一岁童婴贫血吃哪些好
2020-11-11 13:21
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大多数人现在的生活条件比较好，还是有很多人出现了贫血的症状。而贫血是我们比较常见的一种疾病，还分有很多种类型，有一些是后天患有的，有一些是家族遗传，在童婴患病率比较高。那么，一岁童婴贫血吃哪些好呢？一
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吃一些豆制品，每100克的黄豆粉以及黄豆都含有铁质11毫克，容易被身体吸收，转化的几率比较高。豆制品比面和米中含的铁质吸收率高很多，所以很多贫血的人吃豆制品，补充身体缺乏的铁质。