心理咨询师如何化解家庭矛盾?
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心理咨询师往往会给人们提供一些绝佳的对策,处理个人的情感问题,比如对于个人的失恋,或者与他人的矛盾等,只要是合适的方法,最后就能大事化小,小事化了。那么,心理咨询师如何化解家庭矛盾?
具体如下
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要学会忍耐。不要与爱人发生冲突,更不要在家庭中制造冲突。凡事忍一忍,矛盾也就不易产生,即使产生也不会太激烈。
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让自己笑脸常开。有些人对此点很不以为然,认为都有肌肤之亲,何需这样?殊不知,除了和蔼可亲和善意的表情之外,脸上的任何其他表情都会使家里人疏远你,会使与你共同生活的一切人疏远你。当然,不管在什么情况下,都要做到笑脸常开,那是很不容易的。但你要保持家庭的幸福,你就要坚持做到这点。
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要善于了解与关心家庭中每一个成员,考虑他们的利益、愿望、习惯和爱好。有些人,特别是部分做家长的,往往忽略了这一点。他们爱在家中发号施令,我行我素,丝毫不顾及配偶与子女的愿望,结果是置家庭于难堪之中。
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耐心倾听。这是一种非常实用、必要,然而又被许多人忽略了,因而要特别注意掌握它。要知道,家庭里产生的误会和争执,多数就是由于你完全不听他人的意见而引起的。倾听也需要耐心,特别是当对方唠唠叨叨时,更是如此。
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巧妙的拒绝,也即是说,既拒绝了别人的要求又不使人感到难受。有人把这种技巧归纳成这样的模式:先表示赞同对方的要求。然后举出一个理由来说明实现这个要求的难处。
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