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要增强备考临床助理医师的信心

发布时间:2019-04-05 22:57 来源:环球网校 点击量: 488

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我在此建议参加临床助理医师考试的考生,若想要成功,就要先建立起强大的自信,下面几个方法提供给大家。

1、走路挺胸抬头

人的外部姿势和步伐是和内心体验有着密切关系的,人在充满信心时挺胸抬头,走起路来步伐坚强有力,速度也稍快。而在丧失信心时会低头哈腰,走起路来无精打采,步伐软绵,速度缓慢。

考生如果能经常挺胸抬头,走路步伐坚强有力,速度稍快,对增强备考信心是非常有帮助的。

2、要学会微笑

人在充满信心时往往春风满面,面带笑容,而在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采、面带愁容。笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的外部表现,笑和人的信心体验是一致的,和人的自信心相互促进,自信心使人充满微笑,微笑使人更加充满信心,两者相互产生促进作用。因此,我建议考生要学会微笑,经常微笑。学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长起来,我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次医`学教育网搜集整理。

3、运用积极自我暗示

据了解,不少考生在临床助理医师考试前受到的消极暗示较多,不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变心态,来增强自己的信心。例如,心中默念,我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

最后,祝参加临床助理医师考试的学员复习愉快,考试成功!

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