心理咨询师应该给来访者提出一些事情的建议吗

通常说，心理咨询师对来访者越理解，建议越有效。由于心理咨询师不理解，或许理解很少的状况下，其建议就是泛泛而谈，盲人摸象。如一个患者说发热，医生就给退烧药，这些就是对症医治，没有治标之策。至于患者为什么发热，是感染，是外伤，还是癌症，不得而知。来访者的状况也是这样，她说失恋了，很辛苦，怎么办？心理咨询师不去理解什么年龄，什么性别，什么性取向，婚姻怎么样，什么缘由失恋等等，就复杂建议来访者去旅游，去运动，这样的心理咨询师，与街道大妈没有什么区别。阐明，心理咨询师不只需要理解来访者的外表症状，还需要理解发生缘由，不只需要理解来访者的外表缘由，还需要理解来访者的深层次缘由，如潜意识等。而精神剖析就是理解来访者的深层次的缘由--潜意识。所以，精神剖析不容易做，临时效果很好。另外，应对心理难题的建议，或许是应对战略，可以有几个来源。可以是心理咨询师告诉的，可以是来访者本人拿到的，也是醒悟的。我们说，世界上最理解本人的人，还是本人。本人醒悟的结果，其效果往往超越心理咨询师的建议，一是添加患者自信，二是完成患者生长，三是患者当前也可以在应对其他难题时学习了办法。如一个抑郁症的来访者，心理咨询师质问他：一天是不是24小时心境都是不好的，什么状况重一些，什么状况轻一些。来访者说：不是24小时都是不好的，有时候跟朋友去爬山运动会好一些。心理咨询师就可以引导来访者进一步生长：是不是运动可以改善心情呢？来访者就恍然大悟了，这些就成为运动疗法。当然，这些还是通常建议，深层次建议就更多了。一个心理咨询师的生长进程，有时候可以这样描绘，年轻没有经历的心理咨询师更喜欢建议，而且说话更多，当然更多是照本宣科，个人经历而已。而优秀的，资深的心理咨询师，说话更少，引导更多。有可能，最好的心理咨询师一句话也不说。这是关于心理咨询师应该给来访者提出一些事情的建议吗的解答。190

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通常来说建议不给，由于咨询中双重关系，更多时候会影响到咨询的进行处置。 （双重关系是指心理咨询与医治师与来访者之间除了医治关系之外，还存在或开展出其他具有利益和密切情感等特点的人际关系情况。假如除了专业关系以外，还存在两种或许两种以上的社会关系，就称为多重关系。研究中双重关系经常被分为与性有关的双重关系和非性双重关系。）一旦咨询师和来访者树立双重关系，更多时候会呈现一些难题。不过假如你的来访者处于心情崩溃，有自杀倾向，看你个人选择能否要将本人的联络方式留给他。63

真水无香243 您好，如何选择合适本人的心理咨询师，可以在选择机构的时候，听听接待人给你引荐的。他们会结合你的难题，为你引荐合适你的咨询师。当然这个合适只是他们的专业引荐，还有本人实践的状况和这个教师在咨询的进程中，你们之间的关系树立，教师的咨询作风，专业水平等等。本人会有感受。假如觉得不合适，应该立刻跟咨询中心的人员提出，让他们协助本人，及时的调整。126

选择一个合适本人的心理咨询师，是需要承受心理咨询的人最关怀的难题，由于大局部来访者以为，一个咨询师的“质量”决议着一个咨询和医治个案的效果，而且大家普遍相信，咨询师是心理咨询成败的核心力气，咨询师不好，那咨询能有效吗？甚至有的来访者会担忧，千万不要“没把我的难题医治好，反而给我带来更大的难题或许担负”。俗话说：聋子治成了哑巴。这样的担忧，我在不同的场所无数次听到，这也简直成了来访者最为关怀的难题。作为一个专业从事咨询的人来讲，我不断在考虑这个难题，并且想以一个比较系统的方式完好论述它，告诉大家，关于心理咨询师的一些基本特征和才能，同时为大家选择适宜的心理咨询师提供一个基础参考。从专业角度讲，心理咨询是由心理咨询师和来访者共同发明的一种共同的关系，这种关系的目标十分单纯和专注，就是为理解决来访者的内在心理困扰，而不是走向其他无关医治的方向。那么在这个关系中，厦门心理专家张晋岗以为“存在三个基本要素：心理咨询师、来访者、咨询关系”。这三个要素中，心理咨询师和来访者共同影响着咨询关系的性质和走向。这里，我主要谈谈心理咨询师对咨询关系的影响，这个局部弄清楚了，我们才能找到一个咨询师进行有效咨询的行为脉络，并从中探寻出适宜本人的咨询师。在心理咨询当中，心理咨询师是作为一个有专业技术的人完好的展示在来访者面前的，这比其他行业来讲，更门槛咨询师真诚、投入、安然、淡定、心口如一 的职业，一个咨询师大约有以下几个特别重要的方面都会影响到咨询的质量和效果。（1）心理咨询师的说话作风。心理咨询是靠言语作为一种承载工具来传递基础信息的。虽然在理论上来说，对咨询起作用的工具并非言语自身，但是它的作用至今仍被证明是最为重要的，有研究证明，局部咨询中，仅仅是言语和说话就具有相当的医治价值。在心理咨询中，咨询师的言语可能不多，但是这不代表言语的不重要，恰恰是那看起来不多的言辞中，要传递出精准的思想逻辑和难题关键。特别是咨询师在说话中配合言语表达所传达出来的心情、情感、面部表情、姿态体态等等，都被看做对来访者有重要影响的要素，所以，一个咨询师组织言语的功底和口头表达才能就整个咨询效果来讲，就显得尤为关键。一个优秀的心理咨询师要基本做到，说话表情自然协调，说话内容言之有物、遣词造句妥当精确，语速语调颠簸适当，心情崎岖固定自然，说话方式上态度诚实、自然、亲切。（2）心理咨询师的解析思绪。关于心理咨询师来说，要处理人的心理困扰，无论你师从什么样的咨询流派，采用什么样的咨询手法，基本上都要碰触到对难题的探究、逻辑上的判别、认知上的解析，这是与人交流的基础才能，由于有思想会考虑是人类存在的基本方式，也是形成心理困扰的缘由之一，这也就是为什么动物没有心理难题的缘由。所以，思想、剖析、判别、逻辑才能虽然像言语一样，在咨询中运用不多，但却是隐藏在咨询交谈面前和感受面前的埋伏者，更是一个咨询师必需具有的基天性力，不然，很难完成和来访者在思想层面的“链接和碰触”。我历来不主张心理咨询师在思想层面和来访者发生剧烈碰撞和绞缠，但是不代表心理咨询师可以没有好的思想和逻辑剖析才能。良好的心理咨询师不但要可以明白清楚本人说话的立足点、本人的思想深度、还要明晰的感受来访者的思想特征、逻辑抵触点、剖析才能、甚至可以精确的找到和来访者共鸣的那个基础地位，这是咨询师要在思想层面着力掌握的东西。用一句浅显易懂的话说：咨询师说什么不重要，重要的是你要清楚来访者拿到了什么。（3）心理咨询师的基本态度。一个心理咨询师首先是个人，他/她跟来访者一样生活在理想社会，一样有着本人对理想难题的看法、了解和态度，甚至，异样被理想生活的某些事情所困扰。再好的咨询师也不可能像佛一样与世无争，超凡脱俗，也没有那个必要，最重要的是，咨询师面对理想难题的应对形式和应对态度自身就对来访者有一种很强大示范和激励作用。这就为咨询师提出了一个较为严格的门槛，也就是咨询师的身上和内心深处要有一种基本的处事态度，可以为来访者提供“咨询和医治”作用，之所以有这个门槛，是由于咨询师在和来访者深化互动中，咨询师的身心特征，不可防止的对来来访者发生影响。假设你的咨询师告诉你，心理安康的方向是积极地面对生活和人生、可以充沛的认知本人、并很好的了解本人的需要，学会顾惜本人和满足本人的合理需要，进而去尊重他人的门槛，服从社会的标准树立良好的人际关系。那么这个咨询师是怎么做的呢？你完全可以从他/她的言谈举止和思想的缝隙当中去感受到他/她的实践形态能否如他所言，一个咨询师如何说不重要，他/她如何做的，却会深深地影响着来访者的思想和身心。厦门心理专家张晋岗以为，心理咨询师这是个相对特殊的职业，它不但门槛咨询师在咨询室面对来访者时表现出积极、真诚、坦白、自然、接纳和尊重的质量，而且门槛咨询师在日常生活中也要勇于去实际操作，并真实的依照本人所倡导的方向去运用。心口如一 异样是对一个咨询师最为重要的门槛。（4）心理咨询师的咨询手法。心理咨询师的咨询手法，也就是在面对来访者的时候的基本操作形式。虽然我们说来访者不同，咨询的道路不会相同，但是每一个咨询师都会在临时的咨询中构成本人习气性套路。总体来说，我以为大约分为四种：第一种是干涉型，喜欢指点来访者的行为；第二种是倾听型，倾听多于解析；第三种是解析型，剖析多于倾听；第四种，是无形无法，跟着觉得走。我以为这种形式其实代表了咨询师的四个境界。第一种境界，以为人是机械的可以被指挥和安排的，于是喜欢给人出主意，作安排，无时无处流显露希望你这样做，不要那样做的控制主义倾向，这是咨询师内在生长不够，心灵僵化的表现；第二种境界，是咨询师认同了《咨询师指点手册》上的门槛，积极关注和倾听，却无视了对来访者“困扰点”的有效关注，我该怎么说呢？关注“难题”就会滋长“难题”，疏忽“难题”然后不断议论积极面和阳光面，让积极的资源去修补和占领负面资源，这是我们可以承受的，但是相当一局部“中国式”的来访者会以为你不断给我绕别的，不在我的难题上给我解析，他们会因而离去咨询师，这也局部的流显露一局部咨询师不敢碰触来访者“创伤面”的特征，像李子勋说的“哪壶不开不提哪壶”，是指成心不去提那个不开的，但不是说你就要提不起来，阐明白这个和听明白这一点都需要破费些精神。而第三种境界，我以为是逾越了那种单纯的“假人本”、“由于不能有效面对所以只好积极关注”的个人局限的，这话听起来有点拗口，但我想阐明白的是，可以勇于在来访者“创伤面”上进行细致的职业，不但用心感受、细心倾听，而且可以在确保平安的状况下深化到内心深处进行职业；第四种境界，就是最高了，没有什么固定的顺序和形式，于无声处有惊雷，润物细无声，陪伴、尊重、热情、剖析、倾听，都是逆水推舟，水到渠成的觉得，这样的咨询师，是没有方法用言语来描绘的，总之就是来访者只需一接近这样的咨询师，就觉得妙不可言，那种疗愈的功用就开始自然地发生。（5）心理咨询师的技术流派。在心理咨询的多项技术行程中，自然地就分化成了不同的流派，这些不同的流派基于对人的心理特征的看法不同，构成不同的医治方向。优秀的心理咨询师都会在多年的学习实际操作中普遍吸收各种门派技术，构成本人的作风。关于一个好的咨询师来说，最要留意的就是，无论哪一个流派，哪一项技术，都有本人的适用对象，但即使如此，也不可能生搬硬套去顺应于每个人。尤其是针对人的心理进行职业，柔软的心灵每个人都有本人的特点，仅靠几项技术就要完成对千千万万人的心理调整职业，这怎么可能？所以，咨询一定是咨询师自己用本人的心灵结合专业技术进行职业，灵敏性是咨询师最为优秀的职业质量。（6）心理咨询师的人际才能。心理咨询师在咨询室中和来访者互动，自身就是人际关系的一种特殊方式，咨询师和来访者之间相互交流、思想碰撞、觉得的对接、心情的起落，等等无时无刻都在发生，这不只是咨询的需要，相互信任而舒适的关系也是咨询发生效果的最佳保证。在心理咨询当中，我们历来注重咨询联盟的树立，也就是咨询师和来访者在较短的时间内树立起良好、深层的交流关系是对咨询是才能的重要检测目标之一。假如一个咨询师在和来访者交流当中，一直没有方法给来访者发明一种信任、真诚、了解的关系，那么这是咨询师的失败。心理咨询师在日常生活中如何处置人际关系、怎样看待人和事，本人的好恶结论，不可防止的会发生一种特性化的人际形式。要想这个形式不在咨询室内发生和出现这是不可能的，比方，有的咨询师说我没有方法承受出轨的男人，我看到这样的人就决议愤恨，我问她，那你怎么接待这样的来访者呢？她笑着答复我，但是我在咨询室里面不会这样对来访者说，我会客观的协助他剖析，真诚的面对他提出的难题和他面临的困扰。我也笑了，没在说话。实践上，这可能吗？在咨询室外面是一个价值观，在咨询室里面又展示完全不同的另一个价值观，美其名曰：价值中立。稍有心理咨询知识的人都会清楚，这不可能办到。一个人不可能心里想一套，举动上做另外一套，即便你粉饰，也没有用，粉饰的那个动作和言行会把你的心理想法完全的暴显露来。关于一个心理咨询师，假如你总是粉饰，表里不一，你的来访者会觉得你完全没有方法信任。稍不注意，狐狸尾巴就显露来了，况且，你整个咨询进程，都要费尽心机的去掩盖你的内在想法，哪里还有时间去仔细的关注和倾听你的来访者？！（7）心理咨询师的感受深度。心理咨询师不同于普通的聊天，最关键的地方就在于咨询师不是就事论事，也不是头痛医头脚痛医脚，更不是复杂的停留在事情的外表做行为指点和建议，而在于心理咨询师可以比普通人愈加深化的感受到来访者内心当中的真实需要，或许叫潜意识需要。普通人遇到心理困扰，通常表现为三个方面：外在需要和内在需要取得满足之间呈现难以均衡的矛盾、理智需要和理性需要不能很好协调招致的心理抵触、因对自身心理难题的不解而招致的担忧、恐惧以及焦虑。这三个方面的难题，通常是由于来访者持久以来对深层心理需要的忽视和压制，而更多是受到社会标准和品德法律的约束而强化了本人的理智行为，长此以往，有的表现出激烈的社会责任感而疏忽了内心的需要，有的人为了满足父母和别人的希望而不顾及本人的需要，进而引发心绪烦乱，留意力不集中，有的呈现焦虑、抑郁、睡眠甚至饮食难题，并开始惧怕本人是不是会成为精神病人。这些难题，都门槛咨询师可以跨越表层难题，协助来访者首先从认知层面解释难题发生的缘由、以及难题的主次、还有内心深处的真实需要、如何面对以后的不良心情和感受、如何看待本人的难题、甚至如何过关本人的努力来化解这些困扰。这个对待难题的深度，关于咨询师来说，是临时自我剖析和修炼的结果，咨询师本人要在自我生长中不时地深化本人的潜意识内在，去感受本人的深层需要、以及深层需要的表现方式，没有经过临时的艰辛训练和自我修通，咨询师很难看清楚来访者的难题实质。（8）心理咨询师的文明认同。一个心理咨询师一定是生活在某个文明框架下的人。咨询师关于理想文明的态度、关于文明开展方向的认同度、都会潜移默化的影响到来访者。更多的来访者都会把咨询师当成一种学术或许生活方面的威望，对咨询师的话做到百依百顺，言听计从。这是一个需要修正的局部，我每次看到这样的来访者，我都会很坦诚的跟她/他揭开这个可能她/他本人都没有意识到的难题，不是说我担忧我的文明取向有难题，而是我清醒的清楚我只是一个普普统统的人，我不代表威望文明，我也没有方法代表某一个文明的旗帜，假如我在某些方面流露了我关于特定某个文明的个人态度，希望我的来访者跟我有自然的讨论，而不是一味的照单全收。比方，我关于目前呈现的“伪娘”、婚前性行为，这些都是处于特定社会革新时期的一些难以构成统一化认同的文明景象，假如我的来访者想要与我在这方面探究，我不会逃避或许踢球，比方说，我很猎奇你为什么要这样问？或许是说，我想先听听你的看法等等，我会比较慎重但是坦诚的说出我的个人看法，并告知这只代表一种声响，没有任何威望指点的意味在里面。那我的来访者就会觉得比较舒适，这也就是我会比较留意我作为一个人在为来访者做咨询，而不是一个僵硬的机器。我清楚局部咨询师会毫不注意的议论本人关于某种理想文明的看法、态度，其中浸透着浓浓的好恶评判感，厦门格铼海曼心理咨询机构的首席心理专家张晋岗以为，这不是一个稳妥和担任任的态度，这会招致利用来访者的钱宣布个人演说。厦门心理网厦门格铼海曼心理咨询机构暨钢子教师职业室主任心理咨询师，著名的原生家庭难题研究专家张晋岗以为，以上这些关于咨询师的特殊门槛，不只仅是来访者在承受咨询时会思索，关于从事专业心理咨询和医治的咨询师们首先要去深化思索和探求这些难题。但同时，要为来访者寻觅适宜的心理咨询师，也是比较难的难题，什么叫做适宜？理论上“优秀的”心理咨询师就是适宜吗？显然不是这样的复杂。甚至，从单纯的心理咨询的技术角度来讲，有没有这个可能——为来访者提供合适他/她的心理咨询师，看起来，这是值得讨论的一件事。关于一个成功的心理咨询个案来说，咨询师的个人气质抽象、说话的作风、解析难题的思绪、对待事物的态度、咨询和医治的手法、服从的技术流派、处置人际关系的形式、了解和感受难题的深度、对以后文明的认同度、人生观价值观等，都会对一个来访者形成较为激烈的影响，毫无疑问，从这个角度说，咨询师的特征确定无疑的会关联到咨询的质量、方向以及深度。心理咨询师需要不时地在学术的深度和临床实际操作中不时学习和进步，为来访者提供愈加专业的咨询服务，而来访者选择咨询师也是一个特别重要的事情。这是关于心理咨询师应该给来访者提出一些事情的建议吗的解答。84

其实没有硬性规则，可以给来访者提出一些指点，比方指出和改动他不当的行为形式，但是假如是生活中的一些严重选择你就不能包办替代了，而是要引导他剖析各个选择的利害，让他本人做出选择。51

我那时候去天音心理上课的时候，教师也跟我们说过这个难题，她说她就已经遇到过被来访者乱骂一通的。但是她的心态特别好，她觉得来访者的言语攻击也是让她看到了本人的缺乏以及内心需要生长的一面，假如您不能很好地面对来访者的言语攻击，阐明你在一块还需要生长。她说被来访者言语攻击很正常，由于大家在外面生活压力这么大，整天被他人攻击，本人憋了一肚子火，恰恰本人又是收钱做咨询的，来访者发点火也是很正常的，毕竟他无处发泄，只能对着咨询师发泄。所以要分清楚来访者的言语攻击，究竟是攻击谁，为什么而攻击。36

倾听是最好的抚慰，激励对方把心里的想法说出来。 更多来访者不懂的释放压力，往往是没有人情愿倾听他的想法，有苦说不出！ 让他哭让他说，说完再给出你的建议！32