大学生健身可以选择哪些地方?

2021-07-20 15:53 2011浏览 1回答

想要健身的大学生越来越多了,大家可以合理地选择地点,那么,大学生健身可以选择哪些地方?


转载请联系作者获得授权,并标注“文章作者”。

后发表回答
育婴啊
1楼 · 2021-07-20 15:53.采纳回答

1、公园

公园无疑是健身的绝佳场所,不但空气新鲜,而且安全系数也比较高,如果你家离着公园比较近,选择去公园健身是一个很不错的选择,这里人也比较多,可以增进相互之间的交流。

2、健身房

健身房的器材比较全面,而且健身环境也比较好,缺点就是花费比较高,而且担心老板跑路,但瑕不掩瑜,健身房可以让大家的身体得到更全面的锻炼,同时塑造更加完美地体型,显然是爱美人士的最佳选择。

3、家中

在家里也是可以锻炼的,一般情况下都是外面环境比较恶劣或者你的时间比较紧张,抽不出太多时间对身体进行锻炼,显然在家中是锻炼身体的最佳途径,淡然有时间还是选个好天气去外面锻炼一下,散散心。

4、体育场

这个体育场是包含常见的带跑道的地方,一般靠近大学等开放性体育场,里面的健身器材也比较多,而且重要是有塑胶跑道,这对喜欢跑步的小伙伴来说是很合适的,有助于保护膝关节。

 


环球网校移动课堂APP 直播、听课。职达未来!

安卓版

下载

iPhone版

下载
环球网校快问 · 最新文章 · 最新问题
Copy 2018 https://wenda.hqwx.com/ All Rright Reserved. 京ICP备16038139号-3 / Smrz 京ICP备16038139号-3/ 举报电话:400-678-3456 /