心理咨询师通识 抑郁症和焦虑症的区别

任何人得都有可能抑郁，由于生活或各方面的压力，这些都是很正常的，但是作为咨询师，我想更能明白，抑郁症的本源在哪里。只要让本人的性情和人格健全，才能坚持一个安康积极的心态个心理，而我们会呈现抑郁症或许阶段性抑郁，一定是和自身性情有关，也一定是由儿时的生长阅历形成的，一定要多剖析本人的生长阅历，比方受到的教育方式，生长环境，一些本人比较记忆犹新的事情，这些都是需要去剖析的。找到难题的本源，来正确的对待和矫正这些难题，甚至可以过关 冥想或许别的方式来净化本人的心灵，也都是可以的。114

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有用的，抑郁症在心理咨询师哪里就是患者，可以翻开你的心扉，让你想开。改变抑郁形态。51

从病程看,抑郁发作发病二周即可确诊,焦虑症确诊须三个月;抑郁发作常伴有焦虑，但只需抑郁发作至二周,可扫除焦虑症;抑郁症自杀倾向明显,焦虑症只是担忧惧怕不良结果呈现，通常生活、生活欲望激烈;抑郁症自我贬低,无助无望感激烈。38

能详细说说你的抑郁表现症状吗？假如不确定本人能否得了抑郁症的话，建议你去心理咨询师作个诊断，目前抑郁症无法用仪器检测出来，只要心理咨询师出一些心理测验来判别你能否患上抑郁症。25

曾经确诊抑郁症了吗，那样的话，找心理咨询的话，咨询师会给你转诊到心理医生那去的，抑郁症可以算是病了，超出了通常心理咨询范围了。我上课就这么学的，虽然后来我没执业30

这位朋友，你好！你是男士还是女士？你目前的详细状况是怎样的？抑郁症是有多方面的表现的，也许你在网上查找过抑郁症的症状，跟本人的状况做对比，觉得本人像是抑郁症。这样的自我诊断不一定精确。心理咨询师建议你可以到正规医院心理科去看看，那里的医生会给你做一些心理测验。依据心理测验的结果再来做出诊断，是比较迷信的。即便你真的被诊断为抑郁症，你也不用过于担忧。假如你的状况比较严重，可能需要药物医治。等药物医治获得一定成效后，你可以找心理咨询师做心理引导。毕竟三甲医院的费用还是比较高的。假如你只是细微的抑郁症或许抑郁倾向，也许不需要用药，过关心理咨询就可以处理。祝你安康高兴！19

抑郁症又称“坏人”病，特点是自责、自罪，喜欢把一切的难题都背上身，以为周边人的关怀是本人的无能给他人带来的费事，希望摆脱不要再给任何人带来费事，抑郁症听任不论的结果大多会走向自我消灭的摆脱；而焦虑症则是对人或事发生的不可控、无法预估的挫败感，对未知的恐惧，但是只需协助其找到应对措施，焦虑症会拿到有效控制和改善22