抑郁症心理妨碍自大惧怕接触生疏人惧怕人多的场所

严重的自大属于心理成绩，心理成绩是会招致抑郁症的，所以要克制自大，不要等成绩严重到招致抑郁症的水平。

树立自信，克制自大心理，首先要进步自我希冀，擅长发现本人的优点，学会自我一定。常常对着镜子练习浅笑，锤炼本人内心的弱小，每天都要对本人说：我是最棒的。建议常常参与各种聚会，试着主动与生疏人停止交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达本人，扩展本人的交际圈。世界上每团体都是对等的，完全不需要自大，相信本人，你就是最棒的，加油。

一直深信“我能行”、“我也可以做好”。成功了，自决心拿到增强；失败了，我们也不应泄气，无妨告知本人“胜败乃兵家常事，渐渐来我会想出方法的。”

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我也和你一样，我是一个确诊了的抑郁症患者，建议去看看医生，我也和你一样，有严重的自大心理

抑郁症的危害是很大的，久而久之人其实很变得很懒很懒的，感情也会变得冷淡，惧怕也没有精神去展开社交活动，走出来除了家人激励以外，得靠本人。再懒也要出去运动，运动出汗对抑郁症有不可思议的疗效，请坚持，做一次人不容易，别让抑郁毁了你最好的时光，他人的目光都没关系，没人会和你终身陪伴，本人内心的感受才是你真正在乎的