临床助理医师考试:合理分配时间
我报名参加了2010年的临床助理医师考试,因为种种原因,留给我的复习时间只有一个月,30天。如何让这30天发挥出它最大的效果呢?
首先,我把课程所用的时间进行了一个整体分配。我的复习重点已确定是基础知识和相关专业知识,而专业知识/专业实践能力则不需要额外的时间复习。为了多一些自己复习的时间,我推掉了业余时间所有的娱乐安排。
我把医院综合知识与技能的复习安排在平时晚上,如周二复习个论,周三复习总论,以此类推,根据自己工作的情况灵活调整。因为有时会开会或者加班,那么第二天就必须完成前一天的复习安排。通常学习1个小时,我会休息10分钟左右,然后开始再开始复习。一般每晚要用2个小时左右的时间来看书。
其次,是合理分配周末可以利用的时间。由于基础知识和相关专业知识扔下的时间太长,很多内容都遗忘了,所以我用周末两天的时间来集中进行这两门的复习。周六学习基础知识,周六看相关专业知识,大概每门课用三个小时左右的时间。
最后,需要安排的就是休息的时间。为了让自己紧绷的神经得到松弛,也为了缓解周围质疑的眼光带来的烦闷,周日下午我都会到首体打上两个小时的羽毛球,大汗淋淋的同时,心里充满了一种酣畅淋漓的感觉!回家后洗个澡再总结一下一周的复习情况,头脑也会特别清醒。
事在人为。希望像我一样参加临床助理医师的考生,在最后冲刺的阶段千万不要放弃,而是鼓起勇气努力,尽可能地利用好最后一个月的时间扭转颓势,改变命运医`学敎育网搜`集整理!
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