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适合你的才是最好的,
我考研时候的作息时间是这样的,你参考一下:
09年:
1月 搜集考研信息,听免费讲座。
2月-3月 确定考研目标,听考研形势的讲座。考研应如何选择专业,全面了解所报专业的信息。准备复习。
4月-5月 第一轮复习,可以报一个基础班,特别是数学班和英语班。 不要急于做模拟试题,着重于基础的复习。
6月 全面关注考研公共课的考试大纲,购买最新的辅导用书,准备暑期复习。
7月-8月 制定一个全面复习计划,开始第二轮复习。可以参加一个有权威性的辅导班,有选择地做一些必要的题目。
9月 关注各招生单位的招生简章和专业计划,购买专业课辅导用书,联系导师,获取专业课考试信息。
10月 确定十一黄金周复习计划,对前两个阶段的复习进行总结。同时,开始专业课的复习,可报一个长期班系统复习。
11月10-14日 研究生考试报名工作开始,报名、填报专愿。
11月中下旬 第三轮复习阶段开始,政治、英语、数学、专业课的冲刺复习,购买辅导冲刺的内部资料。冲刺班报名。
12-1月 进行模拟实训,报一个冲刺班,做考前整理。
10年
1月中下旬 调整心态、准备考试。熟悉考试环境。
2月 放松心情,查询初试成绩。
3月 关注复试复试分数线。
4月 准备复试,联系招生单位。
5月 关注复试成绩。
6月 关注录取通知书。
9月 报到
我就自己当年考研的经历给你提点建议吧。一、英语学习:(一)词汇:分三个时段。第一个时段:(6:30—7:00)早晨起床后洗涮和整理内务的时间回顾下昨天的语汇、词组的难点和用法。(7:10—7:30)早饭绝对不能错过。第二个时段:(8:00—8:30)要用自己听的见的声音来背诵单词第三个时段:(21:30—22:00)上床后把全天复习的单词和词组再复习一下。(二)词汇习题:早上10点左右是记忆力最好的时段。建议你这样安排(8:40—9:30)除阅读理解外的历年考研真题,作文每天背诵一篇好的例文(三)阅读理解和翻译:(14:00—16:00)因为英语考试是下午进行,而阅读理解又是最关键的内容。所以要适应考试的安排。政治和专业课:安排在每天上午9:40—11:40,下午16:60—18:00,晚上:19:00—21:20下午16:00—16:30,是运动的最佳时间,一定要活动。中午一定要休息40分钟左右,不要睡太多。中午的其他时间要和其他同学交流下学习的体会。我对现在的学生也是这样建议的。另外我是根据课程学习来安排的时间,供你参考。祝你成功! 英语考试现在是在第一天的下午,所以建议你在下午的时间作以阅读理解为主的英语习题。到了
给大家参考一份比较科学的作息时间表:
6:30起床(严格执行)
6:40~7:00跑步跑步速度不要太快,呼吸要平稳
7:10~7:30吃饭少油,少糖,有汤,吃七成饱
7:40~8:20背单词
8:30~11:40做训练做练习的速度要尽量快,一定要严格掐时间
11:50~12:20吃饭有肉,多菜,七八成饱
12:20~13:00午睡午睡不可超过一小时(严格执行)
13:00~17:00做练习
17:00~17:30跑步速度越快越好,假如条件答应,做一些力量性(哑铃类)的运动
17:30~18:00吃晚饭要七八成饱,多吃青菜少吃肉类
18:00~22:00看书、做练习
22:00~23:00锻炼
23:00~23:30背单词
23:30~6:30睡觉(严格执行)
在这个作息表中,我们可以看到每天高强度的复习之外,还保证了进餐、睡眠以及运动的时间,根据每个人的习惯不同,还可以适当添加一些放松的娱乐活动,诸如睡前听书、听音乐等,但建议时间不要太长,最多不能超过半个小时,考研时期还是要以学习为重。
适合自己的最好,有的人天生可以熬夜,不会影响第二天的状况,但有些人早上可以起早,所以按照合适自己的作息时间来,最重要的是学习的自控度要高
7点起床,有条件的话晨读30分钟,八点前吃完饭,八点一刻进入学习状态。11点30分结束上午学习吃午餐,12点吃完,午休至13点30分(约1个小时)。14点进入下午的学习状态,17点30分结束下午学习稍事活动、吃晚餐。19点前进入晚上学习状态,至22点。全天学习时间约10个小时。贵在坚持、持之以恒。考研不仅考知识,更要考毅力和恒心。祝你好运!
给一份我的作息时间表给你,只能做个参考吧,正如1楼说的,作息时间还是自己习惯了就好。我是这样的:
早上7点起床,背英语单词一个小时。吃早餐。
8:30——11:30 做数学
11:30——13:00 午饭 午觉
13:00——14:00 英语翻译
14:00——16:00 英语套题
16:00——17:30 政治
17:30——18:00 晚饭
18:00——19:00 政治
19:00——21:00 专业课
21:00——22:00 完成一些白天因为一些随机事件而未完成的东西,做总结,定第二天的计划。
22:00 睡觉/(晚上11点之前我规定自己一定要睡着,那样才能保证第二天的学习)
赵骊川
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我考研时候的作息时间是这样的,你参考一下:
09年:
1月 搜集考研信息,听免费讲座。
2月-3月 确定考研目标,听考研形势的讲座。考研应如何选择专业,全面了解所报专业的信息。准备复习。
4月-5月 第一轮复习,可以报一个基础班,特别是数学班和英语班。 不要急于做模拟试题,着重于基础的复习。
6月 全面关注考研公共课的考试大纲,购买最新的辅导用书,准备暑期复习。
7月-8月 制定一个全面复习计划,开始第二轮复习。可以参加一个有权威性的辅导班,有选择地做一些必要的题目。
9月 关注各招生单位的招生简章和专业计划,购买专业课辅导用书,联系导师,获取专业课考试信息。
10月 确定十一黄金周复习计划,对前两个阶段的复习进行总结。同时,开始专业课的复习,可报一个长期班系统复习。
11月10-14日 研究生考试报名工作开始,报名、填报专愿。
11月中下旬 第三轮复习阶段开始,政治、英语、数学、专业课的冲刺复习,购买辅导冲刺的内部资料。冲刺班报名。
12-1月 进行模拟实训,报一个冲刺班,做考前整理。
10年
1月中下旬 调整心态、准备考试。熟悉考试环境。
2月 放松心情,查询初试成绩。
3月 关注复试复试分数线。
4月 准备复试,联系招生单位。
5月 关注复试成绩。
6月 关注录取通知书。
9月 报到
我就自己当年考研的经历给你提点建议吧。一、英语学习:(一)词汇:分三个时段。第一个时段:(6:30—7:00)早晨起床后洗涮和整理内务的时间回顾下昨天的语汇、词组的难点和用法。(7:10—7:30)早饭绝对不能错过。第二个时段:(8:00—8:30)要用自己听的见的声音来背诵单词第三个时段:(21:30—22:00)上床后把全天复习的单词和词组再复习一下。(二)词汇习题:早上10点左右是记忆力最好的时段。建议你这样安排(8:40—9:30)除阅读理解外的历年考研真题,作文每天背诵一篇好的例文(三)阅读理解和翻译:(14:00—16:00)因为英语考试是下午进行,而阅读理解又是最关键的内容。所以要适应考试的安排。政治和专业课:安排在每天上午9:40—11:40,下午16:60—18:00,晚上:19:00—21:20下午16:00—16:30,是运动的最佳时间,一定要活动。中午一定要休息40分钟左右,不要睡太多。中午的其他时间要和其他同学交流下学习的体会。我对现在的学生也是这样建议的。另外我是根据课程学习来安排的时间,供你参考。祝你成功! 英语考试现在是在第一天的下午,所以建议你在下午的时间作以阅读理解为主的英语习题。到了
给大家参考一份比较科学的作息时间表:
6:30起床(严格执行)
6:40~7:00跑步跑步速度不要太快,呼吸要平稳
7:10~7:30吃饭少油,少糖,有汤,吃七成饱
7:40~8:20背单词
8:30~11:40做训练做练习的速度要尽量快,一定要严格掐时间
11:50~12:20吃饭有肉,多菜,七八成饱
12:20~13:00午睡午睡不可超过一小时(严格执行)
13:00~17:00做练习
17:00~17:30跑步速度越快越好,假如条件答应,做一些力量性(哑铃类)的运动
17:30~18:00吃晚饭要七八成饱,多吃青菜少吃肉类
18:00~22:00看书、做练习
22:00~23:00锻炼
23:00~23:30背单词
23:30~6:30睡觉(严格执行)
在这个作息表中,我们可以看到每天高强度的复习之外,还保证了进餐、睡眠以及运动的时间,根据每个人的习惯不同,还可以适当添加一些放松的娱乐活动,诸如睡前听书、听音乐等,但建议时间不要太长,最多不能超过半个小时,考研时期还是要以学习为重。
适合自己的最好,有的人天生可以熬夜,不会影响第二天的状况,但有些人早上可以起早,所以按照合适自己的作息时间来,最重要的是学习的自控度要高
7点起床,有条件的话晨读30分钟,八点前吃完饭,八点一刻进入学习状态。11点30分结束上午学习吃午餐,12点吃完,午休至13点30分(约1个小时)。14点进入下午的学习状态,17点30分结束下午学习稍事活动、吃晚餐。19点前进入晚上学习状态,至22点。全天学习时间约10个小时。贵在坚持、持之以恒。考研不仅考知识,更要考毅力和恒心。祝你好运!
给一份我的作息时间表给你,只能做个参考吧,正如1楼说的,作息时间还是自己习惯了就好。我是这样的:
早上7点起床,背英语单词一个小时。吃早餐。
8:30——11:30 做数学
11:30——13:00 午饭 午觉
13:00——14:00 英语翻译
14:00——16:00 英语套题
16:00——17:30 政治
17:30——18:00 晚饭
18:00——19:00 政治
19:00——21:00 专业课
21:00——22:00 完成一些白天因为一些随机事件而未完成的东西,做总结,定第二天的计划。
22:00 睡觉/(晚上11点之前我规定自己一定要睡着,那样才能保证第二天的学习)