5岁儿童低抗力差怎么办

孩子的身体健康是家长们最关心的事情，只有抵抗力强，孩子才不容易生病。按理说，随着孩子年龄的增长，抵抗力也会变得越来越强，但是总有一些孩子年龄增长了，但是抵抗力还是很差。那么5岁儿童低抗力差怎么办？

五、多运动

四、良好的饮食习惯

二、注意忌口

随着年龄的增长，孩子对营养的需求也在不断增大，因此在饮食方面，家长要注意多让孩子摄入多元化的食物，食物品种不能过于单一，这样营养才能均衡，才能更好地增强抵抗力。