高三学生最大的心理障碍是什么？

首先，有胸闷、气短的状况，应该先去医院反省一下，扫除器质性要素的影响。高三的确是个压力很大，肉体紧张，休息不好的时期，人的睡眠一旦不好，心情继续紧张焦虑，那么身体一定会呈现一些不良的反响。你如今最次要的就是让本人抓紧，保证休息，睡前喝一杯牛奶，听一些舒缓的音乐。可以的话，可以把你的如今心情跟你信任的亲人谈一谈，比方你的父母，让他们了解你如今的情况，不要给你太大的压力。

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高中高考的确是很重要，读书这么多年，为的就是这一天，考上好学校，终点高一点，未来真的轻松更多。但高中高考不是独一的出路，并不是能考上好学校，出路就能一片黑暗的。高中高考的成败，相对不意味着一团体的成败。放轻松一点，尽你最大的努力备考，尽力就足够了，真的。大家都阅历过那个时期，真是一段黑色岁月，但这个坎一旦被我们跨过来，当前的路就变得宽阔更多。以后对你来说最重要的就是抓紧，怎样舒适怎样去做……当年我们全班，由于压力大，已经一个班的人在高三下个人逃了一天课出去玩。如今大少数人都过得很好，所以你要抓紧一点。

假如本人觉得状况比拟严重，没有方法经过本人的调理改善状况，记得与父母磋商，找专业心思征询师征询，这事百度晓得帮不了你。

这个时分谁都会有心思妨碍，这十分正常，不必过度担忧，而且妨碍都扫清是不能够的，多多少少都会有点，只不过要看你面对妨碍的态度了。高三了，每天都有新的义务，没必要把过多的精神放在妨碍，波折上。更多人觉得四周的人开始学习了，心里会有些焦虑，而且我不晓得你详细是什么妨碍，所以只能大统说一下，我是10年刚参与完高中高考的学姐，希望我能帮到你，qq124241884。

可以了解你如今的情况，曾经临近高中高考再怎样学习也不会有很大进步了。如今的学习上不会有分明不会的中央，这些早曾经被你攻克了，关键要比谁的心思最能接受压力了，你把本人神经上的弦绷得太紧是要出成绩的，你开始分神，多虑就是压力大的一种表现。我建议你适外地抓紧一下，不要太紧张了，参与同窗生日聚会也是一种文娱呀，不要指摘本人，不要太苛求本人，参与运动是最好的肉体释放，可以听听轻音乐，也可以到一个湖边或许没有人的中央高声呼吁，没有要求的话，就在原处做3次深呼吸，或许明天早晨少看一个小时的书，好好睡一觉，这些都可以释放肉体上的压力，让你有充足的精神来禁受最初几天的冲刺。祝愿你高中高考顺利！