临床医学检验技师考试前如何放松

　　距离临床医学检验技师考试不到一周的时间了，怎样放松自己的情绪成为每一位考生最在意的事情，环球网校快问小编给出如下建议：

　　经过研究结果表明，会调节心态在考试中的作用居第一位。情绪的调节在心态调节中，占据核心地位。调节好情绪则是心态调节的关键，考生在考前与考中怎么调节好心态呢？

　　平常心对待临床医学检验技师考试

　　我对大量临床医学检验技师考试成绩优秀者的调查研究表明，他们在情绪上的共同特点是以平常心对待考试，因此情绪比较稳定。他们把平时的统考、模拟考试当成临床医学检验技师试，医|学教育网搜集整理因此临床医学检验技师考试时就能以平常心对待。

　　积极的自我想象

　　积极的自我想象能唤起人良好的情绪，消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容，例如过去某次考试成功的某些情节，来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时，都可以用积极的自我想象，来焕发积极的情绪。

　　轻轻松松听音乐

　　不少考生考前情绪紧张，心情烦躁时，听听自己喜欢的轻音乐，放松自己的情绪。考生听什么样的音乐来调整自己的情绪，因人而异。