中级注册安全工程师考试这4点建议帮你缓解备考焦虑

1、时间分配不科学

中级注册安全工程师考试需要考生在有限的时间内，把每门科目都复习好，如果第一遍看教材很拖延，导致后面几轮复习没有时间，备考慌慌张张很难考出好成绩。因此科学的分配时间，才能复习的更加全面。

2、抓不住重点，握不住考点

把握不住考点，同时也抓不住重点，做太多无用功，看起来懂得挺多，但是真正考的却很少。因此考生备考时一定要多关注中级注册安全工程师考试教材变化，教材新增内容等。

3、不明规律，死记硬背

如果不搞明白中级注册安全工程师考试知识结构，背诵起来会非常的困难，而且也很难做到活学活用。在学习过程中，要自己构建知识网，将每个章节知识点串联起来，再把知识点整理清楚，有时候在纸上写写画画更容易记忆。所以在学习中级注册安全工程师考试的时候，要掌握规律，不要死记硬背。

4、放松情绪，缓解焦虑

每年都会有很多的考生因为考前过于紧张，没有考出好成绩。考生总是考前焦虑，考试快要开始了，但是自己还有很多没有学的，此时考生可以抓住自己最有把握的几科，抓住提分快的几科，有的放失，适当地给自己放松心情，按照往常的规律进行复习。