童婴辅食能不能吃山药
2020-11-19 14:55
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山药是大家餐桌上经常见到的食物，它的做法多种多样，不仅能够蒸着吃，还能炒着吃，而拔丝山药是一道名菜，很受大家的喜爱。小婴儿在出生六个月后，便能吃一些辅食了。那么，童婴辅食能不能吃山药呢？童婴辅食能
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山药里面有许多淀粉酶、多酚氧化酶，并且可溶性纤维含量丰富，这不但能增加饱腹感，而且还有利于消化吸收。山药里面有很多种维生素，比如维生素E、D，还有很多的蛋白质、葡萄糖。山药不仅营养丰富，还有一些药用价值，食用山药能健脾益肺、补气益精。