大学生在爱情方面有哪些心理困扰，如何处理

一、大先生罕见的心思成绩

1、环境顺应成绩。在大一重生中较为罕见。

2、学习成绩。大先生罕见的学习成绩次要表现为：学习目的成绩、学习动力成绩、学习办法成绩、学习态度成绩，以及学习分数成绩差等等。大学时期，学习往往不再如高中阶段那样失掉绝大少数人的注重，目的不明白、动力缺乏、态度不好构成了学习成绩的次要方面。

3、人际关系成绩。如何与四周的同窗敌对相处，树立调和的人际关系，是大先生面临的一个重要课题。同高中阶段相比，大先生对人际关系成绩的关注水平超越了学习，也成为大先生心思困扰的次要来源之一。人际关系成绩经常表现为难以和他人愉快相处，没有知心冤家，缺乏必要的交往方法，过火逆来顺受等，以及由此而惹起的孤独、苦闷、短少支持和关爱等苦楚感受。

5-12岁孩子养育与学习的问题（回放）

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4、恋爱与性心思成绩。大先生处于青年中前期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性成绩是不可防止的。普通包括：单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系成绩、情感决裂的报复心思等，而性心思成绩罕见的有：困扰，以及由婚前性行为、校园同居等成绩惹起的恐惧、焦虑、担忧等

5、性情与心情成绩。性情妨碍是大先生中较为严重的心思妨碍，其构成与生长阅历有关，缘由较为复杂，次要表现为自大、勇敢、依赖、神经质、偏激、友好、孤僻、抑郁等。

6、求职与择业成绩，是高年级大先生罕见成绩。在跨入社会时，他们往往感到更多的困惑和担忧。如何选择本人的职业，如何规划本人的生涯，求职需求些什么样的方法等等成绩，都会或多或少带来困扰和忧虑。

7、神经症成绩。的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐惧等都是神经症的临床表现症状

第七种成绩是偏离正常形态的心思成绩，需求停止专业的心思或心思医治。而关于大局部同窗来说，经常遭遇到的是前六种心思困扰，这些困扰次要是由更多理想的社会意理要素所招致，也往往是暂时性的，经过本人的自动调理或寻求教师的协助，多能恢复心思的均衡和顺应。

二、如何面对本身的“心思成绩”

随着心思安康教育的普及，人们对心思安康的看法已逐步加深，但大先生们在看待别人的心思困惑的态度上比看待本人的更为感性，一旦触及本人则表现得优柔寡断，觉得难以启齿，经常手足无措。要改善这二心态，建议：

1、安然面对。心思安康也跟身体安康一样，在人的终身中难免会呈现这样那样的成绩，呈现心思困惑只是生长正常形态，没有成绩哪有生长可言，因此不用少见多怪、怨天忧人。

2、不要急于“诊断”。心思成绩自身多种多样，成因往往也很复杂，切忌自觉从一些书籍上断章取义，或许道听途说，急于“对入座”，认定本人患了什么病。弄清成绩当然是必要的，但大先生的成绩还是开展性的居多，更多都是“生长中的懊恼”，真实不用本人吓本人。

3、转移留意。心思成绩往往有这么一个特点，就是越留意它，它似乎就越严重。所以，不要老盯着本人的所谓成绩不放，不可过火关注自我，而应把留意力转移到学习、生活、任务的方方面面。有本人感兴味的事情并全力投入是很有利于心思安康的。

4、调整生活规律。更多时分，只需将本人习气了的生活规律稍加调整，就会给本人整个的肉体相貌带来焕然一新的感受。所谓的心思成绩也随之轻松化解了。

5、不要讳疾心思。关于严重的、难以排解的心思成绩，也可寻求专家及心思卫活力构的协助。

三、集体维护与增进心思安康的普通准绳与措施

1、开展良好的自我认识。

2、自尊自爱。

3、开展良好的人际关系。

4、开展良好的社会顺应才能。

5、保持成见，求助心思。

6、积极实际操作，将上述观念用于本人的生活中，及时调整心思生活与反响。

四、大先生心思安康成绩缘由及处理办法

大先生的心思成绩复杂、多变,具有共同性,其引发缘由多种多样,在详细处置进程中应片面细致地其诱因,以便有的放矢,迅速无效地处理成绩。

1、环境、角度的变化引发心思抵触

大先生的角色位置及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大先生要本人布置生活,靠本人的才能处置学习、生活、人际等方方面面的成绩,但据调查,80%的先生以前在家没有洗过衣服,生活自理才能差,对父母有较强的依赖性。生活成绩对这局部先生形成了一定的压力。其次,大学中评判先生优劣的规范已不再是单纯的学习分数成绩,而已包括了组织管理才能、人际交往才能及其它一些要素,这种规范的多样化使局部分数成绩优秀而其它方面平平的先生感到不顺应,其自尊心遭到激烈的震撼,心思上发生丢失和自大。

针对这种状况,首先进步生活才能,这是退学顺应的第一步,也是顺应社会生活的重要一步。其次需学会正确地评价本人,在不同环境下可以客观地评价本人及别人的优点和长处,并看法到优、缺陷是每团体都有的,该当发扬优点,克制缺陷,而不应由于缺陷的存在就自大或自强不息。

2、学习压力形成的焦虑心思

如今的大学对先生学习门槛严厉,若几门课程不及格就会面临得到学位甚至入学的风险,这就给先生形成了一定的心思压力。加之大学更注重先生的自学才能,局部先生由于学习办法不当招致分数成绩不理想,因此发生波折感,伴之而生的紧张不安的心情就是焦虑。过度的焦虑程度及必要的觉悟和紧张对人的学习、任务是必要的,但继续而重度的焦虑则会使人丧失自信,搅扰正常思想,从而阻碍学习。

从以下几方面动手:首先应树立正确而过度的学习规范,确立合适的志向程度,防止由于希冀值过高而形成的过度焦虑。另外应进步自学才能,掌握合适于本人的学习办法,制定良好的学习措施,无效进步学习分数成绩。如焦虑严重且继续较长,则要经过心思协助扫除。

3、人际关系不良招致心情及人格妨碍

随着经济开展,社会财富添加,古代化家电的普及,方案生育带来的城家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏,青少年生活在一个绝对封锁的环境中,使他们不擅长交际。另内在大学中,人际关系比高中要复杂的多,门槛先生学会与各品种型的人交往,逐渐走向社会化。但局部先生不能或很难顺应,总是以本人的规范去门槛别人,因此形成人际妨碍。人际关系不良会招致沟通缺乏,心思紧张,心情压制,发生孤单感,从而影响正常的学习和生活。

关于人际关系不良的同窗,首先要学会正确看待本人和别人,克制认知成见。此外要增强特性涵养,打败自大、羞怯,纠正虚假无私等不良特性特征。再主要掌握一定的交际准绳和方法,以便树立正常的人际关系,确保学习和生活的正常停止。

4、爱情惹起的心情困扰

大先生正处于青春期,生理机能曾经成熟,逐步发生了恋爱的门槛,但是假如在这个成绩上处置不当,就会直接影响心思安康及学习和生活。目前,大先生存在的恋爱困扰次要是对两往的不适,性激动的困扰及缺乏处置恋爱中感情纠葛的才能等。

大先生在校时期谈恋爱不宜倡导,但也不可压制,应该停止正确的引导,应生正确看待异往,培育与异往的才能。正确看待本人和恋人,在因恋爱而发作心情困扰时,应及时停止心情疏浚,使消极心情得以合理渲泄,以保证正常的学习和生活,维护心思安康。

5、失业压力形成的心思压力

大学毕业生找任务难是个普遍成绩,而要找一个理想的任务就更难。择业进程中遇到的各种成绩(如任务单位不如意,担忧本人才能缺乏缺乏经历而不能胜任任务等),这些都给临近毕业的大先生形成宏大的压力。这种压力又以一些不合理的渠道渲泄出来,如乱砸东西,酗酒打架,消极厌世等。因而,大先生尤其是毕业生应停止职业,调整择业心态,选择合适于本人的任务是十分必要的。应理解自我,包括对自我身体素质和心思素质(如智力、兴味、态度、气质、才能等)的看法,这方面可以借助于一些心思检验工具,诸如《气质调查量表》等来停止。其主要生理解各种职业的根本状况。在这两方面的根底上选择合适于本人特点的职业。同时还应学习根本的求职方法,以便在求职进程中能发扬优势,表现出本人的不学无术来推销自我。最初还应正确面对求职中的波折,调整心态,不时努力寻觅时机。

6、本身心思素质的缺乏。如自我看法片面，情感软弱、激动、不波动，意志单薄，勇敢、虚荣、冷漠、顽固，缺乏正确的人生观和积极的人生态度，耐挫力差，不懂得心思安康，缺乏心思调理的方法。应丰厚心思知识，加强心思安康认识，学习心思调理的根本技术并力图训练和进步本身心思素质。

让大先生困惑的恋爱与性心思

爱情是永久的话题，是大学校园里的抢手话题，也是校园里一道亮丽的景色线。正值青春期的大先生，没有了学业的重压，没有了父母的管束，没有了教师的叮嘱，就好像翻开了鸟笼的小鸟，在湛蓝纯真的天空中自在翱翔。随着性生理的成熟和性心思的开展，盼望爱情，想谈恋爱已成为大先生中较为普遍的心思形态。

但是，由于大学这个特殊的社会环境，以及大先生本身的一些要素，许多人在接受学习压力的同时也接受着恋爱与性有关的各类成绩的困扰。

大先生恋爱的驱动力

恋爱是指异性之间在生理、心思和环境要素交互作用下相互爱慕和扶植爱情的进程。

恋爱虽然是追求爱情的行为，但并不是生来就有的。一团体对爱情的追求，只要当他的生理和开展到一定阶段时才会发生。也就是说，恋爱是大先生生理发育和心思开展的后果。

1、性生理的发育；　

2、性心思的开展；　

3、客观环境的影响。

大先生恋爱的类型与特点

类型：比翼双飞型 、生活实惠型 、时髦攀比型 、玩伴消费型 、追求浪漫型 、功利世俗型 等；

特点： “不求天长地久，但求已经拥有” 、 “客观学业第一，客观爱情至上” 、“强调爱的权益，缺乏爱的才能”；

网恋：比例高、地下化、轻率、速成，类型有游戏型、感情寄予型、追求浪漫型、表现自我型、追求时髦型、随波逐流型等

大先生恋爱中罕见的心思妨碍

恋爱在给人带来幸福的同时，也给人带来懊恼和甜蜜。

1、单恋与爱情错觉。

单恋是一方的爱慕情感苦于不被对方知晓和承受而形成的一厢情愿或对恋爱的盼望，俗称单相思。它仅仅停留在集体双方面爱恋而无法开展成单方相恋的形态。是一种深沉而有望的爱情，充溢了消灭性的热情和疯狂，在幻觉中自然自愿贡献一切，具有痴迷而深入的悲痛。

爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地以为对方对本人“有意”，或许把单方正常的交往和友谊误以为是爱情的降临。爱情错觉是单相思的另一种方式，它常会使当事人想入非非，自作多情。

单恋者固然会体验到一种深入的高兴，但更多会体验到情感的苦楚，由于他们无法正常地向本人所宠爱的异性倾吐柔情，更不能感遭到对方爱意的温馨。单相思的苦楚不只仅为情，真正让本人苦楚的是自我的否认，比方，我怎样就那么笨啊，我怎样就没有争取到啊，我是不是很差啊。

大先生恋爱中罕见的心思妨碍

2、自恋。

自恋是指一团体只是在自我安慰或自我兴奋中寻求快感，而不需求旁人在场，同时它的性指向是他本人。

擅长自恋有一个陈旧的传说：美少年厄索斯美丽得无与伦比，他爱上了本人水中的倒影，每天顾影自怜，于是跳入水中，死后变成了水仙花。

自恋是人格老练、惧怕理想生活的一种内化反响，是一种情感生活顺应妨碍。

大先生恋爱中罕见的心思妨碍

3、多角恋。

所谓多角恋是一团体同时被两个或两个以上的异性所追求或本人同时追求两个或两个以上的异性并树立了爱情关系。

缘由：择偶规范不明白 、择偶动机不良 、虚荣心强 。

大先生恋爱中罕见的心思妨碍

4、失恋。

失恋是指一方否认或中止恋爱关系后给另一方形成的一种严重的心思波折。恋爱失败和失恋是两个不同的概念。前者指恋爱关系的否认，它表现为两种方式，一是恋爱单方都不称心，彼此赞同分手，二是恋爱的一方已无心意而提出与对方分手，而另一方却仍心意绵绵，沉湎于对爱情的思念之中。失恋就是指恋爱失败的第二种。

失恋者心思表现，罕见的不良知理成绩有以下三种：一是自大心思，二是报复心思，三是渺茫心思。

天涯何处无芳草，莫愁前路无知己。一扇幸福之门对你封闭的同时，另一扇幸福之门却在你面前洞开了。

培育安康的恋爱心思行为

恋爱给人带来美好的觉得，爱情就像玫瑰花，它给我们带来馨香的同时，有时也会刺伤软弱的心灵。恋爱的进程时常会随同各种矛盾抵触。这些矛盾抵触的处理有赖于人格的成熟、心思的健全，异样，矛盾抵触的处理情况又会促进或障碍人格的开展和心思的健全。

培育安康的恋爱心思行为

1、开展健全的明智感。

正确处置恋爱与学习、任务的关系，恋人与别人的关系，不是只沉浸于感情的旋涡中，而是思索感情的久远性和理想性。

爱不只是一种权益，更是一种责任和义务，必需以高度担任的态度看待恋爱。

摆正爱情在人生中的地位。爱情在人生中占有重要位置，没有爱情的人生是不完满的，但爱情不是人生的基本主旨，更不是人生的全部，只为爱情而活着是惨白的。

摆正爱情在大先生活中的地位。明白坚持学业第一的观念，要真正了解，明天的学习与将来的事业毫不相关，也是爱情美满的根底 。

培育安康的恋爱心思行为

2、培育爱的才能。

成熟的爱情以自爱为根底，晓得本人需求怎样的爱，并且具有给予爱的才能和回绝爱的才能。

第一，减速自我的心思成熟。培育积极的人生观、价值观，确立恰当的择偶规范。培育独立的人格，能体恤、关心、尊重别人。

第二，培育与异**往的才能。异性间的交往应留意：不要过火强调目的性；留意交往的范围、间距、场所、分寸。

第三，选择与本人心思特点相配的恋人。

第四，学习掌握性生理和性心思卫生知识。

关于文明程度较高，情感体验较为丰厚的大先生们来说，校园爱情是他们大先生活中重要的一课。大先生们通常反映出的恋爱心思特征是： 1.**的猎奇心思——由生理发育成熟招致的性激动与性亲近门槛的发生而构成。 2.急于求成的占有心思——与高校聚集着才气、风姿、美貌于一身的特殊人群气氛直接相关。有些男大先生顽固地以为：毕业后还没有男冤家的女孩都是他人挑剩下的。 3.依赖心思——由独生子女的孤单感和习气了别人的呵护与关爱所致，属于“情感寄予型”的恋爱动机，缺乏独立认识和自立才能，易受挫。 4.补偿心思——由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿取得社会位置、经济等方面的补偿。 5.游戏人生心思——其恋爱动机是：满足与异**往的愿望，寻求安慰、填补肉体上的充实，甚至发作了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩儿一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享用和消费。 大先生这个特殊社会群体，今后的生活还会动乱，毕业分配和失业还是个未知数，即便取得了真爱，毕业后也有能够天各一方。因而，大先生们“不求天长地久，只在乎已经拥有”等恋爱心态也是很自然的事。

许多大先生在恋爱成绩上感到有更多说不明白的心灵窘境或叫心思困惑，其缘由有三：一是由于在大先生心目中，爱情的理想与理想的差距让人感遭到一种无以名状的丢失。也就是说，总置信有完满的爱存在，可理想却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的本人。二是由于恋爱能否成功的要素是多方面的，如年龄、外貌、操行、性情、文明、职业、兴味、喜好、经济情况、民族、宗教信仰、政治态度等等，或许只要某方面的互相欣赏和认可就走到了一块，或许也仅仅由于某一点小小的看不惯就分手了。殊不知，要达成多方面的默契是需求工夫的，要树立一份永世的爱情与幸福的家庭是需求互相了解、共同努力的。三是由大先生恋爱的心思特征所引发并构成的恋爱低龄化、地下化、高速度停顿和恋爱的多元化所致。详细地说，由于他们年级尚低、涉世太浅，缺乏深化理解和正确判别与评价一团体的经历；由于他们过于情感外露、行为内向，自觉地一扫传统的以委婉、深沉为美的恋爱方式；由于他们年老、激动，情爱的开展极易受性生理与性心思发育的控制；由于他们自身面临的就是一个多元化人生价值观念的理想社会„„所以，恋爱心思窘境的发生便是顺理成章的了。 恋爱心思窘境之一： 总感到本人缺乏被爱的吸引力常有一些人为本人还没有恋人而自大，以为本人对异性没有吸引力，以为他人瞧不起本人，不敢安然与异**往，更怕在异性面前失误，只好用逃避与异性接触的方法维护自尊心，并竭力掩盖内心深处的苦楚与丢失。 上述心思窘境构成的缘由次要是两个方面：一是自我评价呈现偏向。这样的先生往往过于关注他人对本人怎样看，却从未仔细思索过本人如何给本人一个客观的评价；二是，对恋爱吸引力的曲解与缺乏迷信的认知。外表上看似乎人们的择偶心思倾向于内在魅力，实践上男女大先生，在选择异性对象的要求上大多都以为性情、才干、心思相容、人品和兴味喜好更具吸引性的作用。随着年级的降低，大先生们对选择恋爱对象的要求越来越实践，普通不会再“跟着觉得走”，也不会只在乎“已经拥有”。 所以，关于有这种心思窘境的大先生应从各方面多寻觅本人的优点，发掘和陈列一下本人能吸引别人的闪光点及特征，并学着变换一下思想方式，用本人的优点与他人的缺陷去比照，以加强自信、悦纳

本人；其次，学会辩证地考虑成绩，看到事物的两面性。一团体能否对异性有吸引力？能否非要在大学时期拥有如意恋人？并不意味着你今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提早消逝。 在大先生恋爱进程中罕见的“恋爱的光晕效应”必定会招致对自我、尤其是对对方的“认知偏向”和“评价偏向”，这是招致单相思和失恋后严重的心思妨碍的关键所在。大胆地去与异性同窗交往，多参与有异性同窗的个人活动和文娱活动，去理解和察看本人所欣赏的异性同窗，同时也理解本人的恋爱等待心思特征，延长真实自我与理想自我的心思差距，调理好恋爱心思的外部等待与内部等待的矛盾，矫正恋爱动机和恋爱价值定向。浅显地说，就是在挑剔对方时也挑剔一下本人。在不能接纳本人时，也找找对方的缺点，多给本人一点积极的心思暗示，其要诀是：之一，天下没有完满的男人，也没有完满的女人；之二，擅长讨女人欢心的男人能够使你懊悔莫及，反之亦然；之三，男人和女人的自尊不能靠对方来一定；之四，选择理想恋人的希冀越高，结局越差，反之，则事半功倍。 恋爱心思窘境之二： 能做恋人的异性冤家难寻这种恋爱心思窘境的缘由次要在于对友谊和爱情的看法还很浅薄，并缺乏对社会中人际关系的迷信看法更证明了他们的性心思发育确实滞后于性生理的成熟。当然，也不扫除由于社会的疾速开展与观念更新所构成的复杂人际关系对大先生们的影响及心思冲击。 提醒爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大先生在寻求爱情的进程中既要有客观上的用心、又要顺应自然。择偶中的逆反心思、从众心思、恋爱错觉等都会适得其反，极易损伤本人和同窗。从这个意义上看，恋爱进程中的心思窘境，大多源于本身。为此，在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。 恋爱心思窘境之三：

不知如何面对婚前性行为和“试婚”景象这除了与大先生性心思发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受东方“性自在、性束缚”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的单薄、群众媒体宣传的不适当有关。 辅导的重点在于优化大先生们对婚恋与性迷信知识的认知和对社会的认知，强化大先生们的责恣意识，即对本人、对冤家、对父母、对社会和个人应承当不同内容与

你能够喜欢度的责任。详细做法：一是开设指点大先生们正确处置好恋爱与学业、恋爱与成才、恋爱与身心安康、恋爱与人格塑造等方面的辅导课，以及性生理、性心思、性社会等方面的安康知识教育；二是进一步为大先生们提供恋爱心思方面的征询效劳时机与要求；三是为大先生们提供应用所学专业知识为社会效劳的时机，让他们去感受为社会效劳完成本身价值的成功心思体验。笔者往年初应用考试变革的时机，指点大先生们回复了来自全国各地的约200封心思征询函件，失掉了有关单位和大先生们的认可和好评。用先生们的话说：“这样的考试不只让社会检验了我们所学知识的程度，更重要的是让我们感到了一种成就感和使命感，加强了我们的责恣意识，同时，在给来信的冤家调理心思成绩的进程中也进步了我们的心思素质„„”受过这种教育的大先生，比没有受过有关教育的大先生，在看待“婚前性行为”、“试婚”和恋爱等成绩时要明智得多，在看法程度上也比拟迷信。

大先生恋爱心思论文

引言--别由于寂寞而错爱，别由于错爱而寂寞终身

2019-10-21

爱情无疑是大先生最为关注的话题之一。而大先生恋爱早已不再是“犹抱琵琶半遮面”了,它是那样的具有魅力,拨动同窗们的心弦,令人寻觅和向往。但是,恋爱成绩恰恰又是莘莘学子们最感困惑的成绩之一,严重影响到他们的学习、生活乃至人格的安康开展。因而,关注大先生恋爱心思,培育大先生正确的恋爱行为,成为大先生心思安康教育任务的一项重要内容。

以后大先生谈恋爱景象比拟普遍，而且是呈有增无减之势。他们的社会责任感，他们的品德观念他们的恋爱态度，他们对恋爱与学习关系的处置等都是不成熟的。以后高校大先生恋爱可以用"三化"来概括：

1．普及化 以后，在大先生里，有人描述有一股"恋爱热"，也有人说是一股"恋爱风"，这都不为过。调查状况标明，大先生中已谈恋爱的人数占总数的三分之一左右，高年级先生高达50~60%，而赞成谈恋爱的先生约占先生总数的95%。

2．低龄化 大先生谈恋爱历来有之，但过来多是高年岁先生，是所谓"学业、爱情双歉收"的时期，而如今更多低年级的先生学业未成，却恋爱先行，他们有的刚进大学校门就走进了恋爱圈。据不完全统计，五年之前一年岁先生恋爱人数只要5%，而如今已达15%左右。

3．地下化 过来，大先生谈恋爱很考究西方民族的委婉和深沉，恋爱处于"地下活动"形态，经常不为人知，而如今大先生谈恋爱，不只不怕他人晓得，而且有成心让人晓得的心态。时下，只需你步入大学校园，便能目击成双成对的青年情侣在地下场所卿卿我我，目中无人。

而以后大先生们通常反映出的恋爱心思特征是：

1.**的猎奇心思——由生理发育成熟招致的性激动与性亲近门槛的发生而构成。

2.急于求成的占有心思——与高校聚集着才气、风姿、美貌于一身的特殊人群气氛直接相关。有些男大先生顽固地以为：毕业后还没有男冤家的女孩都是他人挑剩下的。

3.依赖心思——由独生子女的孤单感和习气了别人的呵护与关爱所致，属于“情感寄予型”的恋爱动机，*乏独立认识和自立才能，易受挫。

4.补偿心思——由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿取得社会位置、经济等方面的补偿。

5.游戏人生心思——其恋爱动机是：满足与异**往的愿望，寻求安慰、填补肉体上的充实，甚至发作了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩儿一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享用和消费。

大先生这个特殊社会群体，今后的生活还会动乱，毕业分配和失业还是个未知数，即便取得了真爱，毕业后也有能够天各一方。因而，大先生们“不求天长地久，只在乎已经拥有”等恋爱心态也是很自然的事。

许多大先生在恋爱成绩上感到有更多说不明白的心灵窘境或叫心思困惑，其缘由有三：

一是由于在大先生心目中，爱情的理想与理想的差距让人感遭到一种无以名状的丢失。也就是说，总置信有完满的爱存在，可理想却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的本人。

二是由于恋爱能否成功的要素是多方面的，如年龄、外貌、操行、性情、文明、职业、兴味、喜好、经济情况、民族、宗教信仰、政治态度等等，或许只要某方面的互相欣赏和认可就走到了一块，或许也仅仅由于某一点小小的看不惯就分手了。殊不知，要达成多方面的默契是需求工夫的，要树立一份永世的爱情与幸福的家庭是需求互相了解、共同努力的。

三是由大先生恋爱的心思特征所引发并构成的恋爱低龄化、地下化、高速度停顿和恋爱的多元化所致。详细地说，由于他们年级尚低、涉世太浅，*乏深化理解和正确判别与评价一团体的经历；由于他们过于情感外露、行为内向，自觉地一扫传统的以委婉、深沉为美的恋爱方式；由于他们年老、激动，情爱的开展极易受性生理与性心思发育的控制；由于他们自身面临的就是一个多元化人生价值观念的理想社会……所以，恋爱心思窘境的发生便是顺理成章的了。

恋爱心思窘境之一：

总感到本人*乏被爱的吸引力常有一些人为本人还没有恋人而自大，以为本人对异性没有吸引力，以为他人瞧不起本人，不敢安然与异**往，更怕在异性面前失误，只好用逃避与异性接触的方法维护自尊心，并竭力掩盖内心深处的苦楚与丢失。

上述心思窘境构成的缘由次要是两个方面：一是自我评价呈现偏向。这样的先生往往过于关注他人对本人怎样看，却从未仔细思索过本人如何给本人一个客观的评价；二是，对恋爱吸引力的曲解与*乏迷信的认知。外表上看似乎人们的择偶心思倾向于内在魅力，实践上男女大先生，在选择异性对象的要求上大多都以为性情、才干、心思相容、人品和兴味喜好更具吸引性的作用。随着年级的降低，大先生们对选择恋爱对象的要求越来越实践，普通不会再“跟着觉得走”，也不会只在乎“已经拥有”。

所以，关于有这种心思窘境的大先生应从各方面多寻觅本人的优点，发掘和陈列一下本人能吸引别人的闪光点及特征，并学着变换一下思想方式，用本人的优点与他人的*陷去比照，以加强自信、悦纳本人；其次，学会辩证地考虑成绩，看到事物的两面性。一团体能否对异性有吸引力？能否非要在大学时期拥有如意恋人？并不意味着你今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提早消逝。

在大先生恋爱进程中罕见的“恋爱的光晕效应”必定会招致对自我、尤其是对对方的“认知偏向”和“评价偏向”，这是招致单相思和失恋后严重的心思妨碍的关键所在。大胆地去与异性同窗交往，多参与有异性同窗的个人活动和文娱活动，去理解和察看本人所欣赏的异性同窗，同时也理解本人的恋爱等待心思特征，延长真实自我与理想自我的心思差距，调理好恋爱心思的外部等待与内部等待的矛盾，矫正恋爱动机和恋爱价值定向。浅显地说，就是在挑剔对方时也挑剔一下本人。在不能接纳本人时，也找找对方的*点，多给本人一点积极的心思暗示，其要诀是：之一，天下没有完满的男人，也没有完满的女人；之二，擅长讨女人欢心的男人能够使你懊悔莫及，反之亦然；之三，男人和女人的自尊不能靠对方来一定；之四，选择理想恋人的希冀越高，结局越差，反之，则事半功倍。

恋爱心思窘境之二：

能做恋人的异性冤家难寻这种恋爱心思窘境的缘由次要在于对友谊和爱情的看法还很浅薄，并*乏对社会中人际关系的迷信看法更证明了他们的性心思发育确实滞后于性生理的成熟。当然，也不扫除由于社会的疾速开展与观念更新所构成的复杂人际关系对大先生们的影响及心思冲击。

提醒爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大先生在寻求爱情的进程中既要有客观上的用心、又要顺应自然。择偶中的逆反心思、从众心思、恋爱错觉等都会适得其反，极易损伤本人和同窗。从这个意义上看，恋爱进程中的心思窘境，大多源于本身。为此，在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。

恋爱心思窘境之三：

不知如何面对婚前性行为和“试婚”景象这除了与大先生性心思发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受东方“性自在、性束缚”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的单薄、群众媒体宣传的不适当有关。

关于大先生的恋爱心思成绩，辅导的重点在于优化大先生们对婚恋与性迷信知识的认知和对社会的认知，强化大先生们的责恣意识，即对本人、对冤家、对父母、对社会和个人应承当不同内容与水平的责任。详细做法：

一是开设指点大先生们正确处置好恋爱与学业、恋爱与成才、恋爱与身心安康、恋爱与人格塑造等方面的辅导课，以及性生理、性心思、性社会等方面的安康知识教育；

二是进一步为大先生们提供恋爱心思方面的征询效劳时机与要求；

三是为大先生们提供应用所学专业知识为社会效劳的时机，让他们去感受为社会效劳完成本身价值的成功心思体验。

总之，大先生应该正确的恋爱观将对他们看法自我、完善自我、开展自我、逾越自我起到积极的作用。因而，关于在大先生中呈现的恋爱景象，我们要正确看待，积极引导。尤其要学会感性的处置好因爱情而惹起的一系列矛盾与选择。拥有正确的恋爱观，合理恋爱，才干让本人的大先生活因爱情而如虎添翼。

我对心思学的感想：

大先生的心思安康成绩严重制约了高校培育人才目的的完成，改动大先生的心思安康现状，曾经成为中国初等教育必需处理的燃眉之急。如何维护大先生的心思安康，需求我们临时的探究与努力，也需求社会的普遍关注与参与。后方的路途是迂回的，但是也是黑暗的。随着我国教育制度变革的深化和高校正心思安康的重新看法与注重，大先生的心思安康成绩一定会逐渐失掉处理的。

开设心思学这门课关于我们大先生来说是十分必要的。一方面，心思学就来自于我们每时每刻的生活，它并不是只要在做研讨的时分才离我们很近，生活中只需我们和人接触、交往，心思学便围绕在我们身边；另一方面，作为一名大先生，我们的心思安康也是本人以及社会越来越关注且重要的成绩。

心思学不只具有迷信性，还不乏使用性。心思实际固然单调，但配以实例，就不但不有趣，反而让人有一种从生活中悟出哲理的觉得，视野也开阔更多。心思学来源于生活，又指点生活。关于简直每一个年老人来说，似乎都觉得本人最理解本人；当然了，我也不例外，说假话我接触心思学这门充溢奥秘气味的课程之前也是不断这样以为的。但是随着对心思学课程学习的深化，我发现以往的看法存在着更多的偏颇：在走上坡路时，总是把本人估量得过高，似乎一切所求的东西探囊取物，往往把运气和机遇也看作本人才能的一局部而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不失意时，又往往把本人估量得过低，把所遇到的困难和不利要求通通看作本人的能干，以致于做什么事总是很极端。经过对心思学课程的学习之后，我逐步发现学会如何调整本人的心态是十分重要的。另外，心思学的使用，最次要的是树立一种心思体验，无论什么样的实际都应该尽能够的构成一种心思体验，依照一定的办法重复联络，多加体验，这样就会把心思学真正使用到生活当中，协助我们处理生活中的各种成绩。

心思学这门课也让我理解到了不同的人的不同的特性，每一种性情都有着好的或坏的一面，我们不能偏激的朝着一个方面去生活。心思学检验，让我们明白了我们本人属于哪一类人，我们关于本人的定位与本人实践的定位有什么差距，我们应该怎样看法本人的人生以及性情，心思学以不一样的方式发现了一个不一样的自我。心思学是**神奇的迷信，他协助每一团体找到真实的本人，翻开本人心灵的钥匙。我想每一团体的青少年生长历程中应该都有过各种各样的坎坷与不平，也许经过心思课上的欢笑，我们就可以高兴的走过青春期的暗影，走向更阳光的今天。

随着社会的开展，人类的提高，心思学在理想生活中的作用与意义将会愈来愈重要。心思对生理是有宏大反作用的，心思的安康直接影响于生理安康。在当今信息化，高科技化和全球经济一体化时代中，古代生活由于生活节拍的放慢，竟争加剧，思想观念的更新，社会生活的变化，人们发生更多的心思压力，心思的不顺应与心思的失衡，心思波折感也渐单一，“心思安康”与“肉体安康”已成为新世纪人类本身开展的主题。而经过心思征询等活动，可使人们内心的心情失掉渲泄、解除，且对一些事，观念上停止认知的纠正，从而营建良好的心思环境和良好的任务环境，进步自已的顺应力，同时也进步了任务学习的效率，加强心思经过学习，我理解到人的心思开展同其他事物的开展一样，是一个从低级到初级，从复杂到复杂，由质变到量变的进程，同时它又有本身的特点。它是**介于社会迷信和自然迷信之间的边缘迷信。而且还学习掌握了人生各阶段的心思开展的特点，即：儿童、青少年、中年、老年几个阶段，在平常任务和生活中，可依据不同的人、运用正确的心思学办法做一些无益的任务，尽量增加抵触，运用心思知识化解一些矛盾。我领会到，人间最大的现象是除了陆地，还有比陆地更大的是天空，还有一种比天空更大的现象那便是人的内心活动。人的内心活动每团体都不一样，千差万别。

此外，心思学的学习对我们未来停止教育任务也有重要的意义。在教育成绩上，我们可以运用心思学的原理，停止沟通，渲泄，指点，比方经过儿童心思学的学习，我们理解各年龄段的心思特点，可以预防性或有针对性地协助先生处理青春期的心思成绩。运用心思学知识和手腕对先生以迷信的希冀与有见地的赏识教育，努力为先生发明参与与成功的时机，停止有目的的拓展训练和心思活动课。

总之，在面对大先生心思成绩的现状时，我们大先生更该当在教员的引导下学会运用心思学知识自我调理，同时，在处理自我成绩的同时对心思学有了更进一步的了解。