求助青少年心理问题总是胡思乱想。

以前我的状况跟你一样，当我通知本人当我怎样怎样的时分千万不能怎样怎样，可是偏偏每次都适得其反。这个状况，我发现从初一就开始这样了，思想变得很难自制，觉得灵魂就像脱体，有了另外一个本人。这样，招致我总是在不该想的时分偏偏想，该安静的时分还是想，要睡觉了还在想。这是我们在不经意直接触了一些或许离我们有点间隔，或许是我们想做而不敢做，或许是我们很惧怕会发作在本人身上的事，我们很想扼杀这种事的发作，但是能干为力，总是在思想上不时给本人添加压力。原本我的分数成绩很抢先，渐渐的这种思想压力给了我很大包袱，我开始分数成绩下降。看了佛经有一篇叫“放心”，看了心思学书有一章叫“转移留意力”，于是我尝试着投入体育运动。以前我的体育运动很凶猛，什么球都打什么跑步都是满分，只是会，但是技艺不精深。如今，我学着参与学校排球队，全身心投入打球。当我开始想异想天开的时分，我把留意力全部转移到排球上，怎样样接出最稳定的一传，怎样样传出最合群的二传，怎样样打出最惹起瞩目的美丽的扣球，这是我把全部身心投入研讨的倾情所在，渐渐地，我的排球越来越凶猛成了主力，渐渐的，我发现我曾经中止异想天开，由于我的大脑只要空留意别被球砸到，别传出烂球误了同伴被他人笑，而不再有空天马行空了。

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加油！别给本人太大压力，人生会有N多压力，但我们有无量的才能去瓦解它，而不要一昧给本人添加更大的无所谓的压力，不值得。

压力太大 有厌学心情吧 心思医生或许也只能暂时缓解 如今的孩子其实很孤单 家长往往不能了解他们 心平气和的跟你的孩子沟通 让他把心里的苦都倒出来（他给以前的女冤家发的应该是些真心话，在你看来却是不幸兮兮，怪不得他不对你说） 他正在阅历一个想法特别多的时期 你也一定有过 那不是异想天开 那是开始独立考虑但环境压制无法言说的苦楚 建议你看看一部讲青少年学校生活的剧《风险心灵》 另外 我还建议你看看一些书 《亲爱的安德烈》之类 对你了解如今的孩子的心思有协助 最重要的是 其实你曾经把他的一些举动看作是在理取闹等等 从你的语气中就可以看出来 你没有真正了解他 你要改动观念 对你孩子来说 如今最大的义务不是怎样搞好学习 而是怎样重新找到持续生活的动力 不要逼他 不要不断对他说念书念书 你是要一个高兴安康的孩子还是一个学习优秀心灵麻痹的孩子呢？不要看轻他 不要总觉得教师对 不要由于被学校叫去觉得丢面子 要深化你孩子的心 理解状况 明智看待

异想天开首先是属于心思成绩。要学会放下，阳光地对待身边的人和事儿。不然假如是心结长工夫打不开，就会开展到肉体成绩了。