如何上好心理健康教育课苏赐坚

第一课应该是入门课，让先生对心思学、心思成绩、心思征询、心思安康等有一个正确的看法，由于毕竟如今真正理解这些的人并不多

5-12岁孩子养育与学习的问题（回放）

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叛逆期先生，心思安康教育课十分不好上。由于你讲什么他们都有本人的道理，本人的理由

需求留意的是，让孩子们本人看法到，这是他们关于社会认知的正常景象。

那团体不是从叛逆期走过去的？防止先生的恐慌，这个比拟重要。由于更多先生本人也不晓得本人为什么会这么叛逆。

怎样才干上好意理安康课呢？这个成绩实真实在摆在我们面前，首先我们认识到心思安康课是为了普及心思安康知识，让大少数先生理解心思安康的意义，为学会运用这些知识对本人的普通性心思成绩做适当的调理，实践上是起一个预防保健的作用。我还参与了有关单位办的进修学习，搜集了少量的参考书，使本人对心思安康教育有了一定的看法和进步。先生从持久构成的思想形式去看成绩，以为这种课一定是讲道理的说教课，不一定能处理他们的成绩。教学方式能直接影响到教学效果，我们应努力探究新的教学方式。我以为我们要处理的是先生的心思成绩，首先要让他们勇于向你关闭心扉，觉得你是他可以信任的冤家。我们理解了他的心思形态，才干有的放矢的处理成绩。所以不能搞说教式，要与同窗交冤家交心，给他们营建一个宽松、愉快的课堂气氛成为我上心思安康课的立足点。 一、精心设计第一次课先生是抱着一种张望的态度来上这第一节课的，怎样才干一上课就能吸引先生使他们喜欢呢？我是这样设计的：首先从引见“安康”的定义引出心思安康这个词，通知他们我们的课就是在关注大家的心思安康，我是来和你们一同讨论怎样处理心思困惑的，所以我是你们的冤家。然后请每个同窗引见本人并说一句复杂的话“我最大的懊恼是什么：”或是“我最大的愿望是什么？”一分钟考虑，同窗们都来了肉体，有的摩拳擦掌，有的交头接耳，有的脸红了……这样我大致看出了谁是性情内向的孩子，谁是外向怕羞的孩子。听他们的引见也十分有意思：“我最大的懊恼是没考上高中”，“我最大的懊恼是我妈老唠叨我”，“我最大的懊恼是太胖了”，“我最大的愿望是能有一份好任务”，“我最大的愿望是教师能了解我，别老看我的头发不顺眼”等等五花八门不时惹起同窗们的笑声，这笑声面前也提示了我们，同窗心思的确存在着不少成绩。关于每一个先生的发言我都仔细听，让他们感到教师对他们的尊重。我一定了大家说的都十分好然后说：“你看这个世界就是这么奇异，异样是人但每团体之间又都存在着许多差别。我们的同窗就有威武强健的、肥大小巧的、活波内向的、外向怕羞的、喜好体育运动的、喜好古典文学的等等。但是我们的同窗们如今有一个共同点那就是你们曾经迈进了人生最珍贵最美妙的时期——青春期。说美妙由于她是人生的花季。但是请同窗们留意，心思学家提示我们这也是人生的风险期，称这段时期是人生的第二次降生。由于这时你们有激烈的要摆脱约束感，想证明本人的价值的觉得。这就要阅历一个困惑甚至苦楚的进程才干走向真正的成熟。我来讲几个成绩请同窗们思索能否与你有关。我讲了以下几点：（1）接受才能差（罗列了一个职高先生因失恋而他杀的这是事情）（2）与父母难以沟通（3）心情多变不能自控（4）对本人发生疑心不能正确评价本人（5）和异性交往的是是非非（6）离职业中学上学的想法和对失业的迷茫。每个成绩我都罗列了一些存在的景象，不去做评论，而这些成绩的确是存在于他们之中较普遍又较关怀的成绩，所以照应十分激烈。最初我通知他们：“为什么会呈现这些心思成绩呢？怎样才干理解本人、看法本人、处理本人心思存在的一些困惑和懊恼呢？这就是我们开设此课的目的，想要到达这一目的光靠我一团体是相对不行的，需求同窗积极参与到课中来，我们共同窗习，共同讨论”。明天课后我请大家思索一个成绩：我们的课应该怎样上？这样一上课就吸引住先生，使他们有了盼着下节课快点到来的心境，有不少同窗反响，一周一节课太少了，希望多开几课时。 二、营建宽松、愉快、活泼的课堂气氛第一次课调动起先生的积极性，他们的热情就会很高，参与认识很激烈，他们会提出许多好的建议：如希望搞“抢手话题讨论。”让我们上一节以“夸夸本人”为标题的课好不好？还有的建议教师多讲一些和他们联络亲密的实例，还有的同窗说我们能不能搞点小品扮演等等。我也深深觉得到：我们的课一定要投合先生的心思，要轻松、精彩、让人回味。我说话的方式应采取和他们聊天的方式，所以我设计的课都是多让先生活动、参与、本人去剖析、寻觅成绩的答案。我对他们所谈的给予归结、小结、点拨，适当的时分讲一些小笑话、小故事、使他们从中遭到启示、遭到教育。比方我们在上“不良心情的调试”一课时，同窗们说了许多，最初我给他们讲了一个风趣的小故事“瞎趣”，写一个高度远视者由于眼睛不好而闹出许多笑话的事。同窗们笑得前仰后合。我问他们：“他都快瞎了，怎样还这么高兴啊？”先生抢着答复：“他看成绩的态度正确”，“他能笑对人生”，“他对生活充溢希望”，“他会自我抚慰”，“他幽默”——这些都是我们调试不良心情所需用的方式办法，同窗们本人做出了总结。课上我们还常常搞一些心思小测验，这也是受先生欢送的栏目之一。比方讲心情成绩时让先生“测测你心情的波动度”等。讲人际交往时我们搞了“你的交往才能如何”等等。每次发布答案时你就能看到有的同窗喜形于色、有的瞪着答卷默默不语，有的同窗对我讲：“我特别喜欢您让我们做的心思测验，它让我理解本人，看法本人，试着去改动本人”。记得有一次“抢手话题讨论”是经先生再三门槛非要在课堂上讨论交异性冤家的成绩，说真实话这是令家长和教师头疼的成绩。曾有人劝过我：“千万别在课堂上讨论这话题，你没法开场”。看着同窗们等待的目光，我决议试一试，我把标题订为“谈谈青春期的悸动”。讨论会上先生们力争上游抢着发言，似乎要把心中的那股怨气全撒在我的身上，“教师您供认不供认男女生之间有真正的友谊？”，“教师您对‘早恋’这个成绩怎样看？”“和异性交往就是坏孩子吗？”——事先我都有点蒙了，我说：“你们别质问我啊，我明天是听众，想听听你们的想法”。他们讲了许多。一个男生说他曾有过一个十分要好的冤家，我有生以来第一次喜欢一个女孩，我们相互关怀，相互协助，但不幸被她妈妈发现了，在她的干预下女孩和我分手了，我十分伤心，我会永远在心底收藏那段美妙的感情，我不明白，她妈妈为什么支持我们交往呢？听得出这个先生心思遭到损伤，我对他说些什么呢？我想了想对他说：“我很能了解你心境，我很赞同你说的把美妙收藏在心底。美妙才值得收藏，会收藏才干维护住那份美妙。”还有一个同窗讲了这样一件事，初中时我们三个男生三个女生十分要好，可教师找我们辨别说话非要把我们说成是三对，还找家长，我们真是气坏了，觉得他们太“俗气”了，难道男女生在一同就一定是谈恋爱吗？于是我们磋商好了和他们对着干，偏在一同看他们怎样办？听着先生们的心声的流露，我真是慨叹万千，是啊，应该了解处在青春期的孩子们倾慕心目中理想的异性和希望失掉异性的喜爱的心思是非常正常的，我们大可不用谈“男女生交友”而色变，关键在引导他们正确看待友谊和自尊自爱。最初我讲了这样一段话：“请同窗们掌握住青春期的悸动。青春是一段敏感而容易悸动的时节，一个眼神，一个手势，一句掉以轻心的话，都容易在年老的心灵上激起阵阵涟漪。青春是一段美妙而需求掌握的时节，一份忧伤、一份欣喜、一份莫明其妙的打动都需求年老的你深沉思索、郑重选择。生长就在这个时节，成熟就在这个时节，”我劝慰同窗们要了解那些家长与教师的心境，他们是保护你们的。课后不少同窗写来条子表示要坚持友谊不纵容感情，要把精神用在增长知识、锤炼身体方面。看来我们的课获得了一定得效果。另外，我在课上紧张之余放点轻音乐，让先生抓紧一会儿。看有关录像片。还有的课上把例子绘画成幻灯片进步先生的兴味，总之我力图将课堂活泼起来。使同窗们在轻松愉快的环境中遭到教育，进步本人的心思素质。 三、和先生做冤家倾听他们的倾吐课堂上我们为同窗们处理了一些心思的困惑但仍有一些同窗上课听的多，说的少，有的简直是不启齿，可是从他们的眼神中可以看出他们有话要讲，当着众人不好启齿。怎样才干让全体同窗都关闭本人的心扉呢？医治心思疾病的灵丹妙药是首先给他一个发泄的时机。我决议和同窗们一同展开“文笔交流”活动。我对他们讲，写什么事都可以，只需你是在假话实说，发泄也好，批判也行，不满也可以，困惑就提。不必担忧对与错，不必担忧同窗或教师家长晓得，我会替你保密。把你的心事通知我，即便我不能帮你彻底处理成绩，但我一定会用心去听你的无言的倾吐，由于我们是冤家。先生们送下去的文章是我始料未及的，有生长中的懊恼，有解不开的困惑，有真诚的感激，有的则是对课程提出了珍贵的意见，字字句句都是真情的流露，使我感到欣喜的是：他们的确置信我，真的把我当成了冤家。有一位同窗向我讲述了他的懊恼，他的妈妈曾是下乡知青，又阅历了一次失败的婚姻，多带带带他回到北京，心情十分不好，偏偏又下岗了，脾气更坏了，动不动就发火。这个孩子性情外向，看着妈妈的样子不知如何是好，说到家中就像进入“火药库”，处处留心，生怕一点小火会使妈妈迸发。教师您帮帮我吧。看来孩子的确是难住了，我找他谈心，通知他我也曾是插过队的老三届知青，关于你妈妈所阅历的风风雨雨十分理解，关于她的心境也十分了解。是生活的坎坷让你妈妈心思呈现了不均衡，她的确很难。要了解妈妈的难处，多帮她，尤其多和她聊些让她快乐的话题。你是她生活的肉体支柱。你若也不了解她，她会愈加忧伤的。孩子真的努力去做了。状况有了恶化，前些日子这个孩子找到我说她妈妈找到了一份任务，心境比以前好多了，还说他常常和妈妈聊天，等毕业任务了一定好好孝敬妈妈。我真替这位母亲快乐，她的儿子扶平了她心头的创伤。还有一位同窗向我讲述了他的一段感情阅历，他说喜欢上本人科任教师，而且觉得教师对他也不错。于是他发生了一些奇异的想法，挥之不去十分苦恼，我没有和他面谈，怕他不好意思，只给他写了几句话：“关于学习好、懂事的先生，教师总是多几分偏爱，但一个教师关于先生的爱除了希望他们能成才别无其他。你没有自觉的表达本人而是积极寻求协助，企求让情感安康开展这是对本人担任的表现。置信你会正确处置的”。预先我失掉了他的一张小纸条：“谢谢你教师，我明白了。”看到他们处理了本人的心思妨碍，看到他们的生长，我真的感到无比的快乐。文笔交流使许多先生和我成了知心冤家，他们与我无话不谈，有时我并帮不上什么忙，可他们说：“只需和您说说，您在听心里就舒坦了”，“教师您是我的大冤家”，“感激心思安康课它不是课而是在教我们如何做人”，“我理解本人，还晓得如何面对波折”，“我喜欢上您的课”……这些都是先生的真心话，在快乐之余我愈加感到责任的严重。我面对的是正处在生长期看似成熟却有很老练的职高先生，要想理解他们，在他们的生长中给予呵护和协助，必需先要和他们交心，获得他们的充沛信任，成为他们真正的知心冤家。经过一段工夫的探索我们对做出如下小结：这种课假如走到传统的“传递承受”教学形式就又成了照本宣科、单纯说教的课。我们自创了情境熏陶教学形式，但又突出了我们的特点：课上充沛发扬先生的主体作用，调动先生积极参予，勇于讲话,让先生在互相碰撞中相互有所感悟。教员的次要义务不是说和讲而是启示，引导。尤其是当先生讨论疑问成绩时，教员要起到画蛇添足的导向作用，最好使先生有茅塞顿开的觉得。这就对教师本身素质的进步提出了更高的门槛。所以做为教员要努力学习有关的心思学知识。近年来心思学开展的十分快，所以要跟上方式就要汲取课外知识不时空虚本人。再有就是及时掌握心思学研讨的最新效果，运用到教学实际操作中去。我们还应朝着这个方向不时的去努力探究，才干使我们的课失掉不时的进步。我们的心思安康课虽然处理了一些成绩，但是协助先生安康生长，教会他们如何做人，光靠几节心思课靠心思教员一团体是远远不够的。曾有一位同窗和我讲过这样一件事：一次考试前，她因有道题不会，在课堂上问教师，没想到事先教师把眼一瞪冲她嚷道：“平常不好难听讲，这会儿拿不会恐吓谁啊？”……事先这个孩子感到很为难，十分舒服，曾经好长工夫了，她见到这个教师都不敢说话，心里发毛。所以呼吁我们的教师请大家都来关怀先生的心思生长。我们面对的先生正处在心思开展、特性构成的过度时期，做为教师的我们一言一行都对先生有着无足轻重的影响。有时有意的话就能够损伤他们的自尊心，这关于他们人格的健全开展有着一定的影响。所以，教师们，当您心境不佳时，当您想向先生发火时请留意先生的心思感受，请留意方式办法不要损伤他们的自尊心。