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目标学习法掌握目标学习法是美国心理学家布卢姆所倡导的。布卢姆以为只需有最佳的教学，给学生以足够的时间，多数学习者都能获得优秀的学习分数。教学内容是由许多知识点构成，由点构成线，由线完成相对独立的知识体系，构成彼此联络的知识网。因而明白目标，就要在上新课时理解本课知识点在知识网中的地位，在温习时着重从微观中掌握微观，注重知识点的联络。另外，要明白知识点的难易水平，应该掌握的层次门槛，即识记、了解、使用、剖析、综合、评价等不同层次，最重要的就是明白学习重要目标，即知识重点。有了目标能加强我们学习的留意力与学习动机，即为了这目标我必需好好学习。可见，明白学习目标是目标学习法的先决要求。目标学习法的核心难题，是必需构成自我检验、自我矫正，自我弥补的自我约束习气。对应教学目标编制构成性检测题，对本人进行检测，并及时地反馈评价，及时矫正和弥补。学习目标与人生目标不同，它比较详细，可以在短时间内完成。它可以使我们比较容易地享受成功的欢乐。添加我们的决心。因而，目标学习法也是成功教育的主要战略之一，同时，完成学习目标也是完成人生目标的开始，只要使大小、远近目标有机的结合，才会防止一些无效力动的发生。难题学习法带着难题去看书，有利于集中留意力，目的明白，这既是有意学习的门槛，也是发现学习的必要要求。心理学家把留意分为无意留意与有意留意两种。有意留意门槛提前有主动的目的，必要时需经过意志努力，主动地对一定的事物发生留意。它标明人的心理活动的主体性和积极性。难题学习法就是强调有意留意有关处理难题的信息，使学习有了明白的指向性，从而提升学习效率。难题学习法门槛我们看书前，首先去看一下课文后的考虑题，一边看书一边考虑；同时，它还门槛我们在预习时去寻觅难题，以便在听课时在教师解说该难题时集中留意力听讲；最后，在练习时努力地去处理一个个难题，不要被难题吓倒，处理难题的进程就是你进步的进程。矛盾学习法矛盾的观念是我们采用对比学习法的哲学根据由于我们要进行对比，首先要看对比单方能否具有相似、相近、或相对的属性，这就是可比性。对比法的最大优点在于：(1)对比记忆可以减轻我们记忆担负，相同的时间内可识记更多的内容。(2)对比学习有利于区别易混杂的概念、原理，加深对知识的了解。(3)对比学习门槛我们把知识按不同的特点进行归类，构成容易检索的顺序知识，有利于知识的再现与提取，也有利于知识的灵敏运用。综观中学课本，可比知识比比皆是，如政治内容中，权益与义务、民主与法制、物质与意识、和平与开展等等；如语文学习中，复句与单句、设问与反问、比喻与借代、记叙与谈论、实词与实词等等；如数学学习中，小数与分数、指数与对数、奇函数与偶函数、平行与垂直等等；如化学学习中，金属与非金属、晶体与非晶体、化合与分解、氧化与复原、酸与盐等等。对比学习法不只可以用于同一学科内的学习，还可以进行跨学科比较，如学习政治可用语文中的句子剖析法来剖析政治概念，如在学习近古代史中的民族解放运动时，又可以利用政治有关民族的基本观念，学习自然学时，可回想一下有关语文课本中的有关迷信家的传记文章，也可结合唯物辩证法的有关原理进行学习。联络学习法唯物辩证法以为世界上任何事物都是同四周的事物存在着相互影响、相互制约的关系。迷信知识是对客观事物的正确反映，因而，知识之间异样存在着普遍的联络，我们把联络的观念运用到学习当中，会有助于对迷信知识的了解，会起到事半功倍的效果。依据心理学迁移理论，知识的相似性有利于迁移的发生，迁移是一种联络的表现，而联络学习法的本质不能了解为仅仅只是一种迁移。迁移从某种意义上说是自发的，而运用联络学习法的学习是主动的，是发挥主观能动性的充沛表现，它以深信知识点必定存在联络为首要前提，从而有目的地去回想、检索大脑中的信息，寻觅出它们间的内在联络。当然，原来对知识掌握的广度与深度直接影响到树立知识间联络的数量多少，但我们可以过关辩证思想，过关翻书、查阅、甚至是新的学习，去构建新的知识联络，并使之储存在我们的大脑之中，使知识网日益扩展。这一点是迁移所不能做到的。学习新知识就要想到旧知识，想到本人亲身阅历过的事，不能迷信威望，克制定势思想。把笼统的知识详细化，发挥右大脑的作用。如辛亥革命发生在1911年，二次革命发生在1913年，护国战争发生在1915年，护法战争发生在1917年，这四个历史事情顺次间隔二年，只需记住这两个历史事情的逻辑顺序，清楚其中任何一个事情的年代，就可以联想，推算出其它三个事情的年代。这是联想记忆法。读书之法，既先识得他外面一个皮壳，又须识得他里面骨髓方好。——朱熹归结学习法所谓归结学习法是过关归结思想，构成对知识的特点、中心、性质的识记、了解与运用。当然，作为一种学习办法来说，归结学习法崇尚归结思想，但它不同等于归结思想自身，同时它还要以剖析为前提。可见，归结学习法指的是要擅长去归结事物的特点、性质，掌握句子、段落的精神本质，同时，以归结为基础，搜索相同、相近、相反的知识，把它们放在一同进行识记与了解。其优点就在于能起到更快地记忆、了解作用。研究必需充沛地占有资料，剖析它的各种开展方式，探寻这些方式的内在联络。——马克思缩记学习法所谓缩记法就是要尽可能地紧缩记忆的信息量，同时基本上又能记住应记的内容。比方有要点记忆法、归结记忆法、意义记忆法，都属紧缩记忆法。每段话有明白要点的自然用要点记忆法，假如没有就要经过归结构成要点后进行记忆。而归结的最主要办法以意义为根据。可见，记忆以要点为基本单位。也可了解为以中心思想为单位。记住了要点并不是要放弃其他内容，而是以对其他内容的了解为前提，它可极大地添加记忆的信息量。考虑学习法孔子倡导学习知识面要普遍，并且强调要在学习的基础上仔细深化进行考虑，把学习与考虑结合起来。他说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”假如只是读书记诵一些知识，而不过关考虑加以消化，这只能是笼统的了解，抓不住事物要领，分不清是非。明朝著名的迷信家徐光启从小就有着的激烈猎奇心，关于自然方面的知识一定要问个清清楚楚，一次徐光启看到一个老人掐掉本人棉田里的棉桃，感到很奇异，就“刨根问底”学了个清楚，还说服父亲也采用这种迷信的种棉办法，获得了丰收。长大后的徐光奇就是凭着这种探究的精神，写出了《农政全书》这样的迷信巨著。《中庸》中提出为学的五个阶段：博学、审问、慎思、明辨、笃行。慎思就是要把外在的知识和事情与本人切身经历结合起来进行仔细考虑，既用本人的经历来考虑知识与事情，又用知识与事情来考虑本人的经历，不时地交流地位和方向，到达了解和重新了解知识、事情和经历的目的，促进本人内精神世界的生长。“人世四月芳菲尽，山寺桃花始绽放”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始绽放呢？”，为理解开这个谜团，沈括约了几个小夥伴上山实地调查一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低更多，因而花季才来得比山下来得晚呀。凭仗着这种求索精神和实证办法，长大当前的沈括写出了《梦溪笔谈》。协作学习法同程度差不多的人一同学习，就有了一个学习夥伴，更何况每人都有本人的优点；同程度高于你的人一同学习，他就是你的教师，你自然可以学得许多东西；同程度低于你的人一同学习，你是他的教师，我们常说“教学相长”，你异样可以学得许多东西。当然，协作学习并不是几个人的复杂相加。美国明尼苏达大学“协作学习中心”的约翰逊兄弟以为，有5个要素是协作学习不可缺少的。这些要素是：(1)积极互赖，指的是学生们清楚他们不只要为本人的学习担任，而且要为其所在小组的其他同学的学习担任。(2)面对面的促进性相互作用。(3)个人责任，指的是每个学生都必需承担一定的学习职责。(4)社交技术。(5)小组自加工，小组必需定期地评价共同活动的状况，坚持小组活动的有效性。协作学习有利于增进人与人之间的相互理解、温情与信任，学会处置人际关系的技术、方法与战略，学会有效地表达自我。在学习交往中，可以培育、开展真正的责恣意识和义务感。循序渐进法我们在学习中有一个误区，以为只需肯花时间，多做练习，学习分数必定进步。其实不尽然。虽然质变的必定结果是量变，但并不能说任何质变都会惹起量变。试想，在理想生活中，有的人花得时间不多、练习量不大为何能有明显的进步呢？这就是一个效率难题。在经济学上我们常说企业要开展，必需要采用集约型增长方式。学习也是如此，不能自觉地投入精神。这首先要做到循序渐进。有的同学一心求快，不思索本人的程度，拿到书就看，拿到练习就做。比方，有的人连中学教科本的课文还没有弄懂，就很多的死记课外的唐诗宋词，理由是课外读物很重要；有的人连书本的数学题也没有过关，很多去做高中高考模仿题，理由是只做课文题应付不了高中高考；有的人连复杂的英语对话都不行，就去看许多经贸口语，理由是中国入世了，经贸英语更显重要。从理由上看并不错，但针对本人的实践状况，你采取的办法是错了，由于你违犯了循序渐进的看法规律。持续开展法可持续开展是我国经济建立的重要战略。要成为社会主义建立人才，必需具有开展的观念，用开展的观念对待学习难题，也就是我们所倡导的持续开展法。它门槛我们学习上不能偏科，力图片面开展。中小学是打基础的时候，要文理统筹，还要注重劳动技术、体育技术的学习，培育本人的思想品德素养、审美情味等等。当然，片面开展并不等于均匀开展，对本人的兴味、专长应该开展，为此，应围绕其中心不时完善本人的知识构造，向纵深开展，培育本人研究性学习的才能，培育本人迷信献身精神，使本人持续开展。可持续开展首先是观念上的门槛，只要这样的学习观，才会有这样的学习办法。有了这样的学习办法，才能基本上消灭死记硬背、自觉崇敬倾向，注重其他迷信的有效办法。望采用这是关于我想在郑州学习心理咨询师，只是比较想学，之前没有经历，哪个中心好一点的解答。51

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