近视眼手术后多久可以玩手机

2、睡眠要足。10-13岁是近视眼形成的高峰期。如果儿童睡眠不够的话，交感和副交感的神经功能将会失去平衡，引发眼睫状肌调节功能出现紊乱，所以一定要保证每晚睡足9-11小时，这样有保护视力的作用。

近视眼手术后多久可以玩手机

1、甜食一定要少吃，甜食作为一种酸性食物，儿童如果摄入太多的话，肯定会大量消耗体内的钙元素，另一方面会使血糖升高，从而会改变晶体的渗透压，这也是引发近视的因素。

如何预防儿童近视

近视眼手术后等到1个星期后可以玩手机，但是时间要控制在1小时内，建议眼睛经常看看远处，每天坚持户外活动2小时，注意用眼卫生，眼睛疲劳会再次引起近视的。术后一个月内不允许暴晒，避免强光照射，更不要经常对着手机或者电脑，定期去医院进行检查。