儿童黑怎么变白

3、多摄入维生素C：上面已经提到过，维生素C能抑制黑色素生成，所以想要美白的话，就可以多吃含维生素C的食物。

1、淘米水洗脸：如果儿童比较黑的话，是不适合用美白产品的。因为儿童皮肤很娇嫩，使用美白产品很容易伤害到皮肤。但是却可以使用淘米水来给孩子洗脸，这就可以起到增白皮肤的作用。平时可以将第二遍淘米水留下，等到水澄清之后用来洗脸，只要坚持一段时间便可以见到效果。

2、柠檬蜂蜜美白：我们的生活中有很多天然的美白产品，比如柠檬，它含有许多维生素C，可以抑制黑色素的生成，有助于皮肤的美白。大家可以将柠檬挤出，然后再和一勺蜂蜜混合搅拌均匀，涂抹在孩子的皮肤上，等到10分钟后洗掉，坚持涂抹一段时间，就有明显的美白效果。