现,那怎么办呢?既然我们不能完全坚持中立,那就在尽量坚持中立的同时,多展示积极的一面,这样对询问会有利。可是要做到这样不是说起来这样容易,要真正做到这个就需要内在的东西了,我把它了解为积极向上的生命观,只要有了这个作为前提你才能够表现的更出色,我们很难想象一个对本人都不自信的人能帮到他人!
开放的心态
我在最后参与心理询问师培养训练班的时候就发现一个这样的成绩,“在这里学习时刻是无限的,许多同窗又不看法,甚至到学习完毕都不看法,这样当前怎样进步呢”?于是我选择了主动,在这样的思想活动主导下,到如今我先后看法了上百个心理学职业者和喜好者,并且和一些人树立了公家友谊,他们中有着不同背景的人。如今想起来我还在暗自快乐正由于有了这样的开放的心态,才会让我在心理学的路上一路生长没有放弃,直到今天愈加坚决。由于这样的开宽心态让我在团体专业上完善的速度快了许多,所一我感谢朋友的同时也愈加坚决要这样的一种态度去走心理询问这条路。要理解世界取决于你的心门开放水平!所以我以为专业的心理询问师要具有这个。
敏锐的察看力
敏锐的头脑可以使询问人员在询问进程中经过来询者的言语和表情洞察他们的内心世界,从细微的表现中发现普通人不易发现或容易疏忽的东西。有的来询者对心理询问的性质、准绳等成绩理解不多,所以开始阶段很容易兜圈子,谈些枝节的成绩,而对本人的真正成绩有所粉饰。敏锐的询问者能及时发现成绩,将说话引向深化。
如何到达这些目的
系统的学习
心理询问作为心理学临床使用的主要局部,相对来说对我们从事这个职业的人的门槛是很高的,没有系统的学习和掌握心理学和相关学科的理论我们在实践的职业中将会觉得困难。我觉得要做一个合格的询问师系统的学习是有必要的。比方参与专业的培养训练课程,一个月规则看根本书,在这个进程中多写本人的心得领会。把学到的知识持续强化。活期参与同窗会或许同行业的交流沙龙,多交流,相互促进提高会快许多!
系统的训练
既然是使用迷信,对实践操作才能的门槛是可想而知的,不能纯熟,灵敏的运用技术是做不到效果的。所以我们需要针对性的系统训练,比方成立一个专业学习小组,一个星期展开一天的模仿训练。这样可以在心理询问的一些技术下面添加纯熟水平。或许是参与有针对技术训练的培养训练班,这样都可以在技术使用上进步很快的!
无效正确的定位
一个合格的询问师或许是优秀的询问师是有本人的方向的询问师,不晓得本人该往哪里走的询问师应该还不是一个合格的询问师。这个方向我们可以说是询问理论和技术的学习和运用方向,也是选择不同群体做为询问对象的方向,还是你是想做一个优秀的询问师还是一个询问师的营销人的选择方向。等等这些,到了一定的阶段都应该是我们要处理的成绩,要不然就会因而而困惑。
活期心理督导机制
要看一个询问师是不是合格,其中有一个规范就是看这个询问师或许询问机构有没有督导机制。心理询问不是临床医学,我们遇到的案例根本都是要经过和别的询问师讨论的,即使是临床医学也要针对疑问案例停止会诊。我们可以想象一下,假如一团体长时刻的一团体做询问,接个案,没有交流和督导机制。他将走到哪里?我们会发现这会很风险!所以有必要树立一个几团体的督导学习小组,活期停止交流。
经济方面,就是预备好学费就好了,其他的你如今也不必管。不要像那么远。好好干,祝你成功!
做心理询问师后期投入会比较大,在天津,心理询问师二级证的培养训练费最高能到七千多,当然学的东西也不只限于考试教学材料上的东西。考证的费用只是一小局部,前期实习、进修会破费批量的金钱和时刻。建议经济固定后再从事这一行业。需要找一个好的询问机构挂靠,这样才会有固定的咨客。后期本人独立开设心理询问室会比较难做。还需要一个好的督导教师。我考的是二级。过去人的意见,仅供参考。
我觉得你应该去看心理医生,心理医生会依据你的困扰,帮你走出来的。
要想走出这种症状的暗影你必需要靠本人,虽然心理医生可以帮到你,可是他只是一个辅佐引导的作用。何况如今的心理医生第一就是让你吃药,没有适当的劝导只是让吃药会晤什么效呢?社会竞争的剧烈使许多行业的功利性都日益突出,如今在国际找一个可以只用心理辅导的优秀医师确实很难。所以,我建议你还是要靠本人。