临床执业助理医师考试解压技巧
备考2015年临床执业助理医师考试的解压技巧参考如下,希望对参加2015年临床执业助理医师考试的考生有所帮助!
1、每学习1小时,就休息5分钟,把完成的任务一一“勾”去,会增加成就感。
2、当你受到压力时,去买一些自己想买却舍不得买的东西。
3、经常自问与其他同事一块儿学习时,是否有压力感。
4、清楚任何事情不可能都尽善尽美医`学教育网搜集整理。
5、学会洞察自己受到压力后懂得警报信号,以便采取相应的措施。
6、学会说“不”,顾虑不要太多,凡事不要斤斤计较。
7、每周抽出1-2小时独处,尽量不要受到学习和家庭的任何干扰。
8、欣赏你喜欢的喜剧演员的作品。
9、当你感到有压力时,不妨散散步,有利于恢复对事物的洞察力。
10、放一天假,让自己去追求一种兴趣爱好。
11、不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。
12、体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法。
13、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。
14、如果某个人或环境使你做不愿意做的事情,那就避开。
15、勤听音乐放松自己。
16、当同事看到你正受压力时,让他直言相告。
17、最好不要急切的、过多的表现自己。
18、临睡前不要吃得或喝的过多,消化道的运作降低睡眠质量。
19、在前一天晚上整理好自己的书桌,使你能轻松的开始你一天的学习。
-
临床助理医师实践技能第三站考点笔记下 载610694 下载数 224
-
临床助理医师实践技能第二站考点笔记下 载551734 下载数 51
-
2024年临床助理医师实践技能病例分析-答题模版下 载491519 下载数 66
-
2024年临床助理医师必考点合集下 载870297 下载数 158
临床助理医师相关文章推荐
|临床助理医师最新文章推荐
|临床助理医师最新经验推荐
- 如何查大学考研分数线是多少?
- 考研266分可以调剂吗?
- 考公务员难还是考研难?
- 公费师范生可以考研吗?
- 财务管理考研可以考什么专业(附考研科目资料)
- 报考消防设施操作员的条件如何?(附消防员备考资料)
- 教师资格证与教师职称有什么关系
- 教资面试小学语文如何备考?(附教资备考资料)
- 二建报考不限制专业的省份有哪些?(附二建备考资料)
- 拥有二级建造师证书有什么用?(附二建备考资料)
-
池亚红
19:00-21:00 19:00-21:00
早鸟筑基课(二)-管理
一级建造师
-
环球网校
15:00-18:00 15:00-18:00 11月27日 15:00-18:00
一二建考生,你们有福了…
一级建造师
-
胡子薇
19:00-21:00 19:00-21:00 11月27日 19:00-21:00
早鸟筑基课(二)-法规
一级建造师
-
杨姣
19:00-21:00 19:00-21:00 11月28日 19:00-21:00
早鸟筑基课(二)-公路
一级建造师
-
刘敬
19:00-21:00 19:00-21:00 11月28日 19:00-21:00
早鸟筑基课(二)-机电
一级建造师
-
临床助理医师实践技能第三站考点笔记 610694下载数 224 下 载
-
临床助理医师实践技能第二站考点笔记 551734下载数 51 下 载
-
2024年临床助理医师实践技能病例分析-答题模版 491519下载数 66 下 载
-
2024年临床助理医师必考点合集 870297下载数 158 下 载
- 01 北京大约多久能解除疫情?
- 02 《中华人民共和国车船税法》全文
- 03 医师级别划分 十二级
- 04 这几种情况千万不要考消防工程师证书
- 05 2020年开年全球大事件你知道吗?
- 06 公务员存在不同级别 一级科员和一级行政执法员区别在哪
- 07 博士,硕士,研究生哪个学历高
- 08 中级资格证书有哪些
- 09 成人高考和自考有什么区别