备考临床检验职称考试爱走神怎么办?
备考临床检验职称考试爱走神怎么办?怎么才能更好的解决这个问题?为此,环球网校快问小编整理了以下内容,希望对大家有帮助!
应对走神,我们首先可以选择自我暗示法。自我暗示法不仅能激发内在心理潜力,还能充分调动我们的心理积极性,有助于我们在枯燥的复习中提高注意力。比如我们可以在复习的过程中用语言方式暗示自己:“要集中注意,不要三心二意”、“打起精神,不要分心”、“认真听课,这节很重要”;也可以写一些鼓励自己的便签贴在我们复习时显眼的地方。这样,在我们复习的过程当中,只要看一眼便签,就会时刻提醒自己,要提高注意力,不能走神。
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