传导
检验资格考试前的合理饮食
检验资格考试前合理饮食可以提高考试中的发挥,帮助我们消除疲劳,稳定考试中的心态。 碱性食物可消除疲劳 正常人体内是一个弱碱性的环境,PH值为7.35~7.45。 当人体处于疲劳状态时,体内代谢后产生的酸性物质会聚集,导致思维迟滞,肌肉酸软,疲劳加重。因此,多吃碱性食物,使体内酸碱达到平衡,就能缓解身体疲劳,以及减轻心理压力。我们常吃的食物中属于碱性的有:蔬菜...
阅读全文
临床医学检验技士考试减压法
随着临床医学检验技士考试日子的临近,考生们的压力也随之增大了。下面环球网校快问小编和大家分享三个有助于临床检验技士考试的减压方法,希望对大家有所帮助。饮食减压法合理科学安排饮食,不仅可以保证考生在考试期间身体保持着备战状态,另外一些食物也有缓解压力的作用。例如纤维质可以促进分泌脑神经传导物质,提升身体反应;蔬菜中的纤维素可增加食物容积,加快胃肠蠕动,使人大便...
阅读全文