尿酸高的人要在日常生活中注意什么?
2021-10-21 15:17
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高尿酸血症和痛风并不可怕，经过正规治疗，我们常常可以很好的控制血尿酸水平，尿酸高的人要在日常生活中注意什么?
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痛风和高尿酸血症是常见的代谢性疾病，患病人数众多，其发生的原因主要是人体代谢异常所致，同时也受到饮食、饮酒等外源性因素的影响。所以，为了预防高尿酸血症和痛风的发生，我们要保持良好的生活习惯，必要时可以使用降尿酸药物，以稳定控制病情。
对于已有高尿酸血症的人群，我们治疗的目的在于控制血尿酸水平，减少痛风等并发症的发生，为了达到这一目标，我们在日常生活中就需要注意严格限制高嘌呤食物摄入、戒烟限酒、多饮水、保暖、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态。
当我们在生活方式干预效果差或血尿酸水平超过540umol/L或出现痛风等并发症或有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病，血尿酸水平超过480umol/L，即建议大家使用降尿酸药物，根据病情可选用抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排出的苯溴马隆，以稳定控制病情。